20 არომატული შვრიის ფაფა, რომლის გაღვიძებაც ღირს (INFOGRAPHIC) - SheKnows

instagram viewer

შვრიის ფაფაში ხარ? თქვენ იცით, რომ ის ჯანმრთელია, მაგრამ კაცო, მოსაწყენი ხდება? ეს არ უნდა. ეს უგემრიელესი იდეები გამოგიყვანთ შვრიაზე დაფუძნებული ვარდნიდან.

მართა სტიუარტი
დაკავშირებული ამბავი. მართა სტიუარტის რიფი ბრინჯის კრისპიზე ეპყრობა კლასიკის სრულყოფილ განახლებას

ამ იდეების საუკეთესო ნაწილი ის არის, რომ არ აქვს მნიშვნელობა შვრიას ნუკი აცხობთ, გამოაცხობთ თუ გაჟღენთთ. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოამზადოთ ინგრედიენტები სადილის დროს ან გამოიყენოთ ყველაფერი, რაც დარჩა სამზარეულოს ან გამოცხობისას. არ არსებობს წესები... და სასიამოვნოა გქონდეს დღის ერთი ნაწილი მაინც, როცა არ არსებობს წესები, არა?

ჩაასხით დილის შვრიის ფაფაზე ნებისმიერი ამ არომატის კომბინაციით მარილით და დააგემოვნეთ უგემრიელესი (და არასოდეს მოსაწყენი) საუზმე, რომელიც ისეთივე სწრაფია, როგორც სწრაფი კვება, ყოველგვარი კალორიის გარეშე.

შენიშვნა: სურვილისამებრ დაჭერით ან დაჭერით ნებისმიერი ხილი.

შვრიის ტოპინგები
სურათი: კარენ კოქსი/SheKnows

მეტი შვრიის რეცეპტები

გაიღვიძეთ მზა საუზმეზე ჯანჯაფილის ნელი გაზქურის შვრით

მოცვის ჩიზქეიქის შვრია არის საუზმე, რომლისთვისაც ღირს საწოლიდან ადგომა

ბრაუნი ღამით შვრია შოკოლადს საუზმეზე სრულად მისაღები გახდის

click fraud protection