나만의 견과류 버터 만들기 – SheKnows

생 견과와 약간의 기름은 상점에서 구입하는 많은 견과 버터 브랜드와 비교하여 더 건강하고 맛이 우수한 신선한 견과 버터가 될 수 있습니다. 너트 버터를 직접 만드는 방법은 다음과 같습니다.
생 견과와 약간의 기름은 상점에서 구입하는 많은 견과 버터 브랜드와 비교하여 더 건강하고 맛이 우수한 신선한 견과 버터가 될 수 있습니다. 너트 버터를 직접 만드는 방법은 다음과 같습니다.

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너트 버터를 직접 만드는 방법

지역 건강 식품 매장이나 슈퍼마켓 벌크 섹션을 방문하여 좋아하는 생 견과류를 구입하십시오. 견과류 버터를 만들기 위해 중성 맛 기름을 사용하거나 선호하는 견과류와 일치하는 견과류 맛 기름을 사용할 수 있습니다.

재료:

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• 생 견과류 3컵

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• 기름 2큰술

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• 바다 소금 약간(선택 사항)

지도:

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1. 푸드 프로세서나 블렌더에 견과류와 기름(사용하는 경우 소금)을 넣고 펄스를 이용해 견과류를 잘게 썬다.

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2. 크림이 될 때까지 높게 혼합하십시오.

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3. 밀폐용기에 옮겨 냉장고에 보관한다.

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