დაამატეთ ხილი
ერთ -ერთი ყველაზე მარტივი გზა, რომ დაამატოთ სიახლე თქვენს კვებას, არის ხილის ჩართვა. ეს მოულოდნელია ქონდარ კერძებში და უმატებს ლამაზ სიკაშკაშეს ნებისმიერ კერძს. სცადეთ გააცოცხლოთ თქვენი ჩვეულებრივი სალათი სეზონური ხილით, მაგალითად ისპანახი და ქინოას სალათი გრეიფრუტით ნაჩვენებია ზემოთ ბლოგიდან გამხდარი გემო, ან ეს ისპანახისა და მარწყვის სალათი დან უგემრიელესი ცხოვრება. არაჩვეულებრივი პრეზენტაციისთვის და შესანიშნავი არომატისთვის, არაფერი ჯობია ამ ლამაზს ვერტიკალური მსხლის სალათი დან ახალბედა მზარეული.
საზამთრო და ფეტა არის კლასიკური კომბინაცია, რომელშიც ტკბილი, გამაგრილებელი საზამთრო მშვენივრად ერწყმის მარილიან, ქონდარ საზამთროს. გურმანტინი დასტებს კუბებს ფეტა და საზამთრო ვიზუალურად განსაცვიფრებელი კუბის შესაქმნელად, რომელიც აუცილებლად მოახდენს სტუმრების შთაბეჭდილებას. მშვენიერი სადილისთვის, სცადეთ ეს scallops ერთად arugula და გრეიფრუტი დან რუფუსის საკვები და ალკოჰოლური სასმელების გზამკვლევი.
ახალი მწვანილი და სანელებლები
არაფერი არ მატებს სიახლეს, როგორც ახალი მწვანილი და სანელებლები. იმისათვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ ისინი ყოველთვის ხელთ გაქვთ, შეამოწმეთ ეს შესანიშნავი იდეა
ახალი მწვანილი ზინგს უმატებს მარინადებს, სოუსებსა და სალათის გასახდომებს. შთაგონების მიზნით, შეხედეთ ამ ახალს პიტნის ჭიმიჩურის სოუსი კრევეტებისთვის (ასევე კარგი იქნება სტეიკზე ან ქათამზე!) ყოველდღე Maven, ეს ახალი ჯანჯაფილის გასახდელი დან გემრიელი სამზარეულო და ეს კილანტრო-ცაცხვის გასახდელი დან ლაილიტას რეცეპტები.
მიირთვით თქვენი ბოსტნეული
ბოსტნეული არის უტყუარი ხერხი, რომ დაამატოთ სიახლე ნებისმიერ საკვებს, იქნება ეს გაყინული ან მომზადებული კერძი, თუ უბრალოდ გამოდიხართ სასადილოდან. მაგრამ ბოსტნეული არ უნდა იყოს მოსაწყენი - აქ არის რამოდენიმე შესანიშნავი იდეა ამ საკვები ნივთიერებების ჩაცმისთვის!
მაკარონის ნაცვლად, სცადეთ ეს მშვენიერი ყაბაყი "მაკარონი" დან მთელი ცხოვრება, ან ეს სპაგეტი squash "სპაგეტი" დან მართა სტიუარტი. კარტოფილის კარტოფილის ჯანსაღი მიღების მიზნით, სცადეთ კარტოფილის გარდა სხვა ბოსტნეულით, კიდევ უფრო ახალი გემოსთვის. შეამოწმეთ ესენი ღუმელში გამომცხვარი ყაბაყის კარტოფილი დან კვება და გართობა კაფე და ესენი გამომცხვარი asparagus კარტოფილი დან კოვზი ჩანგალი ბეკონი.
დაამატეთ ახალი სალსა
ნებისმიერი საჭმლის სიახლის ასამაღლებლად მარტივი გზაა დაამატოთ ახალი სალსა. გარდა იმისა, რომ ის ჩიფსებით მიირთმევთ, ახალი სალსა შესანიშნავია მოხარშულ ხორცზე, ზღვის პროდუქტებთან და შემწვარ ბოსტნეულთან ერთად. ის ჩაცმის მზა კერძს, როგორც სხვა არაფერი.
ჭეშმარიტი ახალი გემოსთვის, მოშორდით ბოთლს და გააკეთეთ თქვენი საკუთარი ხელით საუკეთესო სეზონური პროდუქციის გამოყენებით. ჩვეულებრივი პომიდვრის მიღმა შემოქმედებითი იდეებისთვის, სცადეთ ეს შემწვარი სიმინდი, ატამი და რეჰანი სალსა დან როგორი ტკბილია, ეს ტკბილი და ცხარე ანანასის სალსა დან Eat Spin Run გაიმეორეთ ან ეს ავოკადო და მანგოს სალსა დან პენი ლანგარზე.
