პირველი შეხვედრები არასოდეს არის ადვილი. თქვენ შეიძლება იგრძნოთ ნერვიულობა, დისკომფორტი, უხერხულობა და რაიმე სახის. მაგრამ თუ თქვენ საკუთარ თავს ნებას მისცემთ გაითავისოთ თქვენი ნდობა და სილამაზე, შეგიძლიათ სწრაფად გადააქციოთ ეს უსიამოვნება რადიაციულ დადებითად. გაზარდეთ თქვენი თავდაჯერებულობა ამ მარტივი რჩევებით, რომ იგრძნოთ თავი ლამაზად შინაგანად და გარედან.
ხაზი გაუსვით თქვენს საყვარელ მახასიათებელს
რაც არ უნდა თვითდაჯერებული იყოთ თქვენი სხეულის მიმართ, ყველას აქვს საკუთარი თავის ნაწილი, რომელიც მას ყველაზე მეტად უყვარს. შესაძლოა ეს თქვენი ტონიანი ხბოები იყოს, ან შესაძლოა ეს თქვენი ვიწრო წელისაა. ეს შეიძლება იყოს თქვენი ნადავლის უკანა ნაწილი ან გრძელი წამწამები. ყველა ლამაზია და თითოეულ ჩვენგანს აქვს თვისება, რომელიც გვაიძულებს ბრწყინავს ბრწყინვალედ. თუ გიყვართ თქვენი ლოყების ფორმა - ბრინჯაოს აცვიათ ეს ბავშვები. თუ მოგწონთ თქვენი გრძელი და გამხდარი კისერი, სცადეთ ბრწყინვალე ჩამოკიდებული საყურეები, რათა გამოაჩინოთ იგი. დაიმახსოვრე, ეს ყველაფერი შენზეა. იმ ფუნქციის ხაზგასმა, რომელიც ყველაზე მეტად მოგწონთ, არის საკუთარი თავის მიმართ კარგი განცდა, ასე რომ თქვენი ნდობა შეიძლება შიგნიდან გამოსხივდეს.
ჩაიცვი რამე ახალი
ახალ ნივთებს აქვთ ჯადოსნური მისტიკა. ამას არავინ ხედავს, მაგრამ შენ გრძნობ. გუშინ შეძენილი საფულე შეიძლება ტექნიკურად არ იყოს უფრო ლამაზი, ვიდრე ერთი თვის წინ ჩადებული, მაგრამ მას ახლად დაბადებული ბრწყინვალება აქვს. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ საკრედიტო ბარათის დავალიანება მოგიწევთ ყოველ ჯერზე, როდესაც გამოხვალთ პირველი პაემნისთვის. თქვენი შენაძენი შეიძლება იყოს მცირე, მაგალითად იაფი წყვილი საყურეები ან ახალი პომადა. მხოლოდ ისეთი რამის ჩაცმა, რაც აქამდე არასოდეს ჩაგიტარებიათ, თავდაჯერებულობის მოულოდნელობას მოგცემთ.
შეცვალეთ მაკიაჟი
მაკიაჟის რუტინაში რაიმე ახლის დამატება საშუალებას მოგცემთ დაინახოთ საკუთარი თავი სულ სხვა შუქზე. ტუჩის სიპრიალის უფრო მუქ ჩრდილში შეიძლება გაგრძნობინოთ სრულიად ვა-ვა-ვუმ, ხოლო თვალის ხაზის ფრთის წვერმა შეიძლება დაგტოვოთ სუპერ-მაღალი გრძნობა. თქვენ არ გჭირდებათ სასტიკად გასვლა თქვენი თანამზრახველი ზონის გარეთ - ყველაზე მცირე ცვლილებამ შეიძლება თქვენი ნდობა სრულიად ახალ დონეზე აიყვანოს.
გაიღიმე
ეს შეიძლება სულელურად და ძირითად ჟღერდეს, მაგრამ ეს სიმართლეა - ხანდახან ღიმილი არის ის, რაც შენ გჭირდება იმის გასანათებლად შიგნით და გარეთ. Მიხედვით ცოცხალი, ბრიტანული სტომატოლოგიური ჯანმრთელობის ფონდის მიერ ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ ღიმილს შეუძლია უდიდესი გავლენა მოახდინოს ადამიანის განწყობაზე. საკუთარი თავის გაღიმების მარტივ მოქმედებას შეუძლია მკვეთრად აამაღლოს თქვენი განწყობა. ასე რომ, როდესაც იგრძნობთ, რომ თქვენი ნერვები საუკეთესოდ გეჩვენებათ, უბრალოდ მიეცით საშუალება გაიღიმოთ და თქვენ შეიძლება მაშინვე იგრძნოთ თავი მსუბუქად.
უფრო გაცნობის შესახებ
გაცნობის სიჩქარე: უნდა სცადოთ?
4 გაცნობის შეცდომები, რათა თავიდან ავიცილოთ
5 iPhone პროგრამა, რომელიც გააუმჯობესებს თქვენს გაცნობის ცხოვრებას
