ჩემი მეორე ქალიშვილი ჭარბი წონაა. ის არ არის მსუქანი და არც ისეთი ბავშვი, როგორიც ხალხი ქუჩაში იყურება და ზიზღს ვერ მალავს. ის ძალიან მაღალია 9 წლის ბავშვისთვის და ის ლამაზია-გასაოცარი, თუნდაც. რაც მთავარია, ის არის ძალიან ყურადღებიანი, მოსიყვარულე ბავშვი, ფანტასტიკური იუმორის გრძნობით და ინფექციური სიცილით. მაგრამ ის ჭარბი წონაა. ახლა, რატომ მეჩვენება, რომ მე გადავლახე მისი ყველა ფანტასტიკური ხასიათის თვისება ცალკეული უარყოფითი ფრაზებით?
იმიტომ რომ ეს ხდება რეალურ ცხოვრებაში.
მეტი:მოდი, ხალხო - კიმ კარდაშიანი არ ცდილობს თავისი ქალიშვილის გამოჩენას
როგორც ჩანს, რაც არ უნდა ნიჭიერი, ლამაზი ან ინტელექტუალური იყოს ვინმე, თუკი ის მსუქანია, ის გარკვეულწილად წარუმატებლად ითვლება. შეხედეთ ოპრა უინფრის, მაგალითად. ოპრა არის ერთ -ერთი ყველაზე წარმატებული ქალი მსოფლიოში და მაინც ის აღმოჩნდება ჩაბმული გამობერილობის მუდმივ ბრძოლაში. ჩვენ ყოველდღიურად ვიბომბებით მედია მიკერძოებულობით მსუქანი ადამიანების მიმართ.
წონა-დაკარგული პროდუქტები და პროგრამები ყვირიან: "დაალაგეთ თავი, თქვენ დიდი, მსუქანი გროვა და ჩვენ გარანტიას გაძლევთ, რომ თქვენი ცხოვრება უკეთესი იქნება."სურათები, რომლითაც მოსიარულე ქალები შემთხვევით სეირნობენ სანაპიროზე, ქარი უბერავს მათ თმებში და ბარძაყები ტალღოვანდება, როდესაც თითები ქვიშაში იძირება, ჩვენს ქვეცნობიერს ასვენებს, როდესაც ჩვენ სენდვიჩებს ვკბენთ. ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ უმეტესობისთვის დღესასწაულის მომენტები არაფრით გამოიყურება.
სამაგიეროდ, წარმოიდგინეთ ტანსაცმლის უხვი ფენა თქვენი სტრიების და სათადარიგო საბურავების დასამალად, ქვიშის დიუნებში დაბნეული თმის ბაგეებით და მზისგან დამცავი კრემი, როდესაც თქვენ თითქმის ამტვრევთ ტერფს და ცდილობთ მოლაპარაკებას ამგვარი მტრული რელიეფის შესახებ და თქვენ გაქვთ უფრო რეალისტური შეხედულება იმის შესახებ, თუ როგორ არის სინამდვილეში ბევრი ჩვენ. და ეს ნორმალურია, რადგან ცხოვრება არ არის რეკლამა ან რეალობის სატელევიზიო შოუ. თუმცა, ის, რაც არ არის კარგი, არის ის, თუ როგორ გავრეცხეთ ტვინი და ვიფიქრეთ, რომ ეს ასეც უნდა იყოს.
დაუბრუნდი ჩემს ქალიშვილს.
მშობლების უმეტესობის მსგავსად, მე ვცდილობ ვიზრუნო ჩემი შვილების ემოციურ მოთხოვნილებებზე, რათა უზრუნველყოს, რომ ისინი გაიზარდონ რაც შეიძლება მეტი თავდაჯერებულობით და საკუთარი თავის სიყვარულით. კითხვა, რომელსაც მე ვსვამ, არის შემდეგი: უნდა გავაგრძელოთ ჩვენი შვილების მოტყუება და ვუთხრათ, რომ ისინი მშვენივრად გამოიყურებიან, რომ ისინი არ იმატებენ წონას, ეს არის ის, რაც შიგნით არის მთავარი, როდესაც რეალობა მათ უყურებს სახე? ჩვენ უბრალოდ ვასწავლით ჩვენს ბავშვებს, რომ ისწავლონ ცხოვრება არაკომფორტულად და სირცხვილით წონის მომატების ნაცვლად საშუალებას მისცემს მათ გათავისუფლდნენ მანკიერი წრისგან, რომელშიც უმეტესობა ჩვენგანს შეუძლია თქვას, რომ რაღაც მომენტში ჩავვარდით სხვა?
პირველ რიგში, მოდით დავსვათ მეორე შეკითხვა: არის თუ არა ჭარბი წონა ასე ცუდი? მე შევამჩნიე პოსტებისა და სტატიების მომატება ამ თემაზე, ავტორებმა განაცხადეს, რომ უყვართ საკუთარი თავი, რაც არ უნდა იყოს, თავიანთი ანდაზებით ბრიჯიტ ჯონსის ბოჭკოებს აყრიან მსოფლიოს იმის მცდელობაში თქვან, რომ მათ უბრალოდ არ აინტერესებთ რა ყველას ფიქრობს. მაგრამ რამდენად სასარგებლოა ეს დამოკიდებულება? თუ ეს არ იყო საკითხი პირველ რიგში, მაშინ რატომ გრძნობთ საჭიროებას ამის შესახებ წერა? ეს იმიტომ გვაწუხებს.
ჭარბი წონა არ არის სახალისო. Მე ვიცი. იქ ვიყავი და ალბათ ისევ დავბრუნდები. სიმართლე ისაა, რომ მე იო-იო. ჩემი სხეული ასევე შეიცვალა ბავშვების გაჩენის შემდეგ. მადა იცვლება, ისევე როგორც ვარჯიშისადმი ინტერესი. წონა ყოველთვის არ არის მოცემული. თქვენ შეგიძლიათ გააკონტროლოთ ის - ეს არის ჩემთვის საიდუმლო და ეს არის ზუსტად ის, რასაც მე ვეუბნები ჩემს ქალიშვილს.
მეტი:მე ვერ გავწყვიტე ჩემი ტოქსიკური დედა, სანამ მე თვითონ არ გავხდებოდი დედა
როდესაც ის გასულ კვირას მოვიდა სახლში და მითხრა, რომ სკოლაში ბიჭმა მას მსუქანი უწოდა, მე ერთი წუთით გავჩერდი. ვიცოდი, რომ მას სურდა მეთქვა, რომ ის ცდებოდა, რომ ის ბოროტმოქმედი იყო და მე პირდაპირ მის მშობლებთან და მასწავლებლებთან მივდიოდი და მას ბულინგისთვის გამოვიძახებდი. მაგრამ რა სარგებლობა მოაქვს ამას? რას ვაკეთებ შემდეგ ჯერზე მას მსუქანს ეძახიან, ან შემდეგ ჯერზე ის ტირის გამოსაცვლელ ოთახში, რადგან არაფერი "კარგად გამოიყურება" მასზე?
მე რომ შემეძლოს ჩემი ქალიშვილის დაცვა სამყაროსგან და დავიცვა იგი ყოველგვარი შეურაცხყოფისა და შეურაცხყოფისგან, მე ამას გავაკეთებ. დიდი სიამოვნებით ვნახავდი მას ჯანსაღი ურთიერთობით საკვებთან ერთად და გარკვეულწილად ამშვიდებდა მის მადას - მაგრამ, ხედავთ, მე არ შემიძლია. ეს გავლენას ახდენს იმაზე, თუ როგორ უყურებს იგი საკუთარ თავს და გარშემომყოფებს. მას სურს იცოდეს, როგორ გამოიყურებიან მსუქანი ადამიანები განსხვავებით მსუქანი ადამიანებისგან. ის უკვე აკეთებს კომენტარს ქუჩაში ძლიერ მსუქან ადამიანებზე და განკითხვადიზმი არის ტვირთი, რომლითაც მე ნამდვილად არ მინდა ჩემი შვილების დატვირთვა.
ასე რომ, მე შემობრუნდა და ვუთხარი: "დიახ, საყვარელო, შენ წონაში მოიმატე". თვალები წამით აევსო ცრემლებით და იგრძნო, რომ კომენტარის სიმძიმე ზუსტად დაეცა მის 9 წლის მხრებზე. მაგრამ მე წინააღმდეგობა გავუწიე უკან დახევის სასიკვდილო სურვილს. მის დონეზე ჩავვარდი და ვუთხარი, რამდენად ლამაზი და სასაცილოა. მე მას შევახსენე რამდენი მეგობარი ჰყავს (ის ძალიან პოპულარულია თანაკლასელებში). მე ვუთხარი, როგორ აპირებდა დაჭიმვას და როგორ გაქრებოდა მთელი ეს ზედმეტი წონა, როგორც ეს მოხდა მის უფროს დასთან და რომ ყველას აქვს განსხვავებული წარმოდგენა იმის შესახებ თუ რა არის სინამდვილეში "მსუქანი".
მაგრამ შემდეგ მე ვუთხარი მას, რომ მისი კვების არჩევანი გვიან ნაკლებად ჯანსაღი იყო. მან თავი დაუქნია, როდესაც მან მოუყვა დამატებით ნაჭდევებს, რომლებიც მან შეჭამა და საჭმელს შორის. მე მას ვუთხარი, რომ მეც მომწონს გულწრფელობა და რომ მე დიდი ძალისხმევა გამოვიყენებ მასთან ერთად, რათა რამდენიმე კილოგრამი დავიკლო, რადგან ეს იყო "ჯანსაღი" საქმე და არა იმის გამო, რაც იმ ბიჭმა თქვა სკოლაში. მე მას ვუთხარი, რომ ის შაქარი მაინც ცუდია მისთვის და რომ მას შეეძლო ჰქონოდა ყველაფერი, რაც მოსწონდა - ყველაფერი ზომიერად. მე ასევე ვუთხარი მას, რომ ის კონტროლს აკონტროლებს, რომ "შენ შეგიძლია დაიკლო წონაში, მაგრამ არ შეგიძლია დაიკარგო მახინჯი" და ეს არის ყველაზე მნიშვნელოვანი!
თანდათანობით, მისი ცრემლები შეწყდა და ის გასწორდა, მადლობა გადამიხადა სიმართლის თქმისთვის, რომელიც მან მაინც იცოდა და თქვა, რომ იგი მოუთმენლად ელოდა ცვლილებების შეტანას და მეტ ვარჯიშს. იგი გადახტა თავის ველოსიპედზე თავისი ბრწყინვალე, მბზინავი წაბლისფერი თმით, რომელიც უბრწყინავდა მის მბზინავ სახეს და ველოსიპედით გაემგზავრა დებთან სათამაშოდ.
ხედავთ, მე გამოცდილებით ვიცი, რამდენად უკეთ ვგრძნობ თავს, როცა ბედნიერი ვარ საკუთარ კანზე, როდესაც არ მჭირდება ზედმეტი წონის ფენებთან გამკლავება ჯინსის შარვალზე ან ბიუსტჰალტერის ქვეშ. მე უფრო მსუბუქად ვგრძნობ თავს, როდესაც ჩემი სხეულის ჯანსაღ წონაზე ვარ (რა თქმა უნდა, ეს ყველასთვის განსხვავებულია, სიმაღლისა და სხეულის მასის მიხედვით). მე არ მჯერა ტანსაცმლის ზომის, მხოლოდ შენი პირადი "ბედნიერი" ზომის. მე ვიცი, როდის გამოვიყურები და კარგად ვგრძნობ თავს და ვიცი როდის არა, და თუ არა, მე ვაკეთებ რაღაცას, ძველი, დროში გამოცდილი მეთოდით "ნაკლებად შიგნით, უფრო გარეთ!"
მინდა, რომ ჩემი ქალიშვილიც იყოს კონტროლის ქვეშ. მე სიამოვნებით შემეძლო გულახდილად მეთქვა, რომ ჭარბწონიანობას არ აქვს მნიშვნელობა ან არანაირ გავლენას არ მოახდენს მის ბედნიერებაზე, მაგრამ გამოცდილებით ვიცი, რომ ეს სიმართლეს არ შეესაბამება და მე მას არ მოვატყუებ. რასაც გავაკეთებ, დავეხმარები მას მიაღწიოს მიზნებს, როგორიც არ უნდა იყოს ისინი.
წონა არ უნდა განვსაზღვროთ და არ უნდა დავუშვათ. სამწუხაროდ, ეს ასეა, როგორც პროპაგანდას უწევს მეინსტრიმული მედია. მსუქანი განიხილება როგორც წარუმატებლობა ზოგიერთ საკითხში. მე პირადად მე არ ვხედავ მას როგორც წარუმატებლობას, არამედ როგორც ნაკადის მომენტს, რომელიც შეიძლება შეიცვალოს, თუკი ამას მოისურვებს.
მეტი: სანამ ჩემს შვილს იჯარით გაასამართლებ, მომისმინე
მე ვიცი, რომ ზოგიერთი ადამიანი, ვინც ამას კითხულობს, იტყვის, რომ ისინი ძალიან ბედნიერები და თავდაჯერებულები არიან საკუთარ კანში, მიუხედავად ამისა, და მე მივესალმები თქვენ თქვენი თავდაჯერებულობისთვის. თუმცა, მე თვითონ ვერ ვპოულობ კმაყოფილებას წონის მატებასთან ერთად. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ მე ნება მივეცი ჩემს შვილებს, გაერკვიათ ჩემს დაუცველობაში. ფაქტობრივად, ერთ -ერთი ჩვენი საყვარელი საქმე, რაც ოჯახთან ერთად უნდა გავაკეთოთ, არის ჭამა. მე უბრალოდ ვიცი კოლეგების მოსმენისა და თინეიჯერ გოგონებთან მუშაობისას, რამდენად მნიშვნელოვანია პიროვნება უმრავლესობისთვის საერთო თავდაჯერებისთვის. ასევე უფრო ჯანსაღია, რომ იყოთ კარგი წონა თქვენი სიმაღლისთვის და უზრუნველყოთ, რომ სწრაფი კვება და დამუშავებული საკვები ზომიერად მიირთვათ.
რა თქმა უნდა, ჯანმრთელობაც პირველ რიგში მოდის. მე ვიცნობ მშობლებს, რომლებიც ფიტნესის ფანატიკოსები არიან და რომელთა შვილებიც მიჰყვებიან მათ, ყოველდღიურად გარბენენ კილომეტრებს და დგებიან დილის 6 საათზე, რათა სკოლაში ფიცრები გააკეთონ. ჩემთვის ეს არის სხვადასხვა სახის წამება და მე მირჩევნია ვნახო ჩემი შვილი, რომელიც იჭრება თეფში მაკარონით და შემდეგ გამოდის გარეთ, რომ მოამზადოს ის არაკონსტრუქციული თამაშის დროს.
შემდგომი კონკურენტუნარიანობისა და სტრუქტურისთვის დიდი დროა. ბავშვები უნდა იყვნენ ბავშვები სანამ შეძლებენ. ცხოვრება საკმაოდ რთულია შემდგომში ჩვენ არ დავამატებთ მას ჩვენივე ცრურწმენებითა და ცხოვრებისეული მიზნებით.
მოკლედ რომ ვთქვათ, მე უარს ვამბობ ახალი ასაკის მოძრაობაზე, უარი ვთქვა ჩემს შვილებზე, რომ იგრძნონ ან განიცადონ რაიმე ნეგატივი მათ ცხოვრებაში. მე არ ვარ ის მშობელი, რომელიც დაიცავს მათ ყველაფრისგან ცხოვრებაში. მე არ ვაპირებ მათ ვუთხრა, რომ მათ შეუძლიათ მიაღწიონ ყველა მათ ოცნებას და რომ ერთადერთი, რაც მათ აჩერებს, თავად არიან. ეს არის სრული ხარი, ჩემი აზრით.
ჩვენ ყველას გვაქვს ოცნებები და მიზნები, მაგრამ პატარა რაღაცეები - მაგალითად, ო, არ ვიცი, ფული, მაგალითად - აქვს ჩვევა, რომ ხელი შეუშალოს იმ პატარა წაბლს. მე რეალურად ვხვდები, რომ ის ახალი დამაჯერებელი ფრაზები, რომლითაც ყოველდღიურად იბომბება ჩვენი სოციალური მედია საშუალებები უფრო მეტი ზიანი, ვიდრე სიკეთე, გვაფიქრებინებს: ”აბა, რატომ არ ვმოძრაობ ამ ყვითელ ლამბორჯინიზე გზატკეცილი? მე უნდა ვიყო წარუმატებელი. მე არ მაქვს საკმარისი საკუთარი თავის რწმენა, რომ წარმატების მიღწევა შეძლო, როგორც ყველა! ”
სიმართლე ისაა, რომ მე მსურს უიმედოდ ვიყო უმაღლესი სპორტსმენი, მაგრამ ჩემი უკან არის გაფითრებული ოთხი შვილის გაჩენისგან და ჩემი ზომის 34DD მკერდი გამუდმებით მიშლის ხელს სირბილს და მხრებს მტანჯველ ტკივილს ვტოვებ. საკუთარი თავის რწმენა არ შეცვლის ამ ფიზიკურ, კონკრეტულ ფაქტებს. რისი გაკეთებაც შემიძლია, არის ფოკუსირება ჩემს ინდივიდუალურ სიძლიერეზე, იმის ნაცვლად, რომ დრო დავკარგო შეუძლებელზე.
მეტი: 30 ბავშვის ნახატი, რომლებიც უნებლიედ (და სასაცილოდ) ფალისტურია
არსებობს ბევრი რამ, რაც მე ნამდვილად კარგად ვარ და შემიძლია და წარმატებულიც, როგორც ჩემი ქალიშვილები ნებას მივცემ, მაგრამ მე არ მივცემ ჩემს ქალიშვილებს დროის დაკარგვის ოცნებას ტოპ მოდელზე გამხდარიყოს (მე ნამდვილად არ ვფიქრობ, რომ ეს მაინც არის მათ გასაკეთებელ სიებში), როდესაც სამოდელო სფეროში წარმატება არაფრით აღემატება გენეტიკურ ლატარიას, რომელიც რა თქმა უნდა არ წაადგება ირლანდიელი ქალის "მშობიარობის თეძოების" ფიზიკას და მის შთამომავლობას. საკითხზე.
მე გავამახვილებ ყურადღებას ჩემს შვილებზე მათ ძლიერ მხარეებზე და ვკვებავ მათ ნაცვლად. ჩემმა შვილებმა იციან, რომ მათ შეუძლიათ დაიცვან თავიანთი ოცნებები, მაგრამ გონივრულად! მე ვგრძნობ, რომ რეალურად ნორმალურია შეზღუდვები და რომ ზუსტად ის ლიმიტებია, რომლებიც გარკვეულწილად განსაზღვრავს ჩვენ. მე ყველაფერს გავაკეთებ იმისათვის, რომ დავეხმარო მათ თავიანთი მიზნების განხორციელებაში და თუ ეუბნებოდა მათ უცნაურ მკაცრ სიმართლეს გზაზე აუცილებელია, ასეც იყოს.
სანამ წახვალ, შეამოწმე ჩვენი სლაიდშოუ ქვევით.
ბონი დოილის ეს პოსტი თავდაპირველად გამოჩნდა BlogHer– ზე.
