에센셜 오일 수천 년 동안 사용되어 왔지만 점점 인기를 얻고 있는 것 같습니다. 식료품점, 세련된 부티크에서 판매되며 친구가 온라인에서 판매하는 것을 보았을 수도 있습니다. 전 세계적으로 에센셜 오일 시장은 2022년까지 116억 7000만 달러에 이를 것으로 예상되며, 한 보고서에 따르면. 디퓨저에 넣는 것 외에 에센셜 오일로 무엇을 할 수 있습니까? 많은 것이 밝혀졌습니다. 에센셜 오일을 사용할 수 있는 14가지 놀라운 방법이 있습니다.
당신의 몸에서:
먹거나 마시다
간단한 인터넷 검색은 음식이나 물에 에센셜 오일 몇 방울을 첨가하는 것을 포함하는 몇 가지 혼합물을 나타냅니다. 레몬, 페퍼민트, 야생 오렌지 및 자몽은 일반적으로 풍미가 좋은 추가 기능으로 제안됩니다. 영리빙 활력 그리고 로앤 제품은 식이 또는 식품 등급으로 판매되지만 일부 에센셜 오일은 섭취에 안전하지 않으며 섭취하기 전에 반드시 의사와 상의하십시오. 해로울 수 있다 다른 방법으로.
치아 미백
DIY 루트를 시작하기 전에 치과 의사와 상의하지만 사람들은 에센셜 오일 치아 미백제를 만듭니다. 베이킹 소다 일반적으로 레몬 또는 페퍼민트 에센셜 오일, 그러나 Hans S. University of Rochester Medical Center의 치과의사인 Malmstrom, D.D.S.는 다음과 같이 생각합니다. 하지 않는 것이 좋습니다 DIY 루트로 이동합니다. 치과의사와 상의하여 치과의사가 추천하는 것을 확인하십시오.
피트니스 매트 클리너
정기적으로 체육관이나 요가 스튜디오를 가십니까? 물 4분의 3컵에 티트리 에센셜 오일 몇 방울을 섞고 매트를 뿌리다 닦기 전에 혼합물과 함께. 백식초 4분의 1컵을 추가하면 세척력을 높일 수 있습니다.
전통적인 약을 복용하는 것 외에도 ADHD가 있거나 자녀가 있는 많은 사람들이 에센셜 오일을 사용합니다. 시더우드, 베티버, 오렌지, 카모마일, 일랑일랑, 유향이 도움이 된다고 알려진 몇 가지 향입니다. (대부분의 사람들은 라벤더가 불안을 진정시키는 데에도 유용할 수 있다는 것을 알고 있습니다.)
임신 질환을 완화
다음과 같은 질병에 대한 임신을 위한 에센셜 오일 사용에 관심이 있는 경우 메스꺼움과 붓기Kecia Gaither 박사에 따르면 효과적인 몇 가지가 있습니다. 뉴욕시에 있는 NYC Health+Hospitals/ Lincoln의 산부인과 및 주산기 서비스 책임자. Gaither는 SheKnows와의 인터뷰에서 "임신 중 에센셜 오일 사용은 드문 일이 아닙니다. 이는 임산부가 직면할 수 있는 문제를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다."라고 말했습니다.
집 주변:
홈 향수
누가 집을 상쾌하게 하기 위해 디퓨저가 필요합니까? 쌀쌀한 계절에는 좋아하는 향을 몇 방울 떨어뜨립니다. 난로.
냄새 나는 신발 냄새 죽이기
어떤 사람들은 면봉에 티트리나 레몬 에센셜 오일 한 방울을 떨어뜨린 다음 면봉을 솜에 넣어 맹세합니다. 신발. 냄새나는 발에 좀 더 자연스럽게 다가가면 아프지 않을까요?
진공 청소기
그 향긋한 솜뭉치를 넣으면 진공 청소기 가방 또는 캐니스터를 사용하여 청소할 때 깔개에 신선한 향기를 줄 수도 있습니다. 진공은 당신을 위해 확산합니다.
슈, 플라이 또는 벼룩
감염된 부위를 진공 청소기로 청소해야 하는 경우 벼룩, 당신은 아마도 진공 상태에서 다시 튀어나오는 해충에 대해 걱정하고 있을 것입니다. 티트리, 정향, 로즈마리, 유칼립투스, 레몬그라스를 각각 몇 방울씩 가방이나 용기에 넣으면 새는 것을 막을 수 있습니다. 날파리들 2온스의 뜨거운 물에 약 10방울의 레몬그라스를 섞으면 완화될 수 있습니다. 창문과 출입구 주변에 스프레이하십시오.
건조기 시트 건너뛰기
좋아하는 에센셜 오일 또는 에센셜 오일 블렌드 몇 방울을 추가하십시오. 양모 건조기 공. 이렇게 하면 건조 시간을 단축하고 정전기를 줄이며 천을 부드럽게 할 수 있을 뿐만 아니라 멋진 냄새를 유지할 수 있습니다.
막히다
풀리지 않는 끈적하고 끈적한 것이 있습니까? 레몬 오일은 붙지 않을 수 있다고 합니다. 접착제와 수액, 그리고 심지어 머리카락에서 나온 껌.
얼룩 지우기
그 좋은 올레 레몬 오일은 또한 나무에서 영구 마커를 얻을 수 있고 나무에서 완고한 잉크를 얻을 수 있습니다. 희고 매끄러운 칠판.
페인트 픽커
페인트 냄새를 중화하고 싶습니까? 페퍼민트 오일은 냄새를 없애기 위해 페인트 1갤런에 추가할 수 있습니다. (조차 더 나은 주택 및 정원 이에 대해 보고했습니다!)
공기와 공기 덕트를 정화하십시오
당신의 공간은 더 상쾌한 냄새를 맡을 수 있을 뿐만 아니라 티트리나 유칼립투스와 같은 항균 에센셜 오일 몇 방울을 신선한 공간에 첨가할 수 있습니다. 공기 필터 설치하기 전에. 이것은 공기를 상쾌하게 하고 공기 덕트에 살고 있는 모든 병원체를 죽일 수 있습니다.
다용도 청소기 만들기
가장 중 하나 유용하고 다양한 에센셜 오일 블렌드 레몬, 정향, 계피 나무 껍질, 유칼립투스 라디에타, 로즈마리의 조합입니다. 역사적 뿌리. 회사마다 다양한 이름으로 판매하고 있지만 영리빙에서는 Thieves®라는 브랜드 이름으로 판매하며 꽤 유명합니다. 즉, 혼합물을 특징으로하는 다른 브랜드를 찾을 수 있습니다. 물에 희석하여 사용하는 무독성 가정용 세제입니다. 제품을 판매하는 뉴저지 주 엄마인 Megan Youncoski는 "Thieves 한 방울을 아이의 발에 바르면 면역력을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다."라고 말합니다. 그녀는 "물, 위치 하젤, 도둑을 섞어서 빠른 수제 손 소독제를 만들 수도 있습니다."라고 말했습니다.
다시 말하지만, 의사나 아로마테라피스트 특히 에센셜 오일을 섭취하거나 어린이와 애완 동물 주위에 뿌리려는 경우 에센셜 오일을 사용하기 전에. 에센셜 오일 사용의 이점은 오감을 만족시킬 뿐만 아니라 가정과 건강.
