ცხელი სხეული, ცხელი სამზარეულო: მოამზადეთ ნელი გაზქურის საუზმე (ვიდეო)-SheKnows

დილა ყოველთვის თქვენი დღის ყველაზე დაძაბული დროა. თქვენ ძლივს გაიღვიძეთ, ყოველთვის გეჩვენებათ, რომ დააგვიანეთ, ხოლო დროის გამონახვა საკუთარი თავისთვის ან თქვენი ოჯახისათვის შეუძლებელია. მაშ, რატომ არ არის იმდენი დროის დაზოგვის საუზმე საუზმეზე, რამდენიც სადილზე? ჩვენ ყველამ მოვამზადეთ ვახშამი Crock-Pot– ში ადვილი და გემრიელი სამუშაოების შემდგომ, რა მოხდება, თუ იგივე გავაკეთეთ საუზმეზე?

მეტი:ცხელი სხეული, ცხელი სამზარეულო: მთელი ხორბლის პიცა მსხალითა და გორგონზოლით (ვიდეო)

დღეს მე გაჩვენებთ თუ როგორ უნდა მოამზადოთ საუზმე წინა ღამით დილის კროკ-პოტის მოტყუებით, რომელსაც ელოდებოდით. ჩვენ გამოვიყენებთ კომბოსტოსა და ტკბილ კარტოფილს ამ კვერცხის ქვაბში, რათა მოგცეთ ჯანსაღი სტიმული, რომელიც გჭირდებათ მთელი დღის განმავლობაში. სცადეთ ამ ჭურჭლის მომზადება ამაღამ და ნახეთ, არ იქნება თუ არა თქვენი ყოველდღიური დილა უფრო ადვილი და დღე უფრო ნათელი, გაღვიძებიდან სრულად მოხარშულ საუზმემდე და გელოდებით.

მეტი:ცხელი სხეული, ცხელი სამზარეულო: ჩილით მოჭიქული ვირთევზა ცხარე რეჰანის მწვანილით (ვიდეო)

ნელი გაზქურის ბეკონი, ტკბილი კარტოფილი და კომბოსტო საუზმის რეცეპტი

შემადგენლობა:

• 12 კვერცხი, ათქვეფილი
• 1 ფუნტი დაუმუშავებელი ბეკონი, დაჭრილი 1/2 ინჩიან ნაჭრებად
• 1 საშუალო ხახვი, დაჭრილი კუბიკებად
• 1 კბილი ნიორი, დაჭრილი
• 2 ჭიქა კომბოსტო, ღეროვანი და დაჭრილი
• 1 დიდი ტკბილი კარტოფილი, გახეხილი
• 6 უნცია ჩედარი ყველი, გახეხილი (სურვილისამებრ)
• ყურძნის თესლის ან ქოქოსის ზეთის სპრეი

მიმართულებები:

1. დიდ რკინის ქვაბში ან მოხარშეთ საშუალო სიცხეზე, მოხარშეთ ბეკონი სანამ არ გახდება. დაჭრილი კოვზის გამოყენებით ამოიღეთ ბეკონი ტაფაზე და შეინახეთ ქაღალდის პირსახოცით დაფარული თეფში.
2. დაასხით ბეკონის ცხიმი, შემდეგ დაამატეთ ხახვი და გააჩერეთ სანამ არ დარბილდება, დაახლოებით 3 წუთის განმავლობაში. ჩაასხით ნიორი და მოხარშეთ კიდევ ერთი წუთი.
3. დაამატეთ კომბოსტოს ფოთლები და მოხარშეთ სანამ არ გახდება, დაახლოებით 30 წამი.
4. გადმოდგით ტაფა ცეცხლიდან და გადადგით.
5. შეახვიეთ ყველაფერი ტაფაში ნელ გაზქურაში, რომელიც შესხურებულია სამზარეულოს სპრეით.
6. გამოყენების შემთხვევაში, 1/2 ყველი გაანაწილეთ ბეკონ-ბოსტნეულის ნარევზე.
7. დაასხით კვერცხი ზემოდან და დაამატეთ დარჩენილი ყველი, თუ იყენებთ.
8. მოხარშეთ დაბალ სითბოზე 7-8 საათის განმავლობაში.

მეტი:დინ შერემეტი: სამზარეულოში ახალი სიცოცხლე ვიპოვე

შენიშვნები:

• ეს კერძი ბრწყინვალედ გაცივდება, ასე რომ მოამზადეთ დიდი პარტია, გაანაწილეთ და გაათბეთ საჭიროებისამებრ.
• ეს შესანიშნავი გზაა მთელი კვირის განმავლობაში დაგროვილი ნარჩენების ეკონომიკურად.
• არ არსებობს რეალური წესები; მოგერიდებათ თავისუფალი სტილი რეცეპტით.