여성이 남성보다 스트레스를 잘 처리한다는 증거 – SheKnows

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우리는 전에 그것을 들었고 다시 듣게 될 것입니다. 남자들 화성에서 온, 여성 금성에서 왔습니다. 우리가 대처하는 방법에 관해서 스트레스, 이것은 특히 사실입니다.

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스트레스 사업가
사진 크레디트: Zero Creatives/Cultura/Getty Images

에 발표된 새로운 연구에 따르면 정신신경내분비학 저널에 따르면 스트레스는 여성보다 남성에게 정반대의 사회적 영향을 미칩니다.

심리학자 클라우스 램(Claus Lamm)이 주도한 이 연구는 비엔나 대학교, 스트레스가 많은 상황에 직면했을 때 남성은 더 자기 중심적이 되고 여성은 더 공감하고 친사회적이 된다는 것을 발견했습니다.

“사회적 상호작용 기술은 스트레스를 받는 여성의 경우 향상되는 반면 남성은 싸우거나 도피할 때 스트레스에 반응합니다. 그들이 두려워하는 대결을 위해 에너지를 절약하는 방식으로 내면으로 돌아서서 오는 것”이라고 연구원들은 말했다. 쓰다.

이 연구는 64명의 참가자에게 공개 연설이나 즉석에서 암산 수학을 수행하는 것과 같은 스트레스가 많은 작업을 수행하도록 하여 스트레스에 대한 반응을 테스트했습니다. 그런 다음 연구자들은 참가자들에게 다른 사람의 감정을 인식하거나 지시를 따르거나 움직임을 모방하는 것과 같이 다른 사람과 공감해야 하는 작업을 수행하도록 요청했습니다.

결과는 전반적으로 일관되었습니다. 스트레스를 받은 남성은 관점을 이해하는 능력이 감소했습니다. 반면 여성 상대는 다른 사람의 감정을 이해하고 이해하는 능력이 향상되었습니다. 생각.

그러나 연구자들은 두 성별이 스트레스에 대해 똑같은 생리적 반응을 보인다는 점을 지적했습니다. 단지 대처 방법이 다를 뿐이었습니다.

가장 큰 질문은 다음과 같습니다. 스트레스에 대처하는 방식이 성별과 관련이 있는 것처럼 보이는 이유는 무엇입니까?

한 가지 이론은 여성이 남성보다 생리학적 수준의 옥시토신(사회적 행동과 관련된 호르몬 화학물질)이 더 높다는 것입니다. 즉, 화학적으로 여성은 스트레스를 받을 때 지원을 요청할 가능성이 더 높은 반면 남성은 철회할 가능성이 더 높습니다.

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이유를 불문하고 남녀 간의 이러한 서로 다른 대처 방식은 오해를 불러일으키고 아이러니하게도 더 많은 스트레스를 유발할 수 있습니다. 따라서 다음에 당신과 당신의 파트너가 스트레스가 많은 상황에 처했을 때 그가 화를 내거나 갑자기 냉담한 태도를 보일 때 이해하십시오. 아마도 그것이 그가 스트레스에 대처하는 방법일 것입니다.

그리고 이것은 대부분의 남자들이 직장에서 스트레스를 받은 하루를 보낸 후 혼자 밤에 맥주를 마시고 축구를 보기 위해 후퇴하는 반면 친구들과 진지한 호흡 세션이 필요한 이유를 잘 설명할 수 있습니다.

그래서 이것은 인간이 정말로 화성에서 왔다는 것을 증명합니다. 그리고 그것은 금성에서 아주 멀리 떨어져 있습니다.

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