새로운 엄마 Bindi Irwin은 소셜 미디어에서 정신 건강 휴식을 취하고 있습니다 – SheKnows

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이후로 계속 빈디 어윈 를 낳았다 아기 소녀 그레이스 워리어 3월에 그녀와 그녀의 남편, 챈들러 파월, 그들은 새로운 부모가 된 첫 몇 달 동안 수많은 즐거운 순간을 공유했습니다. 인스타그램 게시물이 올라왔다. 가장 귀여운 아기 사진 Grace가 "가장 행복한 작은 빛.” 환경 보호론자이자 호주 동물원에 사는 두 사람은 심지어 부모가 되기까지의 여정을 기록하다 ~에 크리키! 아기야!, 4월에 Discovery+에서 스트리밍된 스페셜. 그러나 이제 Irwin은 그녀가 소셜 미디어에서 휴식 소셜 미디어에 묘사된 것이 전체 이야기가 아닐 수도 있음을 상기시키는 Instagram 게시물과 함께.

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"안녕하세요 여러분, 지원해 주셔서 감사합니다"라고 Irwin은 아기 딸을 안고 있는 새 엄마의 흑백 사진과 함께 썼습니다. “저는 아름다운 딸과 멋진 가족과 함께 한 달 동안 소셜 미디어와 대중의 눈에 띄는 대부분의 일을 쉬고 있습니다. 우리의 생명과 보전 활동을 여러분과 공유할 수 있어 정말 감사하지만 내 가족(인간과 동물 모두)의 행복에 집중할 시간이 필요합니다. 소셜 미디어에서 우리 가족과 호주 동물원을 팔로우하면 우리의 모험을 따라갈 수 있습니다.”

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Bindi Irwin(@bindisueirwin)이 공유한 게시물

“최근 많은 분들이 자신의 가족을 보호하기 위해 열심히 노력한 이야기를 들려주셔서 정신 건강"라고 그녀는 말을 이어갔다. “당신의 진실을 공유하고 이야기해주셔서 감사합니다. 매일 우울증과 불안과 다른 싸움을 하는 친구들에게 – 당신을 봅니다. 이러한 문제는 매우 현실적이며 논의하고 해결할 가치가 있습니다. 당신을 진심으로 걱정하고 좋을 때나 어려울 때나 당신을 지지할 사람들의 빛으로 자신을 둘러싸십시오.”

Irwin은 그녀가 어려움을 겪고 있는지 여부를 지정하지 않습니다. 산후 우울증, 특히 대중의 눈에 처음으로 부모가 되는 삶에 적응하는 것은 어려운 일입니다. 새로운 엄마와 아빠는 자신이 세계 정상에 오른 것처럼 느낄 수 있지만 수면 부족, 그리고 호르몬 변동은 실제로 PPD 진단을 받았든 아니면 아니다.

다른 호스트도 있습니다. 주산기 기분 장애 그것은 새로운 엄마에게 영향을 줄 수 있습니다. 에 따르면 산후 지원 국제, 15~20%의 여성이 심각한 우울증 증상을 경험하거나 불안 임신 중 또는 산후 기간 동안. 정신 질환, 중독 및/또는 외상의 병력이 있는 여성이 특히 위험합니다.

물론 Irwin은 2006년 호주 그레이트 배리어 리프(Great Barrier Reef)에서 촬영 중 가오리 미늘에 가슴을 찔린 후 아버지인 "The Crocodile Hunter" Steve Irwin을 공개적으로 잃었습니다. 어윈은 비극적인 사고 당시 겨우 8살이었습니다. Discovery+ 특집에서 그녀는 아버지가 손자를 만날 수 없다는 사실을 슬퍼했습니다.

“세상 모든 사람 중에서 그는 그녀를 가장 사랑했을 것입니다. 그는 그녀를 너무 사랑했을 것"이라고 그녀는 눈물을 흘리며 말했다. “어떤 면에서 그는 여전히 우리와 함께 있다고 생각합니다. 그의 마음과 영혼은 우리 모두에게 살아 있기 때문에 그는 실제로 가본 적이 없습니다.”

정신 건강을 위해 소셜 미디어에서 휴식을 취한다는 Irwin의 발표는 그녀가 몇 시간 만에 이루어졌습니다. 그녀는 아버지와 남편을 기리는 달콤한 아버지의 날 공물을 Facebook에 올렸습니다. 시아버지.

Irwin이 정신 건강을 위해 필요한 시간을 할애하고 가족과 신생아에게 집중할 수 있어 매우 기쁩니다. 도움이 필요한 경우 도움을 청하라는 모든 새 엄마들에게 보내는 강력한 메시지입니다.

Irwin은 Instagram 게시물에서 "사용 가능한 헬프라인이 있음을 기억하십시오. “정신 건강은 무시당하거나 후원받는 대신 더 많은 이해와 지원을 받을 자격이 있습니다. 당신은 절대적으로 사랑과 친절을 받을 가치가 있습니다.”

귀하 또는 귀하가 아는 사람이 산후 정신 건강 지원이 필요한 경우, 산후 지원 국제 상담 전화 ~에 1-800-944-4773.

이것들 유명인 엄마 자녀 양육의 기복을 공유할 때 우리 모두가 기분이 좋아집니다.