ოჰ, რომ იყოს ცნობილი, სადაც ცელულიტის ყოველ მილიმეტრს მაფინის ზედა ნაწილს ან სლიტერს აკრიტიკებს მსოფლიო. Ზოგიერთი ცნობილი სახეები თუმცა შეძლეს მიაღწიონ მშვენიერ სხეულს ამობურცულთან ბრძოლის შემდეგ. უბრალოდ გადახედეთ წონის დაკარგვის წარმატების ისტორიებს.
1
ჯენიფერ ჰადსონი
როდესაც მან პოპულარობა აღმოაჩინა ამერიკული კუმირი ჯენიფერი ბევრად უფრო დიდი ქალბატონი იყო. ამ დღეებში ის არის სუსტი ვარსკვლავი ოსკარით, 80 ფუნტი წონის დაკლებით და კაბა, რომელიც ხუთი ზომით პატარაა ვიდრე იყო. როგორც Weight Watchers– ის სპიკერი, იგი ბუნებრივად მიიჩნევს დაკლების სერვისს, რომელიც ეხმარება მას შემცირებული ზომის მიღწევაში.
ფოტო კრედიტები: WENN.com
2
კელი ოსბორნი
ჩვენ პირველად გავიცანით კელი, როგორც მსუქანი მოზარდი, მაგრამ ამ დღეებში ის თითქმის იმ გოგოს ნახევარია, რაც ადრე იყო. კარდიო ორიენტირებული ვარჯიშების და ჯანსაღი კვების შედეგად დაკლებული უზარმაზარი 69 კილოგრამი კელი უკეთ გამოიყურება, ვიდრე ოდესმე, როგორც წესი, თმის ფერის დამაინტრიგებელი არჩევანი.
ფოტო კრედიტები: დანიელ დემე/WENN.com, WENN.com
3
ნიგელა ლოუსონი
ცნობილი მრგვალი მზარეული ახლახან 16 -დან 12 -მდე დაეცა, დაჟინებით ითხოვდა ბუშტუკების გაკეთებას, რაც იმას ნიშნავდა, რომ მაცივართან სიარული არ შეეძლო. სხვა ანგარიშები ვარაუდობენ, რომ Bodyism Clean და Lean დიეტის გეგმამ ასევე შეიძლება შეასრულა როლი, სადაც ყურადღება გამახვილებულია ახალ თევზზე, უცხიმო ხორცზე და უამრავ ბოსტნეულზე.
ფოტო კრედიტები: WENN.com
4
კლერ ნასირი
ყოფილი-GMTV ამინდის გოგონამ კლერმა ყბები დაუვარდა, როდესაც ის სურათზე მუშაობდა მოკალათებულ სავარძელში და შორტებში, მისი ზედმეტი ბავშვის ცხიმი სრულად იყო გამოფენილი. კლერმა 30 კილოგრამზე მეტი დაიკლო პერსონალურ ტრენერთან ერთად მუშაობის შემდეგ და მალევე მოჰყვა გარდაუვალი DVD წონის დაკლება.
ფოტო კრედიტები: WENN.com
გამოყავით ფაქტი მხატვრული ლიტერატურისგან ამ ბოლოში ჩასვლამდე წონის დაკარგვის მითები >>
5
ჯოსი გიბსონი
ყოფილი Დიდი ძმა გამარჯვებული ჯოსი ცნობილი იყო თავისი მოსახვევებით, მაგრამ ისიც კი გრძნობდა, რომ ეს ძალიან შორს იყო, როდესაც იგი გაიტაცეს, სანაპიროზე გაშვებული, ვარდისფერი ბიკინით, მოსახვევამდე, სულ მცირე, 16 ქვაზე. ექვსი ქვისა და ხუთი ზომის კაბის შემდეგ, ჯოსი აღფრთოვანებულია, რომ საბოლოოდ 10 ზომა იქნება. Მიზეზი? ყოველდღიურად 1,250 კალორიის შემცველობა, მაღალი ცილის შემცველობა, უცხიმო დიეტა პლუს 20-წუთიანი ვარჯიში. დიახ, არის DVD.
ფოტო კრედიტები: WENN.com
6
პერეს ჰილტონი
ჭორების დედოფალმა პერესმა 70 კილოგრამზე მეტი დაიკლო მას შემდეგ, რაც იგი აღწერს, როგორც ბრძოლას დასაკლებად. პერესმა აირჩია ნელი და სტაბილური მიდგომა, რომელმაც თავისი კეთილდღეობის ვალდებულება მიიღო 2008 წელს და თანდათანობით დაიკლო კილოგრამები ჯანსაღი კვების და რეგულარული ვარჯიშის, განსაკუთრებით იოგას და პილატესი. მას ასევე აქვს მომზადებული მისი "სუფთა" კვება, რომელიც უნდა დაეხმაროს.
ფოტო კრედიტები: კრის კონორი/WENN.com, WENN.com
7
სოფი დალი
მან პოპულარობა მოიპოვა როგორც პლუს ზომის მოდელმა, მაგრამ ამ დღეებში სოფოს ოდესღაც ცნობილი მრუდები მნიშვნელოვნად შემცირდა. ის 16 -დან 10/12 -მდე დაეცა ძველი მწვანე ჩაის წყალობით, რაც მას მეტაბოლიზმის დაჩქარების დამსახურებაა. სახლში მომზადებული, ნატურალური დიეტა და პილატესის რეგულარული სესიები დაეხმარა მას გამხდარიყო და გაეხალისებინა თავისი ამჟამინდელი სხეულის სილამაზის მისაღწევად.
ფოტო კრედიტები: WENN.com
მეტი წონის დაკლებაზე
როგორ შეიძლება თხილი ჭამა წონის დაკლებაში
ბავშვთა კვების დიეტა: მოდა თუ ფაქტი?
თქვენი დიეტის დაწყების გზები
