많은 사람들은 요통은 노화 과정의 일부이며, 그저 견뎌야 하거나 위험한 수술만이 유일한 치료법이라고 생각합니다. 그러나 둘 다 사실이 아닙니다. 다음은 만성 요통에 대한 가장 일반적인 신화입니다.
통념 #1: 요통은 온통 머리에 있다
의사는 고통을 "볼" 수 없습니다 진단 테스트를 통해 그리고 철저한 검사 후에도 의사는 통증을 유발하는 원인을 파악하지 못할 수 있습니다. 그러나 그것이 고통이 실제가 아니라는 것을 의미하지는 않습니다. 요통이 있는 사람은 깁스를 하지 않거나 목발을 사용하지 않아 다른 사람이 이해하기 어렵습니다.
통념 #2: 허리 통증은 당신이 늙는다는 것을 의미합니다
허리 통증은 모든 사람에게 영향을 줄 수 있습니다. 한 번은 허리 디스크를 앓고 있는 14세 체조 선수를 치료한 적이 있습니다. 그러나 십대에서 흔히 볼 수 있습니까? 아니요. 제 환자 대부분은 30세에서 60세 사이입니다. 오늘날 사람들은 과거보다 더 활동적이기 때문에 중년에 더 흔해지고 있습니다.
통념 #3: 요통에는 항상 원인이 있다
많은 요인들이 잠재력을 증가시킬 수 있습니다 추가 무게 나르기, 무거운 물건 들기 또는 염좌나 골절과 같은 부상과 같은 만성 요통의 경우. 내 환자 중 많은 수가 트럭 운전사와 건설 노동자입니다. 그러나 누군가를 요통에 더 취약하게 만드는 유전적 요인이 있을 수도 있습니다. 그럼에도 불구하고 요통이 있는 사람들의 50%는 원인을 모릅니다.
통념: #4: 요통은 허리에만 있다
허리 통증은 목에 영향을 줄 수 있습니다 뿐만 아니라 위 아래 등. 팔과 다리로 퍼져 나감이나 저림을 유발할 수 있습니다.
오해 #5: 마약은 요통의 유일한 치료법이다
만성 요통을 치료하는 방법에는 여러 가지가 있습니다 Oxycontin, Percocet 및 Vicodin 이외. ibuprofen, Celebrex 및 Mobic과 같은 항염제는 통증에 도움이 될 수 있습니다. 또한 Skelaxin, Robaxin 및 Soma를 포함한 근육 이완제는 통증을 완화할 수 있습니다. 항우울제인 심발타(Cymbalta)조차도 신경 관련 통증에 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 경막외 스테로이드 주사, 신경근 차단 및 후관절 차단을 포함하는 경미한 중재는 후관절이 통증의 원인인지 여부를 결정합니다. 통증 신호를 차단하기 위해 고주파 절제술(열열)을 수행할 수 있으며 작은 바늘을 통해 디스크 물질을 제거할 수 있습니다.
통념 #6: 요통은 의사의 진찰을 받을 필요가 없습니다
많은 사람들이 경미한 만성 요통을 안고 살고 있습니다. 몇 년 동안 고통을 참을 수 없을 때만 의사를 만나십시오. 요통이 사라지지 않으면 통증이 심하지 않다고 생각되더라도 의사의 진찰을 받아야 합니다. 통증은 암과 같은 더 심각한 증상일 수 있습니다. 또한 경미한 만성 통증이 있는 사람들은 때때로 일반 의약품의 장기간 사용과 같이 통증을 완화하는 해로운 방법을 개발합니다. 2주 이상 요통이 있었다면 병원을 방문하여 심각한 질환이 아닌지 확인하십시오.
통념 #7: 수술로 요통을 완전히 치료할 수 있다
수술이 항상 정답은 아닙니다. 때로는 통증을 해결할 수 있는 수술이 없습니다. 다발성 디스크 탈장과 같이 수술할 것이 없거나 너무 많이 수술할 수 있습니다. 외과의 사는 문제를 고칠 수 있다고 말할 수 있지만 수술이 통증을 치료할 수 있는지 확신할 수 없습니다. 일부 환자는 50-50의 기회가 합리적이라고 생각하고 절차를 진행합니다.
통념 #8: 요통은 치료를 받으면 사라집니다.
불행히도 통증이 사라지지 않는 경우가 있습니다. 원인을 해결하더라도. 그러나 우리가 사람들을 더 편안하게 할 수 있는 일이 있습니다. 만성 허리 통증은 몸을 쇠약하게 만듭니다. 신체 활동을 제한하는 것 외에도 우울증, 불안을 유발하고 일상적인 상호 작용에 영향을 줄 수 있습니다. 누군가가 언제 통증을 느끼는지 판단하기 어려울 수 있습니다. 종종 뚜렷한 징후가 없어 다른 사람들이 공감하기 어렵습니다. 그러나 고통받는 사람들을 위한 지원 그룹이 있어 그들이 겪고 있는 것을 이해하는 다른 사람들과 합류할 수 있습니다.
