ჩვენ ყველა ვერ ვიქნებით ვიქტორია ბექჰემი, მაგრამ ჰეი, ჩვენ შეგვიძლია ვისაუზმოთ მის მსგავსად - სტილეტები სრულიად სურვილისამებრ. ყოველთვის ელეგანტური მოდის დიზაინერი და ყოფილი Spice Girl აგრძელებს თავისი საყვარელი დილის რეცეპტების გაზიარებას Instagram Stories– ში და ისინი ძალიან გემრიელად ჟღერს.
ვიდეოების მოკლე სერიაში ბექჰემმა თავის თაყვანისმცემლებს გაუმხილა, თუ როგორ ამზადებს ხელნაკეთი კაკაო კრანშის მარცვლეულს მისი ჯერ კიდევ სახლში მყოფი ბავშვებისთვის რომეო, კრუსი და ჰარპერი (უფროსი ვაჟი ბრუკლინი ნიუ-იორკში კოლეჯში მიდის). გსურთ მიიღოთ საუზმეზე ჯანსაღი მოქმედება? დიახ, ჩვენ ასე ვფიქრობდით. ბექჰემი აერთიანებს ნუში, კაკაოს ფხვნილი, შვრია, ჩიას თესლი და ნეკერჩხლის სიროფი დიდ თასში, შემდეგ კი კარგად აურიებს მას. შემდეგ ის გადასცემს თხილის სიკეთეს ფუნთუშის ფურცელზე და აცხობს ღუმელში ძალიან ევროპულ სტილში 160 გრადუსზე-ეს არის ჩვენთვის დაახლოებით 320 გრადუსი F აქ, შტატებში-15-დან 20 წუთის განმავლობაში.
მეტი: ვიქტორია ბექჰემის ბავშვები ხუმრობით ხატავენ მის ხელმოწერას ონლაინ რეჟიმში
”ბავშვებს მოეწონებათ ეს ხვალ საუზმეზე! ნუშის ორგანული რძით და კენკრით! ” იყო ბექჰემის ვიდეო წარწერა. (ჩვენ აბსოლუტურად ვეთანხმებით.)
ის ასევე დიდი გულშემატკივარია ამოსული მარცვლეულის საუზმეზე ორგანული უშაქრო ნუშის რძით. ამონაყარი მარცვლეული არის მარცვლეულის რეიტინგის მწვერვალზე, ნუტრიენტებით, ამიტომ არ გვიკვირს, რომ ჯანმრთელობაზე ორიენტირებული ბექჰემი ბორტზეა. ჩვენ ვხვდებით, რომ მისი საფეხბურთო ვარსკვლავი ჰაბი დევიდ ბექჰემიც ალბათ ბორტზეა.
გსურთ რაიმე ჩამოიბანოთ მთელი ის ხრაშუნა სიკეთე? ვიქტორია ბექჰემმა თაყვანისმცემლებს ასევე მისცა საიდუმლო მისი საიდუმლოების შესახებ "მწვანე მონსტრის" სმუზი, კივის, ლიმონის, ვაშლის, ისპანახის, ბროკოლისა და ჩიას თესლის უცნაურად დამაკმაყოფილებელი კომბინაცია.
მეტი: ვიქტორია ბექჰემს არ შეუძლია ამდენი $ 10 მაკიაჟის მოსაშორებელი
მაგრამ ღვთაებრივი ვიქტორია ბექჰემის ნამდვილი საიდუმლო შეიძლება გადაყლაპვა უფრო რთული იყოს: ვაშლის სიდრი ძმარი ყოველ დილით პირველია. ოფ "Იყავი მამაცი! ორი კოვზი პირველი რამ ცარიელ მუცელზე! x, ” - მან წარწერა წარადგინა Instagram– ის პოსტში თავისი საყვარელი მედიცინისა: Bragg Organic Apple Cider, რომელიც ნედლი და გაუფილტრავია. და არაპასტერიზებული. და წებოვანის გარეშე, ბუნებრივია.
ასე რომ თქვენ მიდიხართ - გსურთ საუზმე ბექჰემების მსგავსად? თვალი ადევნეთ ვიქტორია ბექჰემის ინსტაგრამი მიირთვით და გაამდიდრეთ თქვენი ოჯახის დილის თამაში.
