우리 가족은 쇼의 열렬한 팬입니다. 아메리카 갓 탤런트, 특히 10살짜리 아들. 전날 저녁에 방송을 듣다가 한 참가자가 감동적인 노래를 부르던 중 저를 쳐다보며 "엄마, 왜 목에 멍이 들까요? 우리가 울고 싶을 때?”
그의 질문은 나를 목구멍에 덩어리로 만들었습니다 (물론! 그러나 그것은 또한 나를 궁금해하게 만들었습니다. ~이다 우리가 항상 목구멍에서 거품을 느끼는 것이 이것입니까? 우리가 우리와 싸우려고 하기 때문에 알 수 있습니까? 감정? 그것은 모두 우리의 머리에 있습니까, 아니면 물리적입니까?
울려고 할 때만 느끼는 것이 아니라, 긴장하거나 불안할 때 그 성가신 덩어리를 삼키려고 노력하는 것으로 알려져 있습니다. 특히 군중 앞에서 연설할 때 대처하기가 어렵습니다. 그것은 거기에 달라붙어 말하기를 매우 어렵게 만들 수 있습니다. 기침을 하거나 목을 가다듬을 수 없으며 삼키기가 매우 어렵습니다.
이 책을 저술한 생화학자에서 자연 요법 의사가 된 Dr. Jennifer Stagg 유전자 압축 풀기: 당신을 빛나게 하는 5가지 선택, 실제로는 전혀 덩어리가 아니라고 말합니다. "의학용어로는 '구체 감각.'”
그래서 정말, 우리는 단지 감정 식도에 무언가(보통 가래처럼 느껴짐)가 박혀 있지만 거기에는 아무 것도 없습니다.
이 뭉클한 느낌의 원인은 감정적으로 스트레스가 많은 시간에 우리에게 몰래 다가가는 것이 아닙니다. Stagg에 따르면 이러한 경우 중 일부는 염증, 역류 및 식도, 후두개 또는 갑상선 문제와 관련이 있을 수 있습니다. 따라서 이러한 일이 정기적으로 발생하고 감정이 기여 요인이라고 생각하지 않는 경우 의사와 상담하여 더 큰 문제가 될 수 있는 원인을 파악하는 것이 가장 좋습니다.
불행히도, Stagg는 감정적 인 목 덩어리에 대한 치료법이 실제로 없다고 말합니다. 감정적 존재의 일부입니다. 그녀는 삶에서 불안과 스트레스가 많은 사건으로 고통받는 사람들이 "만성 구불구불한 감각에 의해 영향을 받을 가능성이 더 높으며, 이를 예방할 알려진 방법이 없다"고 언급했습니다.
Stagg는 일부 이비인후과(귀, 코, 인후의 의사)는 목구멍의 덩어리 감각이 감각 경로(귀에서 울리는 소리와 유사), 감정 상태 및 기분과의 연관성을 알고 있으면 더 이해가 됩니다. 장애.”
하지만 당신은 그것에 대해 무엇을 할 수 있습니까?
하지만 삼키는 것이 더 어렵다는 사실은 우리의 머리에 떠오르지 않습니다. Stagg는 목에 그런 느낌이 든다면 물을 몇 모금 마시는 것이 좋습니다. 무언가를 먹으려고 하는 것보다 식도를 타고 내려가면서 삼키는 것이 더 쉽기 때문입니다. 삼키다.
그것은 우리가 붙어있는 것 같지만(말장난 의도 없음), 물이나 음식이 다가오고 있다고 느낄 때 근처에 두는 것은 우리가 할 수 있는 작은 일은 감각을 편안하게 합니다. 불행히도 우리는 스트레스를 받거나 감정적으로 부담되는 상황을 모두 피할 수 없기 때문입니다. 시각. 그러나 적어도 이제 당신은 그것이 단지 당신의 상상이 아니라는 것을 알고 있습니다.
이 이야기의 버전은 2017년 11월에 출판되었습니다.
그러나 때로는 좋은 울음소리가 필요합니다. 다음은 이 모든 것을 털어놓는 데 도움이 되는 우리가 가장 좋아하는 눈물을 흘리는 영화 중 몇 가지입니다.
