6. 올리브 오일에 손톱 담그기
약하고 얇은 손톱, 한 달 동안 하루 10-15분 정도 엑스트라 버진 올리브 오일에 담갔다가 일주일에 두 번 담그십시오. 이 저렴한 집 아름다움 치료는 손상되거나 약하거나 벗겨지는 손톱을 강화하는 데 도움이 됩니다.
"식물성 기름을 바르면 손톱의 건조함과 갈라짐을 완화하는 데 도움이 됩니다"라고 확인합니다. 성원재 박사, 로스 앤젤레스에서 보드 인증 발 전문의입니다. "크림과 달리 오일은 크림이나 젤보다 손톱 바닥에 더 잘 스며들고 구조적인 발톱 바닥에 수분을 더 오래 공급합니다."
7. 매니큐어 리무버를 버리고
가능하면 한 달에 한 두 번 이상 매니큐어 리무버를 사용하지 마십시오. 그리고 손톱을 건조시키고 손상시킬 수 있는 아세톤이 함유된 매니큐어 리무버를 사용하지 마십시오. J를 시도osie Maran의 베어 네이키드 네일 와이프 대신에.
손톱의 상태가 좋아졌다면 매니큐어를 잠시 끊는 것이 치유를 돕는 데 도움이 될 수 있습니다. 성 박사는 “손상된 손톱을 복구하려면 햇빛이 가장 좋은 답일 때가 있다. 매니큐어를 과도하게 사용하면 중요한 햇빛이 손톱 바닥에 도달하는 것을 방지하고 손톱이 세포를 완전히 치유하고 재생하는 것을 방해할 수 있습니다. 햇빛은 피부는 물론 머리카락과 손톱에도 매우 중요합니다.”
8. 기적의 치료 찾기
심각한 문제 손톱을 위한 Sally Hansen Miracle Cure 놀라운 일을합니다. 거의 밤새 손톱이 벗겨지는 것을 방지합니다. 단백질과 항산화제가 함유된 미네랄이 풍부한 이 포뮬라는 건조하고 갈라지고 손상된 손톱을 회복시키는 데 도움이 됩니다. 매니큐어를 투명하게 바르는 것도 손톱을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.
"건조하고 손상된 손톱을 예방하려면 두 가지 기본 손톱 관리 단계를 따르고 싶을 것입니다."라고 Holly L. Schippers, CND 교육 대사 및 Empower Nail Art 수석 교육자
9. 손톱 마사지
손톱을 마사지하면 해당 부위로의 혈류가 자극되어 손톱이 더 길고 강해집니다. 보습 로션을 사용하고 손, 큐티클 및 손톱 자체를 마사지하십시오. 그리고 Dr. Tanzi가 권장한 대로 손을 씻은 직후에 로션을 바르는 습관을 들이십시오.
10. 매일 종합 비타민을 섭취하십시오
비타민은 전반적인 웰빙의 필수 구성 요소 중 하나이며 손톱을 지탱하는 데에도 도움이 될 수 있습니다. 따라서 종합 비타민과 함께 다음과 같은 비오틴이 풍부한 보충제를 고려할 수 있습니다. 네이처스 바운티에서 온 것들.
콜라겐 생성을 위한 비타민 C와 전반적인 피부 건강을 위한 비타민 E와 같은 영양소가 포함된 이 맛있는 젤리는 당신이 항상 원했던 강하고 건강한 손톱을 얻는 데 도움이 될 수 있습니다.
손톱이 뜨겁고 엉망인 돌아올 수 없는 지점에 이르렀을 때에도 터널 끝에는 여전히 빛이 있을 수 있습니다. 매우 심각한 손톱 손상의 경우 시간이 필요하며 많은 시간이 필요합니다. Schipper는 위의 단계를 따랐을 때 새롭고 건강한 손톱이 완전히 자라는 데 3~6개월이 걸릴 수 있다고 추정합니다. 절박하고 더 빠른 수정이 필요한 경우 Schipper는 다음과 같은 제품을 권장합니다. CND 구조 RXx, 그녀는 이것이 표면에 케라틴을 침착시키고 약 4주 안에 손톱 상태를 개선할 것이라고 말합니다.
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