나는 단지 행복하고 싶다! 우리 모두는 그것을 말하지 않습니까? 그것에 관한 한, 모두가 되고 싶어합니다. 행복하다 - 무엇을 의미 하던지. 당신은 이 "하는 일"이 행복감을 얻을 것이라고 생각하기 때문에 당신이 행복하다고 생각하는 일을 합니다.
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많은 사람들이 이렇게 행복을 잘못 찾는데
- 당신은 일종의 조치를 취합니다.
- 당신은 편히 앉아 감정의 온도를 측정합니다.
- 행복하다고 느끼면 가능한 한 자주 행동을 반복합니다.
- 당신이 행복하지 않다면, 당신은 그 행동을 다시 하지 않으려고 노력합니다.
그 접근 방식에 문제가 있습니다. 방금 한 일이 당신을 행복하게 만들고 계속하기로 결정하더라도 지금 당신은 무언가에 의존하고 있습니다 밖의 당신의 느낌을 생성 내부에 당신의. 당신이 방금 모든 힘을 쏟았기 때문에 미끄러운 비탈입니다! 당신은 당신이 통제할 수 없는 무언가에 당신의 행복을 붙였습니다.
날씨가 바뀌고, 당신이 세운 사업이 파산하고, 즐겨 먹던 식당이 문을 닫거나, 당신의 멋진 새 친구가 수수께끼의 질병에 걸리면 어떻게 될까요? 새로 찾은 행복은 어떻게 될까요?
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물질 세계를 거부하라고 말하는 것이 아닙니다. 전혀 아닙니다. 그러나 내면에서 행복을 일으키면 안정적이고 확고한 감정의 토대를 바탕으로 외적인 물질세계를 즐길 수 있습니다.
행복, 기쁨, 만족, 행복 — 이 모든 감정이 당신의 삶에 넘치기를 바라는 것이므로 행동을 통해 생성하는 것은 효과가 없을 수도 있습니다. 대신 그곳에 가는 길을 선택하세요.
기분이 어떻습니까? 아세요? 나는 당신이 그것을 알아낸 다음, 그 느낌의 경로를 단계적으로 따라갈 것을 제안합니다.
이전에 하던 것과 똑같은 소리를 낸다고 생각한다면 — 무엇이 더 나은지 결정하고 그것을 하는 것 — 아니라고 장담합니다!
나는에 대해 이야기하고있다 감정 어떤 것이 있기 전에 사물에 행위 조금도. 나는 당신의 직감과 직관을 사용하여 당신 안에 그 느낌을 생성한 다음 그에 맞는 것들로 당신 자신을 인도하도록 허용하는 것에 대해 이야기하고 있습니다. 나는 어둠 속에서 거친 장면을 찍는 것보다 영감을 받은 행동에 대해 이야기하고 있습니다.
"어느 것이 더 기분이 좋습니까?"라고 물어보십시오. 영감을 받은 순간의 결정을 내리기 위해
- 더 나은 느낌: 외식, 집에서 요리 또는 테이크아웃 가능?
- 더 나은 느낌: 파트너의 질문에 사랑과 도움이 되는 태도로 대답하거나 이미 세 번이나 먼저 말했기 때문에 조급하게 대답합니까?
- 더 나은 느낌: 피곤함을 느끼거나 집에서 조용한 밤을 보내기 위해 자신을 변명하면서도 네트워킹 이벤트에 강제로 참석합니까?
우리 대부분은 현재 기분이 좋은 것을 고려하여 결정을 내리지 않습니다. 우리는 우리의 직감과 직관이 우리를 인도할 만큼 자신을 거의 신뢰하지 않습니다. 그 대신에 우리는 옳고 최선의 일에 대해 합리적인 주장을 하기 위해 지성을 사용합니다. 당신은 이것의 광기를 볼 수 있습니까?
당신이 원하는 감정이 당신의 삶을 인도하도록 하십시오.
당신이 갈망하고, 소중히 여기고, 탐내고 꿈꾸는 것이 행복, 기쁨, 정렬, 행복과 만족으로 가득 찬 삶이라면, 이러한 것들을 끊임없이 흘끗 보며 자신을 인도하지 않겠습니까?
그 작은 순간 하나하나를 잘 활용한다면 소중하게 간직하고 모으십시오. 곧 당신은 그들이 풍부한 태피스트리에 함께 결합되어 있음을 알게 될 것입니다. — 당신의 삶의 태피스트리. 당신이 그토록 원했던 그 모든 멋진 감정들로 갑자기 가득 찬 삶. 한 조각 한 조각, 당신의 삶은 형태를 갖추게 될 것입니다.
행복은 내면에서 오는 것이며, 행복으로 가는 길을 밝혀주는 것은 바로 당신 자신임을 의미합니다.
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