저녁 식사를 위해 쉽고 건강에 좋은 음식을 찾고 있다면 이 맛있는 음식을 찾으십시오. 닭고기, 브로콜리, 크리미한 치즈 소스로 구성된 이 캐서롤은 너무 맛있어서 걱정하지 않아도 됩니다.
관련 이야기. Rachael Ray는 바베큐 소스를 완전히 대체하는 쉬운 발사믹 치킨 마리네이드를 공유했습니다.
빠르고 쉬운 저녁 식사는 미리 만들어진 마카로니와 치즈 또는 피자가 필요하지 않습니다. 최고의 캐서롤 중 일부는 함께 던져서 단 몇 분 안에 훌륭한 맛을 낼 수 있습니다. 이 치킨 디반은 그러한 레시피 중 하나입니다. 치즈 소스 덕분에 아이들도 야채를 먹고 몇 초만 기다리면 되지만, 이 캐서롤에 약간의 풍미를 더해주는 것은 양파 튀김입니다. 그래서 다음에 온 가족이 좋아할 음식을 찾는 데 어려움이 있을 때 이 맛있는 치킨 캐서롤을 만들어 보세요. 당신은 후회하지 않을 것이고 당신의 아이들은 왜 브로콜리를 싫어했는지 궁금해 할 것입니다.
치킨 가게
재료
- 뼈와 껍질이 없는 닭 가슴살 4개
- 1 파운드 브로콜리, 요리 및 다진 것
- 마요네즈 1컵
- 카레가루 2큰술
- 마늘 가루 1작은술
- 체다 치즈 1컵, 분리
- 분리된 파마산 치즈 1컵
- 치킨 수프 크림 1캔
- 버섯 스프 크림 1캔
- 1 컵 프렌치 프라이드 양파
지도
- 오븐을 350°F로 예열하십시오.
- 9X13 베이킹 접시의 바닥에 자른 닭고기와 브로콜리를 펼칩니다.
- 큰 볼에 마요네즈, 카레 가루, 마늘 가루, 체다 치즈 1/2컵, 파마산 치즈 1/2컵, 버섯 수프 크림, 치킨 수프 크림이 잘 섞일 때까지 휘핑합니다. 닭고기와 브로콜리 위에 혼합물을 붓습니다.
- 남은 체다치즈와 파마산 치즈를 뿌리고 프렌치 프라이드 양파로 덮습니다.
- 30분 동안 굽고 즉시 제공하십시오.
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