비너스 윌리엄스 이기는 것이 낯설지 않다. 4개의 올림픽 금메달, 거의 50개의 단식 타이틀을 보유하고 있으며 현재 여자 테니스 협회에서 세계 9위에 랭크되어 있는 이 스타 선수는 수많은 찬사를 받았습니다. 하지만 정상에 오르지 못하더라도 배움의 경험으로 여깁니다.
Williams는 SheKnows에 "패배로부터 배울 것이 많습니다. "또한, 당신이 당신 자신의 모든 부분을 바친다면 당신이 패자가 아니라는 것을 알고... 나에게는 그것이 이기고 있습니다. 그것은 당신이 제공하는 노력에 관한 것이지 항상 결과에 관한 것은 아닙니다. 물론 우리는 승리를 원하지만, 당신이 모든 것을 바쳤다는 것을 아는 한… 지금은 그것으로 충분합니다.”
세계 최고의 테니스 선수 중 한 명이 되는 것은 스트레스 요인의 몫이기도 합니다. 다시 말하지만, Williams는 경기를 위해 정신적으로 육체적으로 준비한다고 말합니다. 코트 또는 시각화 또는 기타 정신 기술을 사용하는 것은 훈련의 중요한 부분일 뿐만 아니라 도전에 직면하는 것입니다. 정면으로.
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Williams는 "나는 어떤 문제라도 가능한 한 최선을 다하고 가능한 한 해결하려고 노력합니다."라고 말합니다. "그리고 해결할 수 없다면 무시할 수 있는 곳으로 가도록 놔두죠."
그러나 간과하기 어려운 것이 생리통입니다. 이것은 Williams가 테니스 경력을 통해 처리해야 했던 것입니다. 그녀의 조언은 "게임보다 앞서 있으라"는 것이고, 만약 당신이 고통스러울 것을 안다면 통증이 실제로 시작되기 전에 4시간마다 약을 복용하는 것입니다.
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코트 안팎에서 윌리엄스의 또 다른 도전은 안구건조증입니다. Williams는 그녀가 수년간 그 상태로 고통을 겪었지만 비교적 최근까지 그 이유를 알지 못했다고 말합니다. 그녀가 파트너가 된 이유는 시스테인 컴플리트 안약, 그녀는 자신의 상태를 관리하는 데 사용합니다.
그녀는 "나에게 맞는 것을 찾을 수 있다는 것은 내 게임에 집중하고 최선을 다하고 공평한 경쟁의 장을 만들 수 있다는 점에서 큰 의미가 있었습니다."라고 말합니다. “나는 다른 사람들도 안도감을 찾도록 격려합니다. 눈이 건조하면 다른 데 집중할 수 없기 때문입니다.”
