15 გზა თქვენი შვრიის თამაშის გასაუმჯობესებლად - SheKnows

instagram viewer

ჩაალაგე მეტი შვრიის ფაფა თქვენს კვებაზე ამ გემრიელი რეცეპტებით.

შვრიის ბულიონი

შვრიის ბრულე
ფოტო კრედიტი: ladi59/iStock/Getty Images

დაწვეთ საუზმეზე ამ ცეცხლოვან მიღებას სხვაგვარად დამორჩილებულ კერძზე.

საუზმე, შვრიის ფაფა მოცვის, ბანანის ნუში
დაკავშირებული ამბავი. მყისიერი შვრიის ფაფა, რომელიც არ არის შეფუთული შაქრით (რომლითაც თქვენი შვილები ნამდვილად ჭამენ)

შოკოლადის შვრიის ფაფა და კარამელიზებული ბანანი

შოკოლადის შვრიის ფაფა და კარამელიზებული ბანანი

საუზმეზე მიირთვით დესერტი ეს საამური კერძი.

ნელი გაზქურის ვაშლის ღვეზელი შვრიის ფაფა

ვაშლის ტორტი შვრიის ფაფა

დაზოგეთ დრო დილით ძილის დროს საუზმის მომზადება.

მარტივი სტაფილოს ნამცხვარი შვრიის ფაფა

სტაფილოს ნამცხვარი შვრიის ფაფა

გარდაქმენით თქვენი დილის შვრია რაღაც უფრო მეტად გიყვარს.

გოგრის ტორტი შვრიის ფაფა ხელნაკეთი მოცვის გრანოლასთან ერთად

გოგრის ტორტი შვრიის ფაფა ხელნაკეთი მოცვით

მიიღეთ შვრიის გადატვირთვა ეს გრანოლას თავზე შვრიის კერძი, გაჟღენთილი ყველა ჩვენი საყვარელი შემოდგომის არომატით.

შვრიის მაყვლის საუზმე ტორტი

შვრიის მაყვლის ღვეზელი

ღვეზელი საუზმეზე? ჩვენ გირჩევთ სცადე.

ცივი ჟოლოს მოცვის შვრიის ფაფა ვანილით

ცივი ჟოლოს მოცვის შვრია
ფოტო კრედიტი: A_Lein/iStock/360/გეტის სურათები

თქვენ ალბათ ფიქრობთ, რომ შვრიის ფაფა კარგია მხოლოდ მაშინ, როდესაც ის თბილია. თქვენ არ შეგიძლიათ უფრო ცდებოდეთ.

click fraud protection

შოკოლადის და შვრიის საუზმის ბარები

შოკოლადის და შვრიის საუზმის ბარები

საუზმე მოგზაურობისას შეიძლება იყოს ისეთივე გემრიელი, როგორც სწრაფი. ეს საუზმის ბარები დაამტკიცეთ ჩვენი აზრი

შერეული კენკროვანი ბანანის კაკალი და შვრიის სმუზი

ბერი ბანანის თხილი და შვრიის სმუზი

ეს ვეგანური საუზმე შეფუთულია შვრიით და ხილის სიკეთით.

ხელნაკეთი შვრიის რძე

შვრიის რძის რეცეპტი

იცოდით რომ შეგიძლიათ რძის გარეშე მოამზადოთ რძე? Შენ შეგიძლიადა ეს უფრო ადვილია, ვიდრე თქვენ ალბათ ფიქრობთ.

წებოვანა თავისუფალი შვრიის ენერგიის ბარები

ენერგეტიკული ბარები

განათავსეთ ცოტაოდენი ნაბიჯი ამ უგემრიელესი საჭმლის დროს.

შვრიის ქიშმიშის შებოლილი ორცხობილა

შვრიის ქიშმიშის შებოლილი ნამცხვარი

დაემშვიდობეთ მოსაწყენ შვრიის ქიშმიშის ნამცხვრებს ეს ახალი ირონია ტრადიციული რეცეპტით.

ვეგანური ჟოლოს შვრიის კვადრატები

ვეგანური ჟოლოს შვრიის კვადრატები
ფოტო კრედიტი: alisafarov/iStock/Getty Images

ორცხობილა ბარები ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე ტრადიციული ორცხობილა და ეს ვეგანური ვარიანტი არაფერია გემრიელი.

გრანოლას ნაკბენები არ აცხობენ

გრანოლას ბურთები
ფოტო კრედიტი: ლაური პატერსონი/E+/გეტის სურათები

ხელნაკეთი საჭმლის მიღება უფრო ადვილი გახდა ეს უცხობა, შემავსებელი საჭმელი.

მოცვის შვრიის შოკოლადის ნაჭერი ნაყინის სენდვიჩები.

მოცვის შვრიის შვრიის შოკოლადის ნაჭერი ნაყინი სადვიჩები

თქვენ აღარასდროს შეჭამთ მაღაზიაში ნაყინის სენდვიჩებს ერთხელ გასინჯა ესენი.

მეტი შვრიის რეცეპტები

ღამის შვრია
შვრიის ნამცხვრის კოქტეილის რეცეპტები
10 შვრიის ფაფა საუზმეზე