확실히 우리에겐 어렵다 ~ 아니다 에 대한 소개를 시작하기 위해 Cobie Smulders, "Haaave 당신은 Robin을 만났습니까?" 그래서 우리는하지 않았습니다! 내 말은, 우리는 그것을 말하지 않았다 그녀의, 우리는 단지 그것을 올바르게 말하는 것입니다 여기, 너만을 위해서. 함께해주셔서 감사합니다.
Smulders는 Robin Scherbatsky의 시절(15년 전!) 이후로 지금까지 왔습니다. 내가 당신의 어머니를 만난 방법, 우리가 그녀의 재치와 따뜻함, 그리고 캐나다 억양에 처음 매료되었을 때. 이후 배우, 활동가, 난소암 생존자, 두 아이의 엄마, 그리고 새로운 미국 시민권자(축하합니다 / 죄송합니다?!)가 여섯 번에 나타났습니다. 어벤져스 영화를 찍고 현재 ABC 범죄 드라마에 출연하고 있습니다. 스텀프타운. 그리고 이번 9월, 일명 국가 정화의 달, Smulders는 플래닛 오트 등산로를 치고 쓰레기를 줍습니다. ICYMI, 우리 현 행정부는 일반적으로 미국 숲과 어머니 지구를 돌보는 일을 아주 엉망진창으로 하고 있기 때문입니다. 따라서 지구를 구하는 데 동참하고 도움을 주는 것은 우리 모두의 몫입니다.
그래서 도움이 되는 것은 코비 스멀더스 연기, 육아(남편 Taran Killam과 딸 Janita, Shaelyn 공유), 말 그대로 지구를 구하는 일을 하고 계신가요? 좋은 독서, 하이킹, 자연 다큐멘터리, 쇼툰, 지속 가능한 패션, 인디 비건 플레이 반죽 및 Etsy의 모든 것. 아래에서 그녀는 #MomLife에서 가장 좋아하는 항목을 공유합니다. 아니요, 그 중 어느 것도 파란색 프렌치 호른이 아닙니다. 죄송합니다.
SheKnows의 사명은 여성에게 권한을 부여하고 영감을 주는 것이며, 우리만큼 당신이 좋아할 제품만 선보입니다. 이 이야기의 링크를 클릭하여 무언가를 구매하는 경우 판매에 대한 약간의 수수료를 받을 수 있습니다.
코비 스멀더스의 엄마 필수품.
지금 듣고 있는 팟캐스트
"나는 이 팟캐스트를 좋아한다. 큰 것들 Maria Blasucci와 Amanda Lund와 함께, 누가 이 큰 질문이나 가상의 질문을 받고 그런 일이 일어났을 때 당신에게 무엇을 할 것인지 묻습니다. 너무 웃기고 손님도 많고 마음이 가벼워요... 저도 처럼 수정주의 역사 말콤 글래드웰. 나 자신을 교육하고 싶을 때 듣는 것도 좋아합니다. 그는 최고이다."
아이들을 위해 항상 손에 들고 있는 간식
“우리는 대가족이고 가능하면 이 아이들에게 단백질을 공급하려고 노력합니다. 일반적으로 트레일 믹스 유형이거나 때로는 에너지가 있다고 느끼면 대추야자, 견과류, 귀리 공을 조금 만들지만 때로는 먹지 않습니다. 프로틴볼과 한 잔 귀리 우유 항상 손에 들고 있는 것입니다. 귀리 우유를 사서 즐기십시오. 당신의 삶을 살고 귀리 우유를 마시십시오.”
내 아이들을 사로잡는 논스크린 장난감
“수영장 시간과 같은 대부분의 모든 야외 활동. 또한 하이킹, 자전거 타기 등 인근 지역을 가십시오. 우리는 많은 자유 시간을 야외에서 보내고 있으며 지구를 보호하고 보존하는 데 열정적입니다. 전국 청소의 날 산책로와 공원을 청소하는 것을 도우면서 가족과 함께 외출할 수 있는 좋은 방법입니다.”
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저는 #PlanetOatProject에서 @planetoat와 파트너십을 맺고 지구의 땅, 야생 동물 및 물을 보호하기 위해 노력하는 파트너십입니다. 9월 19일 전국 대청소의 날을 기념하여 @cleantrails와 협력하여 커뮤니티에 쓰레기가 없도록 돕습니다. 내 프로필에 있는 링크를 방문하여 등록하면 Planet Oat에서 커뮤니티를 아름답게 만드는 데 도움이 되는 Clean Trails 키트를 보내드립니다.
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요즘 아이들이 푹 빠져있는 책들
"우리는하고있다 해리 포터 지금 바로 그 중 하나를 가지고 있습니다. 우리가 그것들을 모두 다시 읽을 수 있기 때문에 이것은 우리에게 좋은 소식입니다. 그리고 다음과 같은 많은 그래픽 노블 잃어버린 도시의 수호자 내 것 중 하나가 지금 정말로 관심을 갖고 있는 것입니다. 또한 저는 읽고 있습니다. 안네 프랑크의 일기이 시기에 읽으면서 역사에 대해 생각하고 사람들이 전에 겪었던 일을 생각하고 감사하게 생각하는 것은 실제로 정말 매력적입니다.”
내가 직접 읽는 책들
“나는 미친 듯이 읽었다. 방금 얻었다 아무것도 하지 않는 방법 분명히 매우 좋은 Jenny Odell에 의해; 아직 시작하지 않았지만 다음 작업입니다. 방금 끝냈어 교육받은타라 웨스트오버. 교육받은 너무 좋았어요 - 정말 좋은 책이었어요. 아이다호에서 자라는 한 여성에 관한 전기입니다. 아주 엄격하게 몰몬교도입니다. 정말 정말 최고입니다.”
내 부모의 삶을 더 쉽게 만들어주는 앱
"내가 사용할 이야기 팟캐스트, 그래서 우리는 큰 드라이브를 할 때 그냥 나가서 하이킹을 할 것입니다. 나는 이야기를 할 것이고, 그것은 정말 도움이 된다. 그리고 훌륭한 앱이 무엇인지 아십니까? 라고 불린다 이것을 그림, 기본적으로 모든 식물의 사진을 찍을 수 있습니다. 그러면 식물이 어떤 종류이고 어디에서 왔는지 알려줄 것입니다. 그거 정말 멋지다. 그래서 나는 여자들과 하이킹을 갈 것이고, 나는 항상 내 전화를 꺼리는 것을 좋아하지 않지만 그들이 관심을 갖게 될 것입니다. 이것은 어떤 식물입니까? 또한 당신이 나와 같은 정원사이고 당신의 식물이 항상 죽고 내 모든 식물이 죽는다면 그것이 무엇이 잘못되었다고 생각하는지 알려줄 것입니다. '아마 이 벌레나 더위나 과습 때문일 것입니다.'"
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💜도전 접수!💜 여성을 응원하는 여성들. 언제나. 나는 내 인생에서 여성의 사랑과 지원 없이는 아무것도 아닙니다. @lulujeans @styledbybrianalynn 이 사진을 게시하도록 도전한 여성들에게 감사합니다. @jodigottlieb1 @jostrettell (엄마가 셀카를 싫어하는데 1분 걸렸다) 그리고 내 인생에서 나에게 도전하는 사람들 나의 최고가 되기 위해. 계속해서 서로를 격려하고 다음 세대의 작은 여성들이 더 멀리 나아갈 수 있도록 영감을 주도록 합시다. #womensupportingwomen 이 운동을 시작한 터키에서 무슨 일이 일어나고 있고 어떻게 도울 수 있는지 자세히 알아보려면 @auturkishculturalclub으로 이동하세요. 스토리도 보세요. 지역 사회와 전 세계에서 도움이 필요한 여성을 찾으십시오. 이 챌린지를 우리 스텀프타운 작가실 @monicaowusubreen @louweezy7 @emilysilver29 @hcmcadams에 있는 발랄한 여자들에게 보내고 싶습니다.
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아이들과 함께 즐겨보는 TV 프로그램
"볼 수 없다. 나는 너를 파괴할 것이다 아이들과 함께... 음, 우리는 정말로 그레이트 브리티시 베이킹 쇼, 우리는 모든 에피소드를 과시했습니다. 나는 그들에게 많은 다큐멘터리를 만들게 한다. 최악의/최고의 엄마. 자연에 관한 많은 다큐멘터리; 라는 정말 좋은 다큐멘터리가 있습니다. 가장 큰 작은 농장. 아이들에게 정말 좋습니다. 로스앤젤레스에 사는 이 부부는 도시에서 한 시간 거리에 있는 이 땅을 만들고 농장을 시작합니다. 토양, 휩쓸고 있는 불, 동물의 드라마, 그리고 정말 그들이 구축한 방식 때문에 미니 생태계를 강조하기 때문에 흥미롭습니다. 농장. 라고 믿겠습니다 살구 레인 농장. 자체 생태계입니다. 그것은 기본적으로 작물을 회전시키는 것입니다. 이에 반해 지금 상업농업은 '아보카도 재배'나 '오렌지 재배'와 같아서 다양성이 없다. 따라서 무언가가 들어와 모든 것을 죽이면 음식은 죽은 것입니다. 하지만 이 쇼는 자연 환경에서 더 많은 일이 일어나야 하는 것을 보여주고 아이들은 '오, 오리가 먹으니 달팽이가 나무를 먹고 나무가 열매를 맺습니다.' 그들을."
집에서 놀기 싫은 아이에게 친숙한 음악
“그들이 가장 많이 연주하는 음악 중 제가 가장 들을 수 있는 음악이 뮤지컬 같아요. 우리는 해밀턴 처음부터, 다시 말하지만, 우리는 그런 식으로 순환했고 이제 우리는 애니 주기. 어떤...괜찮아요? 반복하면 조금 많습니다. 하지만 '비가 오는 타코'보다는 낫다”고 말했다.
내가 사랑하는 언더레이더 키즈 브랜드
"라는 웹사이트가 있습니다. 계약 유기농, 지속 가능한 의류가 많이 있습니다. 제가 정말 좋아합니다. 그리고 그들은 매우 아늑하고 편안하며 아이들이 정말 좋아합니다. 그것은 내가 찾은 정말 좋은 것입니다. 나는 또한이 정말 훌륭한 플레이 반죽을 발견했습니다. 냄새가 너무 좋아요. 그것은 Etsy에 있었다: 지구 그로운 KidDoughs. 그것은 완전히 무독성이며 완전 채식주의 자입니다. 12개월 동안 지속되며 모든 색상을 얻었습니다. 그들은 심지어 다양한 피부색을 가진 스킨 톤 세트라는 멋진 것을 가지고 있었습니다. 캐릭터를 조형하는 면에서 정말 재미있다고 생각했던 친숙한. 그들은 정말 달콤한 회사인 것 같습니다. 또한 모든 것을 위한 Etsy입니다. 저는 모든 중소기업의 후원자입니다.”
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