우리가 생각할 때 브루스 스프링스틴, 우리는 보스를 생각합니다. 자신의 삶을 통제하는 강한 남자. 재능 있는 음악가이자 다작의 인도주의자. 그는 여전히 그 모든 것, 그리고 그는 또한 한 차례의 경험을 한 사람입니다. 정신 질환 그의 성인 생활 내내.
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그는 누군가가 - 아무도 — 고통받을 수 있습니다 우울증, 그리고 60년대 초반에 그를 "좌절하게 만든" 질병에 대해 공개적으로 이야기하려는 그의 의지가 다른 남성들에게 도움을 요청하도록 격려할 수 있기를 바랍니다.
왜냐하면 거기에는 그것들이 많이 있기 때문입니다. Movember 재단에 따르면 가장 높은 우울증의 비율 40세에서 59세 사이의 남성에 있습니다. 미국에서 매일 평균 87명의 남성이 자살로 사망합니다. 이는 여성의 4배 이상입니다. 그리고 매분, 세계 어딘가에서 한 남자가 자살합니다.
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말하기 허영 박람회 자서전 출간을 앞두고 달리기 위해 태어났다, Springsteen은 그의 아내 Patti Scialfa가 정신적인 어려움을 극복하도록 도와준 공로를 인정합니다. 건강 전투. “패티는 화물 열차가 아래로 향하고 니트로글리세린을 싣고 빠르게 궤도를 이탈하는 것을 관찰할 것입니다. 그녀는 저를 의사에게 데려가 '이 사람은 알약이 필요합니다'라고 말합니다."라고 그는 말했습니다.
정신 질환이 있는 많은 사람들은 자신의 감정을 다른 사람과 공유하는 데 어려움을 겪지만 파트너의 지원은 삶을 변화시킬 수 있습니다. 특히 남성은 어려운 감정을 숨기는 데 익숙하기 때문에 마음을 여는 것이 어려울 수 있습니다. 그들은 가족에서 "강한" 사람의 역할을 맡았을 수도 있고, 약점으로 인식될 수 있는 모든 것을 보여주는 것을 낙담하며 자랐을 수도 있습니다.
남성의 우울증의 가능한 징후에는 다른 사람과의 고립, 공격적인 행동, 무력감이나 무가치감, 정상보다 더 많이 마시는 것, 짜증이 포함됩니다. 사랑하는 사람에게서 이러한 징후를 발견했다면 첫 번째 단계는 그와 이야기하는 것입니다. 그에게 당신이 관심을 갖고 있다는 것을 알리고 그에게 무슨 일이 일어나고 있는지, 기분이 어떤지 물어보십시오. 그리고 결정적으로, 판단 없이 들을 준비를 하십시오.
전문적인 도움이 필요하다고 생각되면 주저하지 말고 의사나 상담사와 약속을 잡으십시오. 견고한 지원 시스템을 갖추는 것이 중요합니다. 그리고 그를 위해.
더:우울증은 쇠약의 징후가 아니며 약을 복용하는 것도 아닙니다.
누군가와 즉시 상담하려면 전국 자살 예방 라이프라인 1-800-273-8255(1-800-273-TALK)로 연락하십시오.
생명이 위험하다고 생각되면 911에 전화하거나 응급 서비스로 바로 가십시오.
