შობა ყოველთვის წელიწადის სტრესული დროა. მაგრამ თუ ახლახან განქორწინდით, თითქმის შეუძლებელია გაუმკლავდეთ მას არდადეგები. მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ იქნება ადვილი დრო, ამ რჩევებს შეუძლია გაუძლოს.
დაიცავით ტრადიციები
Შემდეგ განქორწინება, ზოგიერთი ტრადიცია თითქოს ქრება. შეეცადეთ შეინარჩუნოთ ძველი ტრადიციები და დაიწყოთ ახალი. მაგალითად, თუ თქვენი ქმარი ბავშვებს წაიყვანს, რომ ხე ამოირჩიონ, თქვენ თვითონ შეასრულეთ ეს როლი წელს. ან თუ თქვენ ორივე ტრადიციულად ატარებთ ბავშვებს სიმღერას, ნება მიეცით ის მარტო გააკეთოს და იპოვნეთ რაიმე განსაკუთრებული გასაკეთებელი თქვენს შვილებთან ერთად სხვა ღამეს.
ნუ აგრძნობინებთ ბავშვებს დამნაშავედ
თუ თქვენი შვილები შობის ღამეს ან შობის დღესასწაულს ატარებენ თქვენს ყოფილ ქმართან ერთად, ნუ აგრძნობინებთ მათ თავს დამნაშავედ, რომ მარტო იქნებით. უთხარით მათ, როგორ ელოდებით შობის შემდგომ დღესასწაულს, შემდეგ დაგეგმეთ თქვენი "მე" დრო.
გახადე ბედნიერი სახე
არდადეგებზე ყოფილთან დროს ატარებ? რამდენიც არ უნდა შეურაცხყოთ იგი, საკურორტო სეზონზე თქვენი შვილების გულისთვის გახადეთ ბედნიერი სახე. თქვენ არასოდეს იცით, თქვენ ორმა შეიძლება მართლაც შეძლონ მეგობრობა... საბოლოოდ.
ზედმეტი არ დახარჯო
განქორწინების დროს ფინანსები ხშირად მძიმე მდგომარეობაშია. ნუ შეგეძლებათ შობის დროს ზედმეტი დახარჯვა, რათა ყველაფერი "ნორმალური" გამოჩნდეს. თქვენ შეგეშინდებათ საკრედიტო ბარათის გადასახადები იანვარში. შეადგინეთ თამაშის გეგმა თქვენს ყოფილ ბავშვებთან ერთად საჩუქრების შესაძენად და შემდეგ შექმენით ხელნაკეთი საჩუქრები ყველასთვის, ვინც თქვენს სიაშია.
მოხალისე
თუ თქვენ არ ატარებთ არდადეგებს ოჯახთან ან მეგობრებთან ერთად, მოხალისეთ, რათა დაეხმაროთ ნაკლებად იღბლიან ადამიანებს. წვნიან სამზარეულოში, უსახლკაროთა თავშესაფარში, ქალების დამსხვრეულ დაწესებულებაში ან ბავშვთა საავადმყოფოში მუშაობას ნამდვილად შეუძლია პერსპექტივის გადმოტანა.
გააკეთე რაიმე სასიამოვნო საკუთარი თავისთვის
თუ თქვენ ხართ შობის დღესასწაულზე პირველად წლების განმავლობაში, არ გაატაროთ თქვენი შვებულება ტირილის ქვეშ. სამაგიეროდ, გახადეთ ის „მე“. მოამზადეთ (ან შეუკვეთეთ) თქვენთვის სასურველი ნებისმიერი საკვები. მიირთვით დესერტი დანაშაულის გარეშე. გაატარეთ საღამო აბანოში ჭიქა ღვინით. დაიხურეთ დივანზე პოპკორნით და უყურეთ თქვენს საყვარელ საშობაო ფილმებს.
მეტი რჩევა განქორწინების დასაძლევად
ახალი განქორწინებული: სცადეთ ერთ ღამე?
ნუ მისცემ უფლებას განქორწინება განსაზღვროს შენ
4 აღმაშფოთებელი გზა თქვენი ყოფილის გადასალახად