რისთვის ხარ დღეს ყველაზე მეტად მადლიერი? შეგიძლიათ ხუთი რამ ჩამოთვალოთ? ხანდახან ძნელია დავინახოთ ყველა კარგი რამ ჩვენს ცხოვრებაში, მაგრამ გარკვეული პრაქტიკის საშუალებით ჩვენ შეგვიძლია გავხდეთ უკეთესი. ეს სამი iPhone პროგრამები დაგეხმარებათ აღზარდოთ მადლიერება ყოველდღიურად.
ჩემი 3 საყვარელი აპლიკაცია ცხოვრებაში სიხარულის დასაფიქსირებლად
რალფ ვალდო ემერსონმა დაწერა: ”განავითარეთ ჩვევა, იყოთ მადლიერი ყოველი კარგი საქმისთვის, რაც თქვენ მოგივათ და განუწყვეტლივ მადლობა გადაუხადოთ. და რადგან ყველაფერმა ხელი შეუწყო თქვენს წინსვლას, თქვენ უნდა ჩართოთ ყველაფერი თქვენს მადლიერებაში. ”
და მე ვფიქრობ, რომ ეს არის ზუსტად ის. მადლიერი ვიყოთ ყველაფრისთვის, რაც უკვე გვაქვს, იმ ყველაფერზე ყურადღების გამახვილების გარეშე, რაც ჯერ არ გვაქვს, არის ჭეშმარიტი და მუდმივი ბედნიერების გასაღები.
ჩვენ ყველას გვაქვს რისი მადლიერიც უნდა ვიყოთ. ხრიკი იმაში მდგომარეობს, რომ რეალურად ნახო ეს საგნები. თუ თქვენ ვერ ხედავთ თქვენს ირგვლივ არსებულ კურთხევებს, თქვენ ვერ აფასებთ მათ სრულად.
ჩვენს ირგვლივ არსებული საგნების დანახვის უნარი შეიძლება ისწავლოს და გაზარდოს.
და არ იცით, რომ ამისთვის არის აპლიკაცია.
აქ არის ჩემი სამი ფავორიტი:
მადლიერების ჟურნალი
მადლიერების ჟურნალი მოგთხოვთ ყოველ დღე დაადგინოთ ხუთი რამ, რისთვისაც მადლობელი ხართ, რაც ჩემთვის დიდი ვარჯიში იყო.
ამ აპლიკაციის დეველოპერები გიბიძგებენ გამოიყენოთ იგი ყოველთვიურად ერთი თვის განმავლობაში, რომ ნახოთ თქვენი საერთო დამოკიდებულების ცვლილება.
მე მიყვარს, რომ თქვენ შეგიძლიათ შეაფასოთ თქვენი დღე და დაამატოთ ფოტო თქვენს ყოველდღიურ ჩანაწერებს.
ფასი: 99 ცენტი
იცხოვრე ბედნიერად
ეს აპლიკაცია მოგთხოვთ აირჩიოთ ბედნიერების ამაღლების რამდენიმე განსხვავებული აქტივობიდან, გეუბნებათ რა უნდა გააკეთოთ და რატომ და როგორ უწყობს ხელს ბედნიერებას თქვენი არჩეული აქტივობა.
ფასი: 99 ცენტი
Მადლობელი ვარ
Thankful For არის ადვილად გამოსაყენებელი მადლიერების ჟურნალი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ ჩაწეროთ თქვენი აზრები და შეინახოთ ისინი პირადული ან საჯაროდ გაზიაროთ მადლიერების პირდაპირ ნაკადში.
გჭირდებათ ინსპირაციული ციტატა? Thankful For– ს აქვს ჩანართი ამისათვის. პირველი ციტატა, რომელიც წავიკითხე იყო ეს, მარსელ პრუსტისაგან: „მოდით, მადლობელი ვიყოთ იმ ადამიანების, ვინც გვაბედნიერებს; ისინი მომხიბლავი მებოსტნეები არიან, რომლებიც ჩვენს სულებს ყვავის. ”
მხოლოდ ეს ციტატა ხდის ამ აპლიკაციის გადმოტვირთვას.
ფასი: უფასო
უფრო სასარგებლო iPhone პროგრამები
IPhone– ის 7 აპლიკაცია, რომელსაც დედებს მოეწონებათ
საუკეთესო პროგრამები iPhone– ისთვის: ფიტნეს პროგრამები
საუკეთესო პროგრამები iPhone– ისთვის: ორგანიზაციის პროგრამები
