자녀에게 ADHD가 있다고 의심했더라도 의사에게 실제 진단을 받는 것은 복잡한 감정과 많은 질문을 남길 수 있습니다. 물론 자녀에게 가장 좋은 것이 무엇인지 원하지만 자녀를 어떻게 지원하고 자신을 돌볼 수 있습니까? 결과적으로 모든 것이 함께 진행됩니다.
좋은 소식은 자녀를 돕는 가장 효과적인 방법 중 하나는 긍정적으로 생각해, 그리고 최근 SHE Media 조사에서 자녀의 ADHD 검사를 받았거나 받을 예정인 부모의 54%가 진단에 대해 긍정적인 감정을 가지고 있습니다. “아이들은 우리에게서 어떻게 반응해야 하는지에 대한 신호를 받기 때문에 ADHD 진단이 두려워할 것이 아니라는 것을 보여주면 더 쉽게 할 수 있습니다. 아이들과 성인 ADHD 치료를 전문으로 하는 신경정신과 의사인 테레사 세룰리 박사는 말합니다. 상태.
너무 자주, ADHD 진단을 받은 자녀의 부모는 그것에 대해 죄책감을 느끼다하지만 그렇게 해서는 안 됩니다. ADHD는 유전성이 높다, 따라서 자녀의 진단은 귀하가 하거나 하지 않은 것과 관련이 없습니다.그들의 유전자를 제외하고 — 하지만 당신은 그것을 제어할 수 없습니다!).
죄책감을 느끼는 대신 자기 관리에 더 집중하십시오(예 — 자신을 위해). 관대해 보이거나 시간이 없을 것 같지만 실제로는 정말 중요합니다. 부모가 스스로를 돌보기 위해 ~하기 위해 자녀에게 도움이 가능한 최고의 지원.
마지막으로, 부모는 다음을 통해 스스로 권한을 부여할 수 있습니다. ADHD에 대해 배우기. 있다 너무 많은 멋진 리소스 자녀의 ADHD 진단을 탐색하는 데 도움이 됩니다. 귀하의 자녀는 상태에 대한 귀하의 지식으로부터 혜택을 받을 뿐만 아니라 귀하를 대신하여 더 나은 옹호자가 되도록 준비시킬 것입니다.
이 비디오는 SheKnows에 의해 만들어졌습니다. 더ADHD로.
