ეს არის სკოლაში დაბრუნების დრო. სამწუხაროდ, სასწავლო წლის დაწყებისთანავე ხშირად მოდის გადამდები დაავადებები - განსაკუთრებით მცირეწლოვან ბავშვებში. წაიკითხეთ იმის გასაგებად, თუ როგორ უნდა შეინარჩუნოთ თქვენი შვილები რაც შეიძლება ჯანმრთელად.
როდესაც ბავშვი იწყებს საბავშვო ბაღს, სკოლამდელ დაწესებულებას ან საბავშვო ბაღს, ოჯახს შეიძლება ეჩვენოს, რომ მათი პატარა ავად არის. ეს ნორმალურია, რადგან თითოეულმა ბავშვმა უნდა განავითაროს იმუნური სისტემა. ინფექციისადმი წინააღმდეგობა მოდის მხოლოდ მრავალი მიკრობების ზემოქმედების შემდეგ. საბედნიეროდ, როდესაც ბავშვები იზრდებიან, ისინი თანდათან ნაკლებად ხდებიან საერთო დაავადებებისადმი და ავადმყოფობისას უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელდებიან.
წაახალისეთ ხელების სწორი დაბანა
Ხელის დაბანა არის ნომერ პირველი გზა საერთო ინფექციური დაავადებების თავიდან ასაცილებლად, როგორიცაა გაციება, კუჭის გრიპი და ქინძისთავი. ბავშვებმა უნდა დაიბანონ ხელები საკვების მიღებამდე და ტუალეტის გამოყენების შემდეგ. ხელების დაბანა ასევე აუცილებელია ცხოველებთან ან ნაგავთან შეხების შემდეგ, სხვა ბავშვებთან ერთად ქვიშაში ან წყალში თამაშის შემდეგ და ცხვირის აფეთქების, ხველის ან ცემინების შემდეგ.
ასწავლეთ ბავშვებს ხელების დაბანის სწორი გზა. მნიშვნელოვანია, რომ მათ გამოიყენონ თბილი წყალი და საპონი, გაიხეხონ ხელები ერთმანეთთან, რათა შექმნან ქაფი და გააგრძელონ შეზეთვა მინიმუმ 20 წამის განმავლობაში. წაახალისეთ ბავშვები, რომ მიაქციონ ყურადღება თითებს შორის, ფრჩხილების ირგვლივ, ფრჩხილების ქვეშ, ხელების უკანა მხარეს და მაჯის ზემოთ. ხელების დაბანისას, დაბადების დღის სიმღერაზე ორჯერ მღერიან ან ხმამაღლა აცნობებენ პატარა ბავშვებს, როცა საკმარისად იბანენ. დაბანის შემდეგ ბავშვებმა (და მოზარდებმა) უნდა ჩამოიბანონ ხელები კარგად და გაშრეს ხელები სუფთა ქაღალდით (ან ერთჯერადი ქსოვილით) პირსახოცით. ნიჟარის ონკანები და აბაზანის კარის სახელურები ჩვეულებრივ დაფარულია მიკრობებით. აჩვენეთ ბავშვებს როგორ გამორთონ ონკანის წყალი (და აბაზანის კარი გააღონ) პირსახოცის გამოყენებით. როდესაც საპონი და წყალი არ არის, ხელის სადეზინფექციო საშუალება აუცილებელია.
შეინახეთ მოსწავლეები სახლში, როდესაც ისინი ავად არიან
მშობლებისთვის ხშირად რთულია იმის გადაწყვეტა, როდის უნდა დარჩეს ბავშვი სკოლიდან სახლში. მიუხედავად იმისა, რომ სკოლაში დასწრება მნიშვნელოვანია, კიდევ უფრო მნიშვნელოვანია ჩვენი შვილების ჯანმრთელობა. მიჰყევით ამ მითითებებს, რათა დაადგინოთ, როდის უნდა დარჩეს თქვენი შვილი სკოლიდან სახლში.
Ცხელება - თუ თქვენს შვილს აქვს ტემპერატურა 101 გრადუსი F ან უფრო მაღალი, შეინახეთ იგი სკოლიდან შინ. ცხელება ჩვეულებრივ გრიპის ან ინფექციის ნიშანია.
დიარეა და ღებინება - თუ თქვენს შვილს განუვითარდა დიარეა ან ღებინება ორჯერ ან მეტჯერ ბოლო 24 საათის განმავლობაში, შეინახეთ იგი სკოლიდან. შეინახეთ ბავშვი ჰიდრატირებული უამრავი სითხით.
Ყელის ტკივილი - ყელის ტკივილი შეიძლება გამოწვეული იყოს ზომიერი გაციებით ან რაიმე უფრო სერიოზულით, როგორიცაა ყელის სტრეპტოკოკი. თუ თქვენს შვილს აქვს ყელის ტკივილი, გაწითლებულია, წაიყვანეთ ექიმთან. შეიძლება საჭირო გახდეს ანტიბიოტიკები.
პინკეი - თუ თქვენს შვილს აქვს ქინძისთავის სიმპტომები (ჩირქის სიწითლე და შეშუპება), შეინახეთ იგი სკოლიდან სახლში მკურნალობის დაწყებიდან პირველი 24 საათის განმავლობაში (ჩვეულებრივ თვალის წვეთები).
ძლიერი ხველა და გაციება - გაციების ძლიერი სიმპტომები შეიძლება გამოწვეული იყოს ბრონქიტით, პნევმონიით, ყივანახველას ან რიგი სხვა მდგომარეობებით. შეინახეთ ბავშვები სკოლის გარეთ და ეწვიეთ ექიმს, თუ მათი გაციების სიმპტომები უფრო მსუბუქია. ზომიერი გაციებით, ხველა იშვიათად უნდა მოხდეს და ცხვირის დრენაჟი გამჭვირვალე უნდა იყოს.
გამონაყარი - გამონაყარი შეიძლება იყოს რიგი გადამდები დაავადებების ნიშანი - მათ შორის ჩუტყვავილა. თუ თქვენს შვილს აქვს გამონაყარი, დარწმუნდით, რომ მას აქვს დიაგნოზი და ექიმი დაამტკიცებს სკოლაში დაბრუნებას.
ვიქტორინა: შეამოწმეთ სიცივისა და გრიპის პრევენციის ჭკუა >>
ნუ გამოტოვებთ ველნესის ვიზიტებს
ბავშვთა რიგი დაავადებების თავიდან ასაცილებლად, განახორციელეთ თქვენი შვილების იმუნიზაცია განახლებული და დარწმუნდით, რომ მათ რეგულარულად ჩაუტარდებათ ფიზიკური შემოწმება. არ გამოტოვოთ რუტინული ვიზიტები. ამ ვიზიტების დროს ექიმს შეუძლია ჩაატაროს ფიზიკური გამოკვლევა და საჭიროების შემთხვევაში აწარმოოს სისხლის ანალიზი, ასევე აკონტროლოს მათი სიმაღლე, წონა და განვითარება.
უფრო მეტი ბავშვების ჯანმრთელობის შესახებ
როგორია თქვენი შვილის ჩანასახების ეტიკეტი?
ავადმყოფი ბავშვი: კითხვები დასვით თქვენს პედიატრს
რჩევები, რომ შეინარჩუნოთ ბავშვები ჯანმრთელები სკოლაში
