21 ვეგეტარიანული საშობაო რეცეპტი, რომელიც გაახარებს თქვენს სტუმრებს - SheKnows

instagram viewer

აქ არის რამოდენიმე ჩვენი საყვარელი ვეგეტარიანული და ვეგანური კერძი, რომელიც ემსახურება
ყველა ხორცისა და რძის გარეშე მეგობრებისა და ახლობლებისთვის
სადღესასწაულო სადილის მაგიდა.

მართა სტიუარტი
დაკავშირებული ამბავი. მართა სტიუარტმა უბრალოდ გააზიარა კრემისებრი ბროკოლის კარი, რომელსაც ამ შემოდგომაზე გაიმეორებ

1. გამომცხვარი "ლორი" - 3 რეცეპტი

ვეგეტარიანული ლორი საშობაო რეცეპტი

სურათი: VeganEasy.org

არ გამოტოვოთ ტრადიციული საშობაო ლორი! VeganEasy.org– დან შეგიძლიათ სცადოთ სამი ვეგანური ლორი რეცეპტები, მათ შორის გარგარის მოჭიქული, ბალახის ქერქით და "ბეკონით" გახვეული.

2. ხორცის გარეშე მოჭიქული საშობაო "ლორი" რეცეპტი

საშობაო მოჭიქული ლორი ხორცის გარეშე

სურათი: ვეგეტარიანული სიამოვნება

სხვა აღებისათვის ვეგეტარიანული ლორი, ამ რეცეპტში შედის თაფლის მდოგვი, ოხრახუში, ანანასის ნაჭრები და ტრადიციული მოცვის სოუსი.

3. წებოვანა და ხორცის გარეშე გარგარი და თხილი "დაფქული ხორცი" ტორტის რეცეპტი

გარგარისა და თხილით დაფქული ღვეზელები

სურათი: BBC კარგი კვება

სახელის მიუხედავად, ეს რეცეპტი სადღესასწაულო კლასიკური, დაფქული ხორცის ღვეზელი, სრულიად ხორცის გარეშე.

4. სეითანის "ინდაურის" შემწვარი რეცეპტი

სეიტანი " თურქეთი" შემწვარი ვეგეტარიანული

სურათი: ჩემი ვეგანური სამზარეულოს წიგნი

მოამზადეთ თქვენი კვეთის დანა: ეს

click fraud protection
სეიტანზე დაფუძნებული ვეგანური "თურქეთის" რეცეპტი შეიცავს 15 გრამ ცილას და მცირე რაოდენობის 121 კალორიას, რაც ნიშნავს უფრო მეტ ადგილს შიგთავსისა და კარტოფილისთვის თქვენთვის და თქვენი სტუმრებისთვის.

5. გარგარის და თხილის შიგთავსის რეცეპტი

გარგარის და თხილის შიგთავსი

სურათი: BBC კარგი კვება

უფრო მეტი, ვიდრე უბრალოდ ჩაყრა, ეს გარგარის და თხილის ჩაყრის რეცეპტი გამოიღებს ხილის, თხილის სიკეთის პურს!

6. წებოვანა ქინოას ჩაყრის რეცეპტი

გლუტენის გარეშე QINOA STUFFING

სურათი: სონეტის სამზარეულოში

დაიღალეთ იგივე ძველი შიგთავსით? სცადეთ ქინოაზე დაფუძნებული ჩაყრის რეცეპტი ახალი შობისთვის ახალი შობისთვის.

7. ვეგანური სოკოს სალათის რეცეპტი

ვეგანური სოკოს სოუსი

სურათი: ჩაუ

ვეგეტარიანელებო, ეს ყველაფერი წვნიანია. ამის წყალობით სოკოზე დაფუძნებული რეცეპტი და კრემინი, თქვენ არასოდეს მოგიწევთ გამოტოვოთ თქვენი ტატების, შიგთავსი, ორცხობილა ან სხვა რამ, რაც გექნებათ სადილით.

8. ქინოა ყვავილოვანი კომბოსტო, მოცვი და თხილი რეცეპტი

ქინოა ყვავილოვანი კომბოსტო, მოცვი და თხილი

სურათი: VegKitchen

დაამშვენეთ თქვენი სადღესასწაულო სადილის მაგიდა ამ წითელი და მწვანე ფერით ბოსტნეულით დატვირთული პილაფი.

9. ვეგეტარიანული ყაბაყის ქიშის რეცეპტი

ვეგეტარიანული ყაბაყი Quiche

დღესასწაულის ფერები ამაში ცოცხლდება ვეგეტარიანული ყაბაყი კიში რომლის დამზადებას ერთ საათზე ნაკლები დრო დასჭირდება.

10. გურმანი დაფქული კარტოფილის რეცეპტები

გურმანი დაფქული კარტოფილი

გამოიჩინეთ თქვენი კულინარიული უნარი, როდესაც ერთ -ერთ ამ დეკადენტთან ერთად ააშკარავებთ გურმანი დაფქული კარტოფილის კერძები მარტივად.

11. ნელა შემწვარი "ღორის ხორცი" ქოქოსის-კარის სოუსით რეცეპტი

ნელი შემწვარი ღორის ხორცი ქოქოსის კარის ვეგეტარიანულით

სურათი: Vegan Cookbook Aficionado

მცირე დარტყმით ძირითადი კურსისთვის, სცადეთ ეს ნელა შემწვარი ვეგეტარიანული "ღორის ხორცი" ქოქოსის-ქარის სოუსით, სიმინდის ტორტილებით და ახალი პომიდვრის სალზით ბასმატის ბრინჯზე.

12. თეთრი ლობიოს და მზეზე გამომშრალი ტომატის პასტის რეცეპტი

თეთრი ლობიო და მზეზე გამომშრალი ტომატის პასტა

სურათი: VegKitchen

ამით თეთრი ლობიოზე დაფუძნებული დიპლომატიური, ვეგეტარიანელებს შეუძლიათ თავიანთი პაშტეტი მიირთვან და ისიც მიირთვან. ეს რეცეპტი არის შესანიშნავი გზა გარკვეული ცილის მისაღებად, რაც სხვაგვარად შეიძლება გახდეს ძალიან ნახშირბადის საშობაო ვახშამი.

13. ტკბილი კარტოფილის კასეროლი ხრაშუნა თხილის დანგრევის რეცეპტით

ტკბილი კარტოფილის კასეროლი crunchy Nut Crumble (Vegan + GF)

სურათი: ო ის ანათებს

ტკბილი კარტოფილი, ნეკერჩხალი, დარიჩინი, მუსკატის კაკალი და პეკანი… ეს არის რამოდენიმე ჩვენი საყვარელი სადღესასწაულო საჭმელი, რომელიც სრულყოფილად არის შერწყმული ვეგანური და უგლუტენო ტკბილი კარტოფილის კასეროლი ეს აუცილებლად დაარტყამს თქვენს სადღესასწაულო წინდებს.

14. ქონდარი კარტოფილის გრატინი როზმარინის ქერქის რეცეპტით

ქონდარი კარტოფილის გრატინი როზმარინის ქერქის რეცეპტით

მოგწონთ ქონდარი ტორტი? თქვენი საშობაო კომფორტული საკვების გამოსასწორებლად, სცადეთ ჩვენი კარტოფილის გრატინი როზმარინის ქერქის რეცეპტით.

15. შებოლილი და ცხარე თხილის, სეზამის და ქოქოსის "ბეკონის" ბარის კაკლის რეცეპტი

შებოლილი და ცხარე თხილი, სეზამის და ქოქოსის ბეკონის თხილი

სურათი: ო ის ანათებს

ჩვენი საჩუქარი თქვენთვის ამ საკურორტო სეზონზე: ა შემავსებელი საჭმლის შეფუთულია ბეკონის არომატით (ხორცის ჩათვლით) და ქოქოსის და მის დამზადებას ნახევარ საათზე ნაკლები დრო სჭირდება.

16. 5 წუთიანი ვეგანური ცხელი კაკაოს რეცეპტი

ვეგანური ცხელი კაკაოს რეცეპტი

სურათი: მინიმალისტური ბეიკერი

საჩუქრები გაიხსნა და ყველა სასიამოვნოდ კმაყოფილი გრძნობს თავს, მაგრამ არის რაღაც პატარა ადგილი ტკბილეულისთვის. ნაკლებ დროში, ვიდრე დაგჭირდებათ ყველა სიტყვის გახსენება "შობის თორმეტი დღე", შეგიძლიათ მოამზადოთ და მიირთვათ ორთქლზე ვეგანური ცხელი კაკაო და იპოვნეთ ცეცხლი, რომელიც გვერდით დაიხვევა.

17. ვეგანური კვერცხის რეცეპტი

ვეგანური კვერცხი

სურათი: შემწვარი ფესვი

საიდუმლო სადღესასწაულო სასმელის საიდუმლო, ვეგანური კვერცხი, ნაპოვნია ამ კეშიუსა და ქოქოსის რძის კომბინაციაში.

18. შოკოლადი-ნუშის ბუჩე დე ნოელის რეცეპტი

შოკოლადი-ნუშის ბუჩე დე ნოელი

სურათი: ვეგეტარიანული დრო

ეს ფრანგული ფავორიტი გახდება თქვენი სადღესასწაულო მაგიდის ტკბილი, სასიამოვნო ცენტრი. ისწავლეთ როგორ მოვამზადოთ ა იულეს დესერტი ამ შობას.

19. ვეგანური ორმაგი შოკოლადის ფაფის რეცეპტი

ვეგანური ფუჟინი

სურათი: Veganbaking.net

ორმაგი შოკოლადი და ვეგანური? მართლაც ძალიან ბედნიერი შობა! ყველა თქვენი სტუმარი ხალისიანი იქნება, როდესაც თქვენსას გასინჯავს ვეგანური ფუჟინი.

20. მუქი შოკოლადი-პიტნის ტრიუფელის რეცეპტი

შავი შოკოლადის პიტნის ტრიუფელი ვეგანური

სურათი: უფასო ადამიანების ბლოგი

შეავსეთ თქვენი ჯანსაღი ვეგეტარიანული ან ვეგანური საშობაო კვება ნაკბენის ზომით: ვეგანური და გლუტენის გარეშე შავი შოკოლადი-პიტნის ტრიუფელი. დანაშაული არ შედის.

21. მაკადამიას თხილის ყველის რეცეპტი

მაკადამიის თხილის ყველი

ყველა სადღესასწაულო მაგიდას სჭირდება ყველის ბურთი, არა? ვეგანური ალტერნატივისთვის, ეს მაკადამიის თხილის ყველი არის სრულყოფილი ვარიანტი.

იხილეთ ჩვენი ყველა სადღესასწაულო სტატია

უფრო სადღესასწაულო საშობაო იდეები

სადღესასწაულო საშობაო კოქტეილები
მარტივი დასასვენებელი ცენტრი
საშობაო სუფრის კაშკაშა დეკორაციები