ხართ ვინმე, ვისაც წარმოდგენა არ აქვს რა უნდა გააკეთოს, თუკი გამოგიძახებენ რასისტული საქმის გასაკეთებლად ან სათქმელად? თქვენ, ფაქტობრივად, ისეთივე შეშინებული ხართ, როგორც უმეტესობა ჩვენგან, როგორ ვუპასუხოთ ასეთ სიტუაციას? კარგია, აქ ვარ მე, რვა ნაბიჯის გადასადგმელად, რომელიც უნდა გადადგას ამ სიტუაციის წინაშე.
მეტი: ფერადკანიანი ქალები ბლოგინგის სამყაროში უბიძგებენ რასიზმის წინააღმდეგ
პანიკაში ნუ ჩავარდებით
ეს გამანადგურებელი თეთრი დანაშაული, რომელიც შენს შიგნით იჩენს თავს, სავსებით ბუნებრივია, მაგრამ ნუ მისცემ უფლებას, რომ დაიკავოს.
ჯერ იფიქრეთ მათ გრძნობებზე
იტირე, თუ უნდა, მაგრამ მაშინაც კი, თუ გრძნობები გტკივა, ნუ იტყვი, რომ გრძნობები გტკივა. გახსოვდეთ, რომ ეს სიტუაცია ხდება იმიტომ, რომ სხვისი გრძნობები დააზარალებს. ეს არის თქვენი ნომერ პირველი პრიორიტეტი.
ბოდიშის მოხდა
მართლაც დიდი შანსია, რომ თქვენ არ გინდოდათ იმის გაკეთება, თქმა ან მინიშნება, რასაც აკეთებდით, მაგრამ ეს ახლა არ არის მნიშვნელოვანი, ასე რომ გადაყლაპეთ ყველა ეს საბაბი. რაც მთავარია, ის, რაც შენ გააკეთე ან თქვი, სხვას ავნო. გრძნობთ სინანულს, როდესაც ადამიანებს აყენებთ ზიანს? ვფიქრობ, დიახ, რადგან შენ არ ხარ მონსტრი. ასე რომ გამოხატეთ ეს სინანული. თუნდაც უბრალო "მე ძალიან ვწუხვარ, რომ შენ შეგაწუხე", კარგი დასაწყისია.
შეეცადეთ გაიგოთ რა მოხდა
კიდევ ერთხელ, ფრთხილად იყავით, რომ არ მოხვდეთ საბაბებში. მაგრამ თუ ის, ვინც გირეკავს, როგორც ჩანს, მზად არის ახსნა და ეს თქვენთვის გაუგებარია, ადამიანების უმეტესობას გაუხარდება, რომ გსურთ იცოდეთ როგორ შეცვალოთ თქვენი ქცევა. თუ მათ სურთ ახსნა, მოუსმინეთ.
გთავაზობთ კომფორტს
დაიმახსოვრე, თუ ვინმემ გითხრათ, რომ თქვენ ან თქვენი ქცევა რასისტული ხართ, ისინი დაზარალდნენ, ალბათ საკმაოდ ღრმად იმ მომენტისთვის, როდესაც მათ სურთ რაღაცის თქმა. თუ თქვენ იცნობთ პიროვნებას, იქნებ იცით რაიმე გზა, რათა დაეხმაროთ მას დამშვიდებაში - იქნებ რაიმე სასიამოვნო გააკეთოთ მისთვის. თუ არ ხართ დარწმუნებული, ჩვეულებრივ კარგია ჰკითხოთ "როგორ შემიძლია დაგეხმაროთ, რომ თავი უკეთ იგრძნოთ?"
მეტი: მე ვზრდი ჩემს თეთრკანიან ბავშვებს, რომ ყოველ დღე დადგნენ რასიზმის წინააღმდეგ
Შეინარჩუნე სიმშვიდე
თუ ისინი გაბრაზებულები ან დაპირისპირებულები არიან, იყავით მშვიდი. თქვენ შეიძლება გაბრაზებული იყოთ ასეთ სიტუაციაში და გახსოვდეთ, რომ თქვენ ნამდვილად ვერ ხვდებით რას გრძნობს ის. ეცადეთ სიტუაციის დეესკალაცია მოახდინოთ. ხშირად, როდესაც ვინმე იწყებს კონფრონტაციას, ეს იმიტომ ხდება, რომ ისინი ელიან, რომ საპასუხოდ შეხვდებიან თავდაცვითობას ან გაბრაზებას, მაგრამ თუ თქვენი რეაქციაა იმის აღიარება, თუ როგორ გრძნობენ ისინი, აიღეთ პასუხისმგებლობა და მოუსმინეთ მათ, ეს მხოლოდ შეიძლება გაავრცელოს მდგომარეობა.
დატოვე, თუ აგრესია ძალიან ბევრი იქნება
თუ ეს ასე არ არის, სავსებით კარგია დატოვოთ სიტუაცია, როდესაც ვიღაც აგრესიულად იქცევა თქვენს მიმართ. მაგრამ ეს პატივისცემით უნდა მოიქცეთ. თუ ვინმეს დამშვიდება არ შეუძლია, თავი აარიდეთ საუბრისგან, შესაძლოა შესთავაზოთ მას მოგვიანებით დაუბრუნდეთ, როდესაც მათ შეუძლიათ თავიანთი გრძნობების ახსნა უფრო პატივისცემით.
ასახვა
მას შემდეგ რაც ზრუნავთ შეურაცხყოფილი ადამიანის გრძნობებისა და შეშფოთების აღმოფხვრაზე, აუცილებლად გაითვალისწინეთ რას ნიშნავს ეს თქვენთვის. კარგია, რომ შეცდომა დაუშვით - თუ თეთრკანიანი ხართ, რაღაც მომენტში თითქმის გარანტირებული ხართ - და კარგია, აპატიო საკუთარ თავს იმის გამო, რომ ზიანი მიაყენე ვინმეს შენი უცოდინარობით, მას შემდეგ რაც გაამართლებ მათ მაგრამ მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ ძირითადი მიზეზები, რის გამოც თქვენ შეცდომა დაუშვით. შესაძლოა, არის რაღაც, რაც უნდა აღიარო საკუთარ თავში და შეცვალო. Არაუშავს. ეს არის ცხოვრების ნაწილი და ეს არის თეთრი ყოფნის ნაწილი. თუნდაც ნაწილი თეთრი, ჩემნაირი! მე ამას ხანდახან ვატარებ ხოლმე და ეს უფრო რეგულარულად ხდებოდა ახალგაზრდობაში. ჩვეულებრივ, მე ვახერხებ საკუთარი თავის დაჭერას, სანამ ვინმეს გარეგნულად შეურაცხყოფა მივაყენე, მაგრამ ბრძოლა რეალურია.
იყავი თავმდაბალი. იყავი ღია. მზად იყავით მიიღოთ თქვენი ნაკლოვანებები და განახორციელოთ პოზიტიური ცვლილებები. და არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ პრივილეგიაა მხოლოდ შემთხვევით შეურაცხმყოფელი ადამიანების ტკივილთან გამკლავება და უმნიშვნელო უბედურებასთან ერთად საჭიროა ფიქრი სანამ ლაპარაკობ ან მოქმედებ, და ისწავლე როგორ ილაპარაკო ან იმოქმედო პირველში ადგილი. ყოველივე ეს წყვეტს რასისტული სისტემის მსხვერპლის მსხვერპლს, რომელიც ასე გავრცელებულია. თქვენი მეგობრებიც კი ზოგჯერ აკეთებენ ან ამბობენ რასისტულ რამეს და თქვენ უნდა გამოიძახოთ ისინი და იმედი გქონდეთ და ილოცოთ, რომ ისინი კარგად გამოეხმაურონ.
ასე რომ თქვენ წავიდეთ. ვიმედოვნებ, რომ ეს დაგეხმარებათ გახდეთ ის ადამიანი, როგორიც გსურთ იყოთ და ის ადამიანი, რომელიც თქვენს მეგობრებს, თანამშრომლებს, ოჯახს და თანამოაზრეებს სჭირდებათ.
თავდაპირველად გამოქვეყნდა ბლოგიჰერ
მეტი: ვიფიქრე, რომ რასიზმს დავემშვიდობე, როდესაც დავტოვე ჩემი KKK დატვირთული მშობლიური ქალაქი-მე ვცდებოდი
