სამუშაოს ძიების პროცესი საკმაოდ სტრესულია; დროის მენეჯმენტის ცუდი უნარი მხოლოდ იმის ხაზგასასმელად ხდება, თუ რამდენად ნერვიულობს ის. დარწმუნდით, რომ გონივრულად გამოიყენებთ დროს ამ მარტივი რჩევებით.
![დედა მუშაობს ორ შვილთან ერთად](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![ელოდება გასაუბრებას](/f/58f69d8a8f2a8c5397a0479ba8957a05.jpeg)
Შეადგინე სია
როდესაც უმუშევარი ხართ ან ხაფანგში ხართ სამსახურში, რომელიც არ მოგწონთ, ადვილია დაიჭიროთ თქვენი დროის გატარების დროს ტელევიზიის წინ ან ქსელში სერფინგის დროს. მაგრამ ამის გაკეთება არ დაგაახლოებთ თქვენი ოცნების საქმესთან. სამაგიეროდ, ყოველ დილით - ან კიდევ უკეთესი, წინა ღამით - დაგეგმეთ ის, რაც გჭირდებათ იმ დღის მისაღწევად. შეადგინეთ თქვენი სია მნიშვნელობის მიხედვით. გამოცდისთვის, თუ რეზიუმეებს ვერ გადასცემთ სამოტივაციო წერილის დასრულებამდე, ამ წერილის წერა უნდა იყოს თქვენი სიის სათავეში. რაც მთავარია, შეინახეთ სია იმ ადგილას, რომელსაც ხშირად ამოწმებთ. ნიშნავს თუ არა ეს აბაზანის სარკეზე ან თქვენს ტელეფონზე, დარწმუნდით, რომ ის მუდმივად ხელმისაწვდომია თქვენთვის. მიირთვით კარგი საუზმე და შემდეგ გაეცანით ამ ჩამონათვალს თავიდან ბოლომდე!
ფუნტი ტროტუარზე
სამუშაოს დასატოვებლად ყველაზე ეფექტური გზა არის იმის დარწმუნება, რომ დაინახავთ და გისმენთ. ონლაინ განაცხადი კარგი ადგილია დასაწყებად, მაგრამ პოტენციური დამსაქმებლის წინ მდგარი, გამავალი ადამიანი ბევრად მეტს ამბობს. საფრთხე, როდესაც გამოდიხარ სამყაროში ერთი მუჭა რეზიუმეებით არის ის, თუ რამდენად ადვილი შეიძლება იყოს დროის დაკარგვა და იმაზე ნაკლები ადგილის დაფარვა, ვიდრე შენ იგულისხმებ. ასე რომ, სანამ წამოხვალ, ცოტა დაგეგმე. იფიქრეთ ყველა იმ ადგილას, სადაც გონივრულად შეგიძლიათ ეწვიოთ ერთ დღეში. შემდეგ დახაზეთ რუქა თქვენთვის, რომელიც ადგენს ყველაზე ეფექტურ გზას თითოეულ მათგანთან მისასვლელად. როდესაც ეს დასრულდება, შექმენით უხეში გრაფიკი თქვენთვის იმის საფუძველზე, თუ რამდენი დრო უნდა დასჭირდეს თითოეულ ადგილას მისასვლელად. მიეცით საკუთარ თავს საკმარისი დრო თითოეულ ადგილას იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ უნდა დაელოდოთ სადარბაზოში, ან მენეჯერი დაინტერესებულია თქვენით და აქვს დრო სასაუბროდ. ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ დავიცვათ გრაფიკი, თუ რეალური შესაძლებლობა არ გამოჩნდება. მოერიდეთ თქვენი საყვარელი სავაჭრო ცენტრის ყურადღების გადატანას ან სადმე გაჩერებას რამდენიმე სასურსათო მაღაზიის დასალევად. დაადგინეთ სამუშაო დღის დაწყების დღე და გადაუხვიეთ განრიგიდან მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ამით მიახლოვდებით თქვენს მიზანს.
თავი დაანებე თავს!
სამსახურზე ნადირობა დამღლელი და სტრესულია, ამიტომ უნდა დაისვენოთ. მაგრამ არ მისცეთ საშუალება სწრაფი შესვენება გადაიქცეს თქვენ საათობით სატელევიზიო მარათონის ყურებაში. დაგეგმილი პაუზები ძალიან მნიშვნელოვანია. შემდეგ ჯერზე, როცა მძიმედ იქნებით სამსახურში, განსაზღვრეთ რამდენი ხანი გჭირდებათ გაღიზიანების, დაღლის ან ყურადღების გადასატანად. ზოგიერთი ადამიანისთვის ეს შეიძლება მოხდეს ყოველ 20 წუთში ან ასე; სხვებს შეუძლიათ შეინელონ ერთი საათით ადრე. არ არსებობს სწორი ან არასწორი; ეს მხოლოდ საკუთარი თავის შეცნობაა. მას შემდეგ რაც გაარკვევთ რა ვადებში მუშაობთ, შესაბამისად დანიშნეთ შესვენება. თუ დასვენება გჭირდებათ 20 წუთის შემდეგ, ეცადეთ შესვენება შეინარჩუნოთ 5–10 წუთის განმავლობაში, ხოლო თუ უფრო მეტხანს იმუშავებთ, ნუ იგრძნობთ თავს დამნაშავედ 20 წუთის განმავლობაში დასვენების გამო. როდესაც საკუთარ თავს გამოჯანმრთელების დროს დაუთმობთ, თქვენ კვლავ გახდებით უფრო ბედნიერი და საბოლოოდ უფრო ეფექტური იქნებით!
უფრო მეტად სამუშაოს ძებნაზე
ისარგებლეთ სოციალური მედიით თქვენი სამუშაოს ძიების გასაძლიერებლად
სამუშაოს პოვნა: როგორ უნდა გაიტანოთ ინტერვიუ
როგორ ჩავიცვათ გასაუბრებაზე