우리의 부모님은 우리가 가장 취약할 때 우리 곁에 있습니다. 그들은 우리의 이마에서 악몽을 쓸어 버리고 피부가 벗겨진 무릎에 키스합니다. 그들은 우리의 승리와 큰 고통과 그 사이의 모든 것을 통해 우리에게 이야기합니다. 그러나 나이가 들면서 역할이 점차 바뀌며 어렵고 무서운 문제에 대해 부모님과 이야기해야 합니다.
가장 어렵고 무서운 문제 중 일부는 수명 종료 문제입니다. 우리가 의지할 수 있는 믿음이나 영적 전통이 있을 수 있지만, 생존 유언장, 사전 의료 지침 및 완화 의료 솔루션과 같은 구체적인 문제를 논의하는 것은 더 어려울 수 있습니다.
이런 대화를 하기에 적절한 시기가 아닌 것 같지만, 11월은 국립 호스피스 및 완화의료의 달입니다. 우리 가족에게 가장 적합한 자비로운 돌봄 옵션에 대해 더 많이 배우기 위해 최선을 다하고 있습니다. 가리키다.
시작 위치
대화를 시작하는 것이 극복할 수 없을 정도로 어려워 보일 수 있지만 Dr. Tina B. 심리 치료사이자 저자인 테시나 마흔 이후에 여성이 내릴 수 있는 가장 현명한 결정 10가지, SheKnows는 부모님의 의료 서비스 제공자가 우리에게 필요한 중요한 정보를 은밀히 얻을 수 있기 때문에 중요할 수 있다고 말합니다.
“대부분의 의사들은 귀하가 다음의 기초로 사용할 수 있는 임종 치료 양식을 기꺼이 제공할 것입니다. 의사가 파일에 정보가 필요하다는 것을 가장해 어려운 질문을 던집니다.” 말한다. “생존 유언장 또는 영구 위임장이라고 하는 양식을 부모님의 주치의로부터 받을 수 없다면 온라인으로 받을 수 있습니다. 공식적으로 보이는 양식을 작성하면 질문이 덜 개인적이고 방해가 되는 것처럼 보일 것입니다.”
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Tessina는 부모님께 인생의 마지막에 그들이 원하는 것이 무엇인지 알아야 한다고 말하는 것이 진정으로 필수적인 것이라고 설명합니다. 물론 이 대화의 본질은 이해할 수 있는 저항을 유발할 수 있지만 그녀는 가장 좋은 주장을 합니다. 이 저항을 극복하는 방법은 "질문에 답함으로써 당신에게 호의를 베푸는 것처럼 표현하는 것"입니다.
다시 말해서, 그녀는 사람들이 당신의 부모에게 "당신이 그들을 위해 하고 있는 것입니다"라고 말하지 말라고 격려합니다. 왜냐하면 그것이 기회이기 때문입니다. 그들이 "우리는 필요하지 않습니다."라고 말할 수 있습니다. 그러나 당신이 그들에게 당신을 위해 그것을 해달라고 요청한다면, 당신은 좋은 것을 얻을 가능성이 더 큽니다. 응답.
Tessina가 제안하는 또 다른 전략은 부모님에게 나이가 비슷한 좋은 친구, 특히 임종 계획의 가치를 느끼는 친구가 있다면 그 친구에게 일대일 대화를 하도록 요청할 수 있습니다. 숙제).
서류 정리하기
생활 유언장 및 사전 의료 지시서와 같은 서류 작업은 확보하기 어려울 수 있습니다. Trickier는 여전히 사랑하는 사람에게 필요한 완화 치료 유형을 결정하고 있습니다.
가정 간호 지원을 받거나 소생술 금지 명령을 받아야 하는지 여부를 결정하는 것과 같은 일반적인 계획으로 이러한 우려를 떨쳐버릴 수 있다고 생각할 수도 있지만, Micaela 공인 간호사, 호스피스 간호사 및 연명 치료 전문가를 위한 의사 지시인 Heights는 옵션과 요구 사항이 무엇인지 구체적으로 설명하는 것이 중요하다고 말합니다. 처럼.
그녀는 SheKnows에 "가족 구성원과 직장 외부의 모든 사람에게 주제를 공개하는 효과적인 방법 중 하나는 스토리텔링과 그림 그리기를 결합하는 것입니다."라고 말합니다.
Heights는 친구의 아버지가 쓰러져 뇌진탕을 겪으면서 정신적으로 무능력해졌다고 말합니다. 그를 침대나 휠체어로 옮기고, 옷을 입히고, 화장실에 데려가고, 목욕시키고, 예정된 약을 주고, 약을 준비하는 것과 같은 작업 식사.
이것이 Heights가 사랑하는 사람들과 그들이 원하는 것에 대해 정직한 대화를 나누는 것을 권장하는 이유입니다. 다른 사람의 삶에 대한 대화를 통해 프레임을 구성하더라도 경험담. 예를 들어, "글쎄, 내 친구의 아빠가 집에서 24시간 간병인과 함께 살았는데 그게 당신이 괜찮을까요?"와 같은 가상 시나리오를 사용할 수 있습니다.
자기관리 잊지마세요
Heights는 또한 우리가 자가 관리 우리가 연로하고 허약한 친척을 어떻게 돌보아야 할지 생각하기 시작하면서. “제가 이야기를 나눈 많은 가족들이 모든 것에 대해 죄책감을 느끼다," 그녀는 말합니다. 특히 그들은 사랑하는 사람들의 고통을 연장하거나 그들을 구하거나 돕기에 충분하지 않다고 말합니다. 그렇기 때문에 사랑하는 사람들이 무엇을 원하는지 아는 것이 매우 중요합니다.
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Tessina는 자기 관리에 대한 요청을 다시 시작하고 가족 구성원들에게 책임을 분담하면 긴장을 완화할 수 있다고 말합니다. 그녀는 또한 간병인이 지역 사회 자원을 검토하도록 권장합니다.
“사람들은 종종 노인요양시설이나 요양병원에 대해 부정적으로 생각하지만, 가족 구성원을 좋은 요양 시설에 배치하는 것이 재정적으로 가능하고 실제 보살핌의 부담을 덜어주어 당신이 더 정서적으로 지지할 수 있도록 하는 것이 좋은 결정일 수 있습니다.”라고 Tessina는 말합니다. 설명합니다.
우리는 이러한 대화를 부모의 소원을 존중하고 최고의 삶의 질을 제공하는 시간으로 만드는 것이 중요합니다. 우리는 이 말씀을 열심히 사용하여 사랑하는 사람들에게 우리의 사랑과 헌신을 보여줄 수 있습니다.
