감사하는 자녀를 키우고 자녀에게 감사에 대해 가르치는 방법 – SheKnows

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부모로서 우리는 아이들이 더 많은 것을 원하기보다는 그들이 가진 모든 것에 감사하는 아이들을 키우고 싶습니다. 그러나 특히 오늘날의 물질주의 문화에서 우리는 이것을 어떻게 해낼 수 있습니까? 우리는 가족 및 아동 행동 전문가에게 물었습니다. 제니퍼 프리드 박사 그녀를 위해.

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그녀의 평결: 우선, "나, 나, 나" 전염병의 중심에 있는 것처럼 느껴진다면 혼자가 아닙니다. 프리드(Freed)는 “물적 소비와 자기 축하의 빠른 디지털 중심 문화에서 사람들은 끊임없이 자신에 대해 보고할 준비가 되어 있습니다.”라고 말했습니다. "'셀카'는 소셜 미디어 플랫폼이 부추기는 자기 집착적 내러티브에 대한 은유입니다." 그렇다면 디지털 세계는 대답해야 할 것이 많습니다. 하지만 아무데도 가지 않을 것입니다. 그리고 미래 세대는 이는 부모로서 우리가 해야 할 일의 큰 부분을 의미하는 온라인 시간을 의미합니다. 인정 많은.

큰 책임입니다. "아이들이 원하는 모든 것을 얻고 상황을 지시하도록 허용되면 다른 사람의 필요를 인식하지 못하고 세상이 그들을 만족시켜 주기를 기대합니다."라고 Freed가 설명했습니다. “다른 사람들에 대한 이러한 공감과 배려의 부족은 친밀한 관계의 실패로 이어집니다. 우리가 다른 사람의 필요와 욕구를 수용하고 돌볼 능력과 배려가 없을 때 다른 사람에 대한 우리의 감정적 각인, 우리는 본질적으로 지배와 복종을 기반으로 하는 관계를 생성합니다. 사랑. 한동안 이러한 관계는 권력과 순응 기능을 기반으로 하지만 필연적으로 다른 인간을 지배하는 사람들은 욕을 먹게 된다.”

Freed는 "자격이 있는 사람들은 항상 더 많이, 더 많이 갖고, 끝없는 칭찬을 받기를 기대하기 때문에 행복한 사람은 거의 없습니다."라고 덧붙였습니다. 대조적으로 감사하는 사람들은 겸손하고 행복감과 목적의식에서 본질적으로 보상을 받습니다.

이제 우리 아이들에게 굴복을 멈출 때가 되었습니까? 전적으로. “우리 아이들의 일상적인 지시에 굴복하는 것은 그들을 양육하는 것이 아닙니다. 그것은 외로운 감정적 전제주의의 미래를 조장하고 있습니다.”라고 Freed가 경고했습니다.

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Freed는 감사하고 배려하며 존중하는 인간, 자격이 없고 버릇없는 자식을 키울 수 있는 기회를 개선하기 위해 다음을 시도할 것을 제안합니다.

1. 방에 장치 없이 매일 시간 보내기

다음과 같은 질문을 합니다.

  • “오늘은 누구에게 어떻게 친절하게 대해 주셨습니까?”
  • “오늘은 어떻게 연락을 취하셨나요? 그것에 대해 더 말해?”
  • “사회적 이슈와 관련하여 지금 당신에게 가장 중요한 것은 무엇입니까? 당신이 그 문제에 대해 뭔가를 할 수 있도록 어떻게 지원할 수 있습니까?”

2. 매일 감사를 표현하라

매일 시간을 내서 자녀와 함께 앉아서 두 사람 모두에게 감사한 세 가지를 나열하십시오. 예를 들면!

3. 영감을 주는 사람들에게 빛을 비추다

일주일에 한 번 미디어에서 사심 없는 일을 하고 많은 공로를 인정받는 사람을 묘사한 이야기를 선택하십시오. 자녀와 함께 소리 내어 읽고 그것에 대한 생각과 느낌을 물어보십시오.

4. 실용적인 방법으로 다른 사람들을 도우십시오

실제로 불우한 사람들과 상호 작용하는 일종의 공공 서비스에 자녀와 함께 참여하십시오. 당신의 아이는 감사하는 것에 대해 듣는 것뿐만 아니라 볼 필요가 있습니다. 고마움 진정한 관대함의 행동으로 입증되었습니다.

5. 자녀가 귀하의 노력을 당연하게 받아들이지 않도록 하십시오.

당신이 당신의 아이들을 데려다 줄 때, 아이들의 세탁을 할 때, 아이들을 위해 식사를 준비하거나 무엇이든 도울 때 당신을 보는 법을 가르쳐주십시오. 눈을 마주치며 "고마워요." 감사의 핵심 가치를 구축하는 데 도움이되는 감사와 연습은 잠시입니다. 다른 사람. 반면에, 깊이 패턴화된 이기심을 되돌리는 데는 몇 년이 걸립니다. 자녀에게 주는 모든 순간을 자녀가 감사를 나눌 수 있는 기회로 삼으십시오.

이 이야기의 버전은 원래 2017년 4월에 출판되었습니다.