데이트를 위해 예뻐질 때 대부분의 여성들은 머리카락과 의상에 대해 걱정하지만 음식 알레르기로 인해 데이트가 건강에 미치는 영향을 고려해야 하는 여성들이 증가하고 있습니다. Alicia Woodward, 편집장 없이 살기, 음식 알레르기와 데이트하는 것의 위험성과 알레르기 관련 반응의 위험을 줄이는 가장 좋은 방법에 대해 이야기합니다.
데이트를 위해 예뻐질 때 대부분의 여성들은 머리카락과 의상에 대해 걱정하지만 음식 알레르기로 인해 데이트가 건강에 미치는 영향을 고려해야 하는 여성들이 증가하고 있습니다. Alicia Woodward, 편집장 없이 살기, 음식 알레르기와 데이트하는 것의 위험성과 알레르기 관련 반응의 위험을 줄이는 가장 좋은 방법에 대해 이야기합니다.
데이트와 다이어트 제한이 충돌
몇 파운드를 빼기 위해 다이어트를 할 때, 다이어트를 방해할 수 있는 저녁 식사를 하는 것에 대해 초조해 할 수 있습니다. 음식 알레르기가 있는 여성은 당혹스럽고 불편하며 최악의 경우 치명적일 수 있는 알레르기 반응에 대해 초조해합니다.
“필연적으로? 데이트? 그리고? 식이 제한이 충돌합니다. 식당에서 저녁을 먹든 영화에서 팝콘을 먹든 음식은 데이트에서 빠질 수 없는 부분”이라고 공감했다. 체강 질병 및 음식의 정서적, 사회적 측면을 전문으로 하는 공인 치료사이기도 한 Woodward 알레르기. "알레르기 관리는 이제 막 알게 된 사람일 때 논의하는 것이 창피하게 보일 수 있지만 음식 알레르기와 함께 자신 있게 데이트할 수 있습니다."
Woodward 잡지에 실린 없이 살기, 다음 팁은 밤을 즐기는 데 도움이 될 수 있습니다.
미리 계획
날짜 계획에 적극적으로 참여하여 특별한 식단 요구 사항을 안전하게 수용할 수 있는 알레르기 친화적인 레스토랑을 제안합니다.
"음식과 관련이 없는" 활동을 고려하십시오.NS
박물관을 방문하거나 볼링을 치거나 하이킹을 즐겨보세요. 함께 밥을 먹어야 한다는 부담감 없이 누군가를 알게 되면 부담을 줄일 수 있습니다.
공개적으로 의사 소통
음식 알레르기가 당신을 정의하지는 않지만, 그것은 당신이 누구인지의 일부이며 특히 아나필락시스의 위험이 있는 경우에 대해 공개해야 합니다. 당신의 "뉴스"에 대한 그들의 반응으로 당신의 데이트에 대해 많은 것을 알게 될 것입니다.
올바른 톤 설정
긴장하거나 알레르기가 무섭게 들리면 데이트도 긴장하게 됩니다. 편안하고 자신의 알레르기에 대해 자신감이 있다면 데이트 상대도 같은 기분이 들 것입니다. 메시지는 음식 알레르기가 심각하지만 관리할 수 있다는 것입니다.
조심스럽게 키스
연구에 따르면 음식 알레르겐은 식사나 간식 후 몇 시간 동안 남아있을 수 있으며, 이는 잠재적으로 키스로 인한 반응을 유발할 수 있습니다. 당신의 굿나잇 키스가 알레르기 반응을 일으키지 않도록 당신의 데이트 상대에게 알레르기 항원을 없애달라고 요청하는 것은 어색해 보일 수 있습니다(그리고 앞으로!). 가장 편안하게 사용할 수 있는 모든 전술을 사용하세요. 유머를 시도하거나 힌트를 던지거나 솔직한 태도를 취하세요. 당신의 데이트 상대는 당신에게 (안전하게) 키스하기 위해 필요한 것은 무엇이든 할 것입니다!
즐거운 시간 보내세요
알레르기가 스포트라이트를 훔치게 하지 마십시오. 올바른 알레르기 관리 기술을 사용하면 음식이 포함된 경우에도 데이트의 재미와 자발성을 즐길 수 있습니다. 약을 가져오고 준비한 다음 음식 알레르기 대신 복장과 같은 다른 걱정거리에 집중하십시오.
더 비건 라이프 스타일 팁!
