새로 발표된 연구에서는 아이들이 성장함에 따라 접시를 닦도록 강요하는 것의 의미에 대해 이야기합니다.
아이에게 접시에 있는 모든 음식을 먹으라고 말하는 것은 아이가 어렸을 때 효과가 있을 수 있지만 관행 아이가 성장함에 따라 비만으로 이어질 수 있습니다.
이것은 미네소타 대학교의 새로운 보고서에 따르면 부모의 최대 3분의 2가 아이가 과체중이더라도 여전히 십대들에게 접시를 닦도록 권장한다는 사실을 발견했습니다. 연구결과는 5월호에 게재될 예정이다. 소아과, 그리고 몇 년 전에 수행된 두 개의 개별 연구를 포함했습니다.
연구에 따르면 청소년의 부모는 여전히 음식 행동을 조절하여 어떤 사람은 더 많이 먹고 다른 사람은 적게 먹으라고 말합니다. 통제 진술의 예에는 “우리 아이가 너무 많이 먹지 않도록 해야 합니다. 과자" 또는 "내가 내 아이의 식사를 지도하거나 조절하지 않으면 아이가 좋아하는 것을 너무 많이 먹게 될 것입니다. 음식."
제한 조치는 과체중 자녀의 부모에서 더 흔했으며 부모는 과체중이 아닌 자녀에게 먹으라고 압력을 가했습니다. 먹으라고 강요한 부모들은 “아이가 '배가 안 고프다'고 하면 어떻게 해서든 먹게 하려고 한다”는 등의 반응을 보였다.
연구원 음식을 제한한 부모의 자녀는 과체중 또는 비만일 가능성이 더 높다고 말합니다.
연구 저자인 케이티(Katie)는 “부모는 식사에 대한 제한과 압력과 같은 높은 수준의 통제를 사용합니다”라고 말했습니다. Loth는 미네소타 대학교의 등록된 영양사, 박사 과정 후보자 및 연구 조교입니다. 미니애폴리스.
Loth는 “자녀가 접시를 닦고 음식을 낭비하지 않아야 한다고 생각하는 것과 같은 일부 부모의 행동에 놀랐습니다.”라고 덧붙였습니다. “1950년대에는 접시를 닦는 것이 의미가 달랐습니다. 부분 크기는 시간이 지남에 따라 커지고 있으며 아이들이 음식의 양과 같은 환경 지표에 의존하도록 권장한다면 접시에 있거나 하루 중 시간이 지나면 배고픈지 또는 배고픈지 알기 위해 내부 신호에 의존하는 능력을 잃게 됩니다. 가득한."
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