해변으로의 여행이 시작되기 전에 점점 더 커지는 그 아래로 자외선 차단제 통로. 착색? 보습? 스프레이? 얼굴 마사지? 신체? 좋은 소식은 UVA/UVB 광선으로부터 자신을 보호할 수 있는 많은 방법이 있다는 것입니다. 나쁜 소식은 당신이 손을 들고 화상을 입는 것을 고려하기 전에 한 사람이 유지할 수 있는 유행어가 너무 많다는 것입니다. 자외선 차단은 여름의 가장 큰 투자가 아닐 것입니다(디즈니 월드행 비행기표, 누구?), 그러나 피부암, 태양 손상 및 조기 노화로부터 보호하는 것이 가장 중요한 것 중 하나입니다. 노화.
우리는 자외선 차단제 브랜드가 주장하는 한 가지 주요 주장에 대해 전문가와 확인했습니다. 일부는 얼굴에 더 좋고 다른 일부는 몸에만 효과가 있습니다. 우리는 과대 광고를 믿어야 합니다.
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Neelam A는 “얼굴용 선스크린 제품은 종종 신체용 제품과 다르게 공식화됩니다. Vashi, MD, FAAD, Boston Medical Center의 피부과 전문의이자 BU School of Medicine의 피부과 조교수. "얼굴용 자외선 차단제는 종종 더 쉽게 흡수되고 더 가볍게 느껴지도록 설계되었습니다." 당신이 발진을 예방하거나 특히 여드름이 잘 나는 피부가 있는 경우 표준 자외선 차단제를 사용하지 마십시오. 너의 얼굴. 걱정하지 마십시오. 두 개를 핀치로 바꿀 수 있습니다. 그리고 흑점보다 zit이 훨씬 덜 영구적입니다! 그러나 피부를 올바르게 관리하고 싶다면 매장을 떠나십시오.
우리는 해변에서 자신을 보호해야 한다는 것을 이미 알고 있습니다. 태닝이 메뉴에 없는 날은 어떻습니까? "저는 모든 환자들이 매일 최소 SPF 30의 모이스처라이저를 바르도록 권장합니다."라고 Gary 박사는 말합니다. Goldenberg, MD, Icahn School of Medicine at Mount 피부과 조교수 시나이. "장시간 외출할 예정이라면 SPF 50 선크림을 바르는 것이 현명합니다." 에 따르면
환경 실무 그룹, FDA는 SPF 수치를 50+로 제한하는 것을 고려하고 있습니다. 소비자는 SPF가 특히 높다고 생각하면 게으른 경향이 있습니다. 비치 타월 위에서 “다시 신청할 필요가 없습니다. 오늘 아침에 SPF 75를 발랐어요.”더: 더 이상 믿지 말아야 할 자외선 차단제에 대한 7가지 신화
하루의 큰 야외 계획에 차에서 사무실까지 걷는 것만 포함되어 있어도 전문가들은 매일 얼굴 SPF를 바르는 아름다움의 경이로움을 계속 칭찬합니다. "매일 자외선 차단제를 바르고 다시 바르는 것이 피부를 젊게 유지하는 열쇠입니다."라고 Colorescience의 예술 감독인 Kerrie Quinby는 말합니다. "매일 적절한 자외선 차단제는 노화의 징후와 싸우기 위해 우리가 할 수 있는 가장 중요한 일입니다."
새로운 얼굴 선스크린은 향상시키다 Vashi는 피부를 보호할 뿐만 아니라 피부를 보호합니다. 일상적인 스킨 케어 루틴에 통합할 수 있는 태양 보호제의 경우 다음과 같은 항산화 성분이 포함된 SPF를 찾으십시오. 하얀 또는 녹차. 여드름으로 고생하고 계신가요? 색조를 시도하십시오. “틴티드 선크림 산화철이 포함되어 있습니다.”라고 Vashi는 설명합니다. "이것은 갈색 색조를 생성하고 결점을 숨기기 위해 더 어두운 피부 색조와 잘 어울립니다." Coloresscience의 무화학 제품 미네랄 선크림 브러쉬 더운 여름날에 냉각 효과가 있습니다.
당신의 얼굴은 외부 환경에 더 많이 노출되지만 신체도 보호를 받아야 합니다. Vashi는 “얼굴과 몸을 매일 보호해야 합니다. 여기 당신이 전에 들어본 고전적인 태양 팁이 있습니다: 태양 광선이 가장 강할 때 그늘을 찾으십시오. 오전 2시 긴팔 셔츠와 챙이 넓은 모자와 같은 보호복을 겹쳐 입으십시오. 자외선 차단제. 물론 수영이나 땀을 흘린 후에는 2시간마다 자외선 차단제를 다시 바르십시오. 이제 선크림 통로가 그렇게 무섭지 않은 것 같죠? 이제 상어만 조심하면 됩니다.
