FOX의 Malcolm in the Middle 및 Lifetime Network의 오리지널 영화 Reviving Ophelia에서 주연으로 출연한 여배우 Jane Kaczmarek을 알 수 있습니다. 그러나 당신은 뒤에서 Kaczmarek이 골관절염, 미국인 5명 중 1명에게 영향을 미치고 장애의 주요 원인인 상태 이 나라. 그녀는 2004년에 고관절 교체술을 받았고 현재 자신의 지식과 경험을 다른 사람들과 공유하고 있습니다. SheKnows는 최근 그녀를 만나 골관절염과 이 상태에 가장 잘 대처하는 방법에 대해 자세히 알아봤습니다.
골관절염 설명
SheKnows: 골관절염에 대한 경험은 어땠나요?
제인 카즈마렉: 사타구니 통증, 수면 장애 등의 신체적 증상이 고관절의 골관절염 때문이라는 사실을 받아들이고 싶지 않았습니다. 나는 피곤하다는 듯이 계속 변명을 했다. 나는 긴 산책을 하지 않기 위해 쇼핑몰의 한쪽 끝에서 다른 쪽 끝으로 차를 옮길 것입니다. 아침에 일어나면 하루에 필요하다고 생각되는 모든 것을 가방에 넣고 저와 함께 아래층으로 내려가세요. 잠. 내가 테이핑할 때 중간에 말콤 심지어 세트장에 있을 때 어떻게 움직일지 전략을 세우고 문 손잡이와 조리대를 찾아 기댈 수 있었던 것도 기억합니다. 불행히도 이러한 상황은 2년 동안 계속되어 제가 치료 옵션에 대해 논의하기 위해 정형외과 의사에게 연락하기로 결정했습니다.
관절 교체 고려
SheKnows: 고관절 교체 후 삶이 어떻게 달라졌나요?
제인 카즈마렉: 2004년에 왼쪽 고관절을 교체했습니다. 심한 고관절 통증을 겪고 절뚝거리며 걸은 후 얼마나 기분이 좋은지 믿을 수 없었습니다. 물리 치료를 받은 후 통증이 시작되기 전의 느낌으로 돌아왔습니다. 나는 이것이 내가 내린 최고의 결정 중 하나라고 솔직히 말할 수 있습니다. 그래서 몇 년 후 오른쪽 엉덩이가 아프기 시작했을 때 나는 기다리지 않았습니다. 바로 정형외과에 가서 오른쪽 고관절 교체 수술을 받았습니다. 이제 NBC 코미디 시리즈의 캔디처럼 새로운 연기 역할을 맡아 휘트니 아이들과 더 활동적인 생활을 하고 있습니다.
SheKnows: 수술 전/재활을 할 수 없었던 지금은 어떤 일을 할 수 있나요?
제인 카즈마렉: 왼쪽 엉덩이를 교체하기 전에 통증이 너무 심하고 수술을 하루만 더 기다릴 수 없어서 영화 제의를 거절해야 했던 기억이 납니다. 사실 통증이 너무 심해서 잠을 잘 수가 없었습니다. 아이들과 원했던 활동적인 시간을 보낼 수 없었습니다. 집과 직장에서 삶의 질이 많이 떨어졌습니다. 이제 양쪽 엉덩이를 모두 교체하고 집에 있는 아이들을 쫓아다니며 아이들과 함께 자전거를 타거나 새로운 연기를 하고 있습니다.
낙인을 버리고
SheKnows: 관절 교체와 관련된 낙인이 있다고 생각하십니까?
제인 카즈마렉: 제 이동성, 삶의 질, 경력을 되찾았기 때문에 그렇지 않기를 바랍니다. 관절 교체는 저에게 훌륭한 결정이었습니다. 외과의가 관절 치환술을 권했고 수술에 대해 확신이 없다면 수술을 하지 않음으로써 무엇을 포기할 것인지를 고려하는 것이 중요합니다. 저에게는 통증에 대해 정형외과 의사와 상의하고 조치를 취하기로 결정하는 데 몇 년이 걸렸습니다. 나는 고통을 견디기만 하면 된다고 자신을 계속 설득하는 사람 중 하나였고, 엉덩이가 너무 아파서 다르게 행동했습니다. 그런데 고관절 수술을 하고 나니 하고 싶은 일을 하며 하고 싶은 일을 하고 있으니 의사와 상의하는 게 중요해요.
새로 진단받은 사람들을 위한 조언
SheKnows: 골관절염 진단을 새로 받은 사람에게 해주고 싶은 조언은 무엇입니까?
제인 카즈마렉: 몸조심하세요! 의사가 설명했듯이 골관절염은 시간이 지남에 따라 계속 악화되는 질병입니다. 고관절 통증에 대한 나의 경험을 통해 몸의 소리에 귀를 기울이는 것이 중요하며 통증이 삶을 지배할 때 문제를 돌보는 것이 중요하다는 것을 배웠습니다. 첫 엉덩이를 교체해야 할 때 너무 오래 기다렸다가 대가를 치렀습니다. 나는 집과 직장에서 할 일을 놓치고 있었다. 네, 회복 시간이 걱정스러웠지만 물리 치료 프로그램을 계속 진행했고 곧 직장으로 복귀했습니다. 건강을 위해 변명하지 않는 것이 중요합니다. 엄마로서 우리는 다른 사람들의 필요를 우리 자신보다 우선시하는 경향이 있지만 자신을 돌보는 것이 매우 중요합니다. 그래서 저는 관절 통증으로 고통받는 모든 사람이 정형외과 의사와 상담하여 어떤 치료 옵션이 귀하에게 적합한지 알아보도록 권장합니다! 당신은 또한 방문 할 수 있습니다 운동 경험의 해부학 골관절염이 관절 건강에 미칠 수 있는 영향에 대해 자세히 알아보기 위한 캠페인입니다.
NBC 코미디 시리즈에서 Kaczmarek을 잡을 수 있습니다. 휘트니, 이후 목요일 밤에 방송되는 사무실.
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