리즈 위더스푼이 만든 그녀는 화요일에 세기의 절제된 표현을 썼습니다. 인스 타 그램, "집에서 일하고, 스트레스를 받지 않고 올바른 식사를 하고, 두 개의 사업을 운영하고, 세 자녀를 돌보는 방법을 이해하려고 노력하는 것은 지난 몇 주 동안 정규직이었습니다."
그것은 우리에게 6개의 정규직처럼 보입니다. 그러나 배우-제작자-라이프스타일-기업가는 그녀가 우리의 새로운 생활 방식에 어려움을 겪고 있다면 다른 모든 부모들도 마찬가지라는 것을 인식했습니다. 따라서 Witherspoon은 다음의 저자인 Eve Rodsky를 시작으로 매우 필요한 조언을 공유하기 위해 일부 전문가를 초대합니다. 페어 플레이: 할 일이 너무 많고 삶이 더 많을 때를 위한 판도를 바꾸는 솔루션. 이 책은 가사일을 파트너와 공유하는 방법에 관한 모든 것이며 작년 10월 Reese의 Book Club 선택이었습니다. 화요일에 위더스푼 로드스키 인터뷰 그녀의 새로운 IGTV 시리즈에서 집에서 Reese와 함께 빛나다.
“오늘 한 여성이 '누군가 홈스쿨 아이들, 모든 식사를 돌보고 또한 관리자 지원 없이 집에서 풀타임으로 일하고 여전히 생산적이고 반응적입니까?'” Rodsky는 사람들이 사회 생활을 시작한 이후로 받은 질문에 대해 말했습니다. 거리두기. "한 여성이 저에게 '남편이 싱크대에서 스펀지를 꺼내도록 하려면 어떻게 해야 하나요?'라고 DM을 보냈습니다. 아주 평범한 것부터 일과 삶의 균형에 관한 꽤 심오한 것까지 다가오고 있습니다."
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코로나바이러스 대유행은 Rodsky가 "와일드 카드"라고 부르는 것이 되었습니다. 이는 귀하와 귀하의 파트너가 의사 소통하고 가정 규칙을 재설정해야 하는 삶을 변화시키는 이벤트입니다. (참고로 그건 은유이지만 Rodsky도 페어 플레이 카드 덱 부부가 작업을 나눌 때 사용합니다.)
Rodsky는 "특히 와일드 카드에서 의사 소통의 변화를 요구하고 있습니다."라고 말했습니다. “감정은 높고 인지는 낮은 시기다. 우리는 화장지에 투자하는 것과 마찬가지로 우선순위를 정하고 관계에 투자해야 합니다.”
지난주 에세이에서 하퍼스 바자회, Rodsky는 파트너와 이러한 대화를 나누지 않은 여성에게 일어나는 일에 대해 다음과 같이 썼습니다. 홈스쿨링, 음식, 간식, 스크린 타임 관리 및 준비, 사교 활동을 위한 Skype 준비, 용품 정리, 신체 활동 준비, 교사와의 의사 소통" 썼다.
우리 모두 이번 달에 소셜 미디어에서 이러한 플레이를 보았습니다. 여성들은 색상으로 구분된 홈스쿨링을 게시합니다. 일정을 잡고 어떤 교육용 앱을 사용할지 서로 조언을 구하고 남성들은 대체로 침묵합니다. 주제.
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그러나 우리가 올바른 방식으로 의사소통한다면 남성들은 자신의 몫을 할 수 있다고 Rodsky는 말했습니다.
그녀는 Witherspoon에 "우리는 남자들을 집에서 최대한의 힘으로 초대해야 합니다."라고 말했습니다.
그녀가 인터뷰에서 공유한 몇 가지 팁을 간단히 요약하면 다음과 같습니다.
1. "현재 피드백이 없습니다." 우리를 괴롭히는 일에 대해 서로 헐뜯기 보다는 적어두고 나중에 침착하게 의논해야 합니다.
2. “당신의 이유부터 시작하세요.” 즉, 자녀가 건강하고 행복하며 교육을 받을 수 있도록 하는 것과 같은 더 큰 그림의 가치에 초점을 맞추는 것을 의미합니다. 누가 아이들의 Zoom 회의를 반과 주선할 것인지, 누가 수학을 가르칠 것인지에 대해 논쟁하기 전에 일.
3. 야간 체크인을 하십시오. 우리는 학교 폐쇄 모험 초기에 이 아이디어에 대해 논의했습니다. 배우자와 아이들은 우리의 새로운 사무실 동료가 될 것입니다. Rodsky와 Witherspoon은 모두 지금이 상황을 보다 원활하게 진행하기 위해 조정해야 할 규칙이 있는지 여부를 결정하기에 좋은 시기라고 말했습니다.
4. “영적 친구”에게 의지하십시오. 이 어려운 시기에 당신과 당신의 파트너가 같은 생각을 하고 있지 않다면, 대신 "위기의 시기에 당신을 깨우거나 당신과 함께 할 수 있는 사람"과 연결해야 할 수도 있습니다.
5. 그냥 "더티 다스"를 하세요. Rodsky는 100명 이상의 남성과 여성을 대상으로 지금 처리해야 할 가장 어렵지만 가장 필수적인 사항에 대해 설문조사를 실시하여 다음 목록을 작성했습니다(실제로는 12개입니다). 세탁, 식료품, 식사, 가정 용품, 비상 계획, 정리, 청소, 설겆이, 소셜 미디어/아이들과의 사회적 상호 작용, 아이들 관찰, 홈스쿨링, 훈육, 그리고 쓰레기. 이 13가지를 해결하는 방법에 대해 토론하고 스트레스를 덜 받는 시간을 위해 다른 것은 남겨둡니다.
마지막으로 Rodsky는 자녀를 키우든 말든 우리 모두가 기억해야 할 교훈을 한 가지 더 공유했습니다. "매일 시간을 내어 평범한 순간에 행복을 찾으세요."
그것은 우리가 할 일 목록에 추가하는 것을 꺼리지 않는 것입니다.
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