과일 스낵을 좋아하지만 영양 표시가 싫으십니까? 나도 알아. 이 건강한 대안은 과일 스낵의 맛을 느끼면서도 설탕을 절약할 수 있는 좋은 방법입니다. 당신의 아이들과 친구들은 이 맛있는 간식과 가게에서 파는 것의 차이를 절대 모를 것입니다.
약간의 시간과 사랑으로 맛있고 건강한 과일 스낵을 만들어 자신에게 대안을 줄 수 있습니다.
재료:
- 유기농 딸기 2-1/4컵
- 갓 짜낸 레몬 주스 1/2컵
- 꿀 5큰술
- 무향 젤라틴 1/4컵
지도:
- 믹서기에 딸기, 레몬 주스, 꿀, 퓌레를 넣고 섞습니다.
- 혼합물을 긴장시켜 씨앗을 제거하십시오.
- 눌어붙지 않는 냄비에 혼합물을 붓고 젤라틴을 뿌린 다음 5분 동안 그대로 둡니다.
- 큰 젤라틴 덩어리는 털어내십시오.
- 끊임없이 저어주면서 끓입니다.
- 30초간 끓어오르면 불에서 내립니다.
- 거품과 거품이 가라앉을 수 있도록 혼합물을 몇 분 동안 그대로 두십시오.
- 선택한 몰드에 혼합물을 붓습니다.
- 금형을 카운터에서 약 1시간 동안 식히십시오.
- 몰드를 냉장고에 넣고 단단해질 때까지 냉장 보관합니다.
- 제공하다.
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