როგორ ასწავლოთ თქვენი ბავშვის თანაგრძნობა - ის იცის

რაღაც მომენტში, ბევრი დაძაბული მშობელი კითხულობს: "ჩემი შვილი გიჟია?" სინამდვილეში, ტიპიური ჩვილების ქცევა - ცილისწამება, დაუმორჩილებლობა, განწყობის ცვალებადობა - შეიძლება საკმაოდ ხშირად გამოჩნდეს ასეთი კითხვების წინაშე.

დაკავშირებული ამბავი. რა უნდა იცოდნენ მშობლებმა ბავშვებში შფოთვის შესახებ

უმეტეს შემთხვევაში, თქვენ შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ, რომ თქვენი შვილი არ არის სოციოპათის განზრახვა, რომ გახდეს ნამდვილი დექსტერი (თუკი გინდათ რომ სარეველებში მოხვდეთ ამის შესახებ, დოქტორ რობერტ დ. კურდღელი დიდი ხანია სწავლა გამოაქვეყნა ფსიქოლოგიური შეფასება 1989 წელს ფსიქოპათიის ორფაქტორიანი კონცეფცია გვთავაზობს აშლილობის უმთავრეს კრიტერიუმებს). მაგრამ მაშინაც კი, თუ ეს შეშფოთება არასოდეს მოგივიდათ გონებაში, თქვენ მაინც უნდა იფიქროთ იმაზე, თუ როგორ უნდა ასწავლოთ თქვენს შვილს სხვების მიმართ თანაგრძნობა და თანაგრძნობა.

იმიტომ რომ შენ არ გინდა მხოლოდ ის ბავშვი, ვინც არის არა სოციოპათი (ეს საკმაოდ დაბალი მაჩვენებელია, არა?). თქვენ გინდათ გაზარდოთ კეთილი ბავშვი და ყურადღებიანი, რომელიც იზრდება როგორც გამორჩეული მოქალაქე, თუნდაც აქტივისტი. თქვენ გინდათ, რომ თქვენს შვილს ჰქონდეს ემოციური ინტელექტი, რომელიც საშუალებას მისცემს მას სამყარო უკეთესი გახადოს. არა?

მაგრამ როგორ უნდა ასწავლოთ ბავშვს ისეთი მარტივი, მაგრამ რთული, როგორც თანაგრძნობა? ჩვენ მივმართეთ ქცევის სპეციალისტს და ანთროპოლოგ დოქტორ გვენ დიუარს - ასევე მტკიცებულებებს შესაბამისი კვლევებიდან - ქვემოთ მოცემული რჩევებისთვის.

წაიკითხეთ: აი, როგორ ვუთხარი ჩემს უფროსს, რომ ჩემი ოჯახი უფრო მნიშვნელოვანია ვიდრე ჩემი სამუშაო

2014 წლისთვის სწავლა დექსეტისა და კაუელის ჩიკაგოს უნივერსიტეტის ფსიქოლოგიის განყოფილებიდან, თანაგრძნობა არ არის ფიქსირებული თვისება ან რასაც დიუარი უწოდებს " ყველაფერი ან არაფრის წინადადება. ” ამის ნაცვლად, ის განმარტავს, რომ „არსებობს თანაგრძნობის სხვადასხვა სახე და ხარისხი და ბავშვთა სოციალიზაციის გზა მნიშვნელობა აქვს. ” 

თანაგრძნობა არის სხვების გრძნობების გაგებისა და გაზიარების უნარი. ეს არის არსებითად იმის უნარი, რომ საკუთარი თავი სხვის ნაცვლად ჩადოთ-ერთი ნაბიჯი უბრალო ძველი სიმპათიიდან. და მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება სულელურად მოგეჩვენოთ, რომ თქვენ შეგიძლიათ ასწავლოთ ბავშვს ან პატარას თანაგრძნობის ხელოვნება, სინამდვილეში არის რამდენიმე მართლაც მნიშვნელოვანი და მარტივი რამ რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ საფუძველი ჩაუყაროთ ზრდისა და თანაგრძნობის ხანგრძლივ პროცესს.

ასწავლეთ არავერბალური მინიშნებები

თქვენს შვილს შეუძლია ისწავლოს თანაგრძნობა, სანამ ისწავლის ენას; დიუარი გირჩევთ გამოიყენოთ ხელის ჟესტები, სახის გამონათქვამები და სხეულის სხვა ენა ბავშვთან კომუნიკაციისთვის. ეს დაეხმარება მათ გააცნობიერონ, რომ მათ შეუძლიათ იგივე გააკეთონ საკუთარი თავის გამოხატვის მიზნით - და ეს დაეხმარება განავითარეთ მათი ემოციური ინტელექტი და დაეხმარეთ მათ დაიწყონ სხვების კითხვა მათი ვიზუალის საფუძველზე მინიშნებები.

იყავით მოსიყვარულე

გსმენიათ ხუმრობა სერიულ მკვლელზე, რომელიც ბავშვობაში არასოდეს ჩაეხუტათ? შეიძლება არსებობდეს ამაში სიმართლე, ამბობს დიუარი. შენს ბავშვებს სჭირდებათ სიყვარული - ასე ჩაეხუტე მათ, კარგი?

წაიკითხეთ: 7 რჩევა, რათა დაეხმაროთ მშობიარე დედებს, გაზარდონ „ბავშვობის დრო“

წაახალისეთ გამოხატვა

ჰკითხეთ თქვენს ბავშვებს როგორ გრძნობენ თავს, მოუწოდებს დიუარი. აღიარეთ მათი განწყობა და დაეხმარეთ მათ დაფიქრდნენ, რატომ გრძნობენ თავს გარკვეულწილად, ვიდრე უბრალოდ არ აძლევენ ძალას ემოციები ან მათი დახურვა. 2014 წელი სწავლა ლარანჯოს მიერ ექსპერიმენტული ბავშვთა ფსიქოლოგიის ჟურნალი ვმონრეალის უნივერსიტეტის ფსიქოლოგიის განყოფილებამ აჩვენა, რომ 12 თვის ასაკის ბავშვებს შეუძლიათ ასწავლონ "გონებრივი უნარები", რაც მათ ემოციების აღიარების ჯანსაღი გზების შემუშავებაში დაეხმარება.

ჩაერთეთ სამყაროსთან

მიუთითეთ ყველაფერი სადაც არ უნდა წავიდეთ - ხალხი ქუჩაში დადის, ძაღლები პარკში, მოხუცი სასურსათო მაღაზიაში. ნუ ჩაერთვებით ეკრანზე გატარებულ დროში ან იფიქრეთ, რომ თქვენი შვილი უბრალოდ დააკვირდება საკუთარ თავს და ირჩევს ნივთებს. დაეხმარეთ მათ დაინახონ, თუ რამდენად მომხიბლავია მათ გარშემო სამყარო და რამდენად შეუძლიათ ისწავლონ მისგან, მათ შორის როგორ შეუძლიათ სხვა ადამიანებთან ურთიერთობა.

იხელმძღვანელეთ მაგალითით

იყავით ჰიპერ-ინფორმირებული საკუთარი ემოციების შესახებ და როგორ აჩვენებთ მათ. აუხსენით თქვენს შვილს, რატომ გრძნობთ გარკვეულ აზრს ან რეაგირებთ რაიმე კონკრეტულზე. ნება მიეცით საკუთარ თავს იგრძნოს ყველაფერი მომენტში და აჩვენოს ჯანსაღი პასუხები (რაც მოიცავს საკუთარი თავის გაცემას) გაბრაზებული ან იმედგაცრუებული ან სევდიანი - და შემდეგ გადაადგილება და დაბრუნება თქვენს ადგილას ჰომეოსტაზის და მშვიდი). ემოციების დათრგუნვა და თქვენი შვილის ჩვენება, რომ თქვენ ყოველთვის "კარგად" ხართ, შეიძლება უფრო მავნე იყოს ვიდრე დამხმარე (სწავლა როგორიცაა სრივასტავას 2009 წლის დასკვნები ორეგონის უნივერსიტეტიდან გამოქვეყნებული ჟურნალი პეპიროვნება და სოციალური ფსიქოლოგია დაამტკიცეს ეს). ნება მიეცით თქვენს შვილს დაინახოს ადამიანური ემოციების მთელი სპექტრი, რათა მათ შეძლონ საკუთარი გრძნობების დამტკიცება და გაიგონ მეტი იმის შესახებ, თუ როგორ გრძნობენ სხვები.

წაიკითხეთ: 7 რამ, რაც მე ვთქვი, რომ არასოდეს გავაკეთებდი როგორც მშობელი - რასაც ახლა ვაკეთებ

განიცდი ყველაფერს

წაიყვანეთ თქვენი შვილი ახალ უბნებში, ახალ რესტორნებში, ახალ ქვეყნებში, ამბობს დიუარი. თქვენ არ გჭირდებათ შორს წასვლა, რომ გააცნოთ ისინი ახალ ნივთებს. იარეთ სხვა ქუჩაზე, ვიდრე ჩვეულებრივ სახლში მისასვლელად. სთხოვეთ მათ დაგეხმაროთ სასურსათო მაღაზიაში რაღაც ახლის არჩევაში. თქვენი ბავშვის ახალი გამოცდილების გამოვლენა ხელს შეუწყობს მათი გონების გაფართოებას, რაც მათ კარგად ემსახურება ახალ ადამიანებთან და სიტუაციებთან ადაპტირებაში.

ცხოველები!

ერთი გზა იმის გასაგებად, ავლენს თუ არა თქვენი შვილი სოციოპათიურ მიდრეკილებებს? თუ ისინი უფრო დაინტერესებულნი არიან ზიანი მიაყენონ თქვენს შინაურ ცხოველს, ვიდრე შეიყვარონ თქვენი შინაური ცხოველი (ამერიკის ფსიქოლოგთა ასოციაცია სიები ცხოველების დაზიანება, როგორც ერთ -ერთი მაჩვენებელი).

სერიოზულად რომ ვთქვათ, თქვენს შვილს ნება დართოს რეგულარულად დაუკავშირდეს ცხოველებთან, დაეხმარება მათ თანაგრძნობის სწავლებას. ეს შეიძლება იყოს საკმაოდ ლამაზი. ჩვენი პატარა ბავშვი "awaw" როდესაც ხედავს კატა ყოველ დილით, და ორივეს აქვს პატარა მეგობრობა, რომ არის საკმარისი იმისათვის, რომ დნება გული. ჩვენ ასევე ვდებთ ფრინველთა საკვებს და არაქისს ჩვენი ფანჯრის მიღმა და ჩვენი შვილი ყოველდღე ატარებს უამრავ დროს, უყურებს ფრინველების და ციყვების საჭმელად მოსვლას და მას ეს უყვარს. ის კი ეხმარება და ატარებს ფრინველის თესლს მათ გამოსაკვებად, ეს არის სხვა ადამიანებზე ზრუნვის დიდი ნიშანი და პრაქტიკა ცხოვრებაში უფრო მნიშვნელოვანი თანაგრძნობის მომენტებში.

თქვენ შეიძლება არ გქონდეთ დრო, რომ წაიკითხოთ მალკოლმ გლადველის წიგნი ემოციური ინტელექტიმაგრამ თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს და სხვა მარტივი ნაბიჯები, რათა დაეხმაროთ თქვენს შვილს ისწავლოს როგორ დაუკავშირდეს საკუთარ თავს და გარშემომყოფებს.