하루에 주어진 시간은 너무 많고 바쁜 엄마로서 우리는 그 시간을 최대한 활용하려고 노력합니다. 일상 생활을 살펴보고 엄마가 테스트한 이 단축키가 어떻게 도움이 되는지 확인하세요.
가족을 비즈니스처럼 운영하십시오.
Angela Gifford는 블로그에서 네 명의 소년을 둔 워킹맘입니다. LetsTalkAboutBoys.com. 초등학교, 중학교, 고등학교에 다니는 아이들과 함께 Gifford는 항상 도망칩니다. 그녀는 최근 Gmail을 사용하여 직장 생활을 하는 것처럼 개인 생활을 전문적으로 운영해야 할 때라고 결정했습니다. Gifford는 "Gmail은 내 삶의 모든 부분에 대한 작업, 우선 순위 및 마감일을 관리하는 데 도움이 됩니다. “할 일을 빨리 처리하기가 너무 쉽기 때문에 마음에서 무언가를 지울 수 있습니다. 간단하게 들릴지 모르지만 가장 좋은 조언은 바로 이것입니다!”
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일상적인 집안일을 위임하십시오
Julia Simens는 이동 중인 엄마이자 임상 심리학자이자 작가입니다. 하루하루를 버티기 위해 그녀는 위임합니다. Simens는 "가족 구성원이 쫓기는 일 없이 공정하게 일을 하도록 가르치십시오."라고 말합니다. “'엄마' 직업, '아빠' 직업이 없어요. '어른' 직업과 '어린이' 직업이 없습니다. 가족 일을 하고, 가족들에게 나누어 주고, 가족이 그 일을 마칠 수 있도록 지도하십시오.”
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비축
싱글맘 로라 웰링턴 다섯 아이를 키우고 성장하는 미디어 제국을 운영하고 있습니다. 그녀가 가장 좋아하는 단축키는? 비축. “나의 비밀 중 하나는 모든 필수품(세탁 세제 등)과 아이들이 좋아하는 것(특정 시리얼, 특별한 간식 등)을 추가로 보관한다는 것입니다. 그렇게 하면 그 주에 50번이나 시장에 달려가서 일정을 미루지 않아도 됩니다.”
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그 가마솥을 사용하십시오!
기업가이자 작가 케렌 브라운 3살 된 아이와 쌍둥이가 있는 길에 — 가족의 저녁 식사와 지름길로 요리하는 것을 믿습니다. 그녀는 "아침에 간단한 요리법을 만들기 위해 슬로우 쿠커를 사용합니다."라고 말합니다. “항상 손에 옥수수, 콩 등 통조림이 있어서 시간이 촉박할 때에도 항상 휘젓는다.”
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스스로 먹여살리기
엄마들은 아이들이 잘 먹게 해주지만 항상 시간을 내서 건강에 좋은 음식을 먹게 하지는 않습니다. "엄마만을 위한 건강한 간식이 담긴 바구니를 보관하거나 냉장고의 서랍 한 칸에 여러분만을 위해 마련된 건강한 간식을 보관하세요"라고 에이미 클락(Amy Clark)은 말합니다. 맘어드바이스.com. “심부름을 하기 전에 빠르고 영양가 있는 간식으로 오렌지 주스, 맛을 낸 물 또는 그릭 요거트를 즐겨 먹습니다. 그리고 아이들을 학교나 다른 활동에 데려갈 때, 나는 생 아몬드나 그래놀라 바와 같은 맛있는 간식을 지갑에 넣어두었습니다.”
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덜 중요한 일에 "아니오"라고 말하십시오
물론 집이 깨끗하고 PTA 회장이 되고 집에서 만든 빵을 굽고 직장에서 임금 인상과 승진을 하는 것이 좋을 것입니다. 그러나 바쁜 두 소년의 어머니이자 사장인 Candi Wingate에 따르면 유모4고용, 우리는 거절할 때를 배워야 합니다. Wingate는 "이 모든 것을 수행하는 것은 현실적이지 않습니다."라고 말합니다. “가장 중요한 것을 정하고 그것을 하라. 배우자, 유모 또는 친구에게 할 수 있는 일을 위임하십시오. 그리고 나머지는 걱정하지 마십시오.”
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