ვის აქვს დრო, რომ თითოეული მათგანი საჭმლის ნულიდან გააკეთოს? ჩვენ კი არა, ასე რომ, ჩვენ წავედით ვეგანური საჭმლის მოსაძებნად, რათა ვიპოვოთ რამდენიმე უგემრიელესი კერძი, რომ შევინარჩუნოთ ჩვენი საკუჭნაო იმ ყოველდღიური საჭმლის თავდასხმებისთვის. აქ არის ხუთი უგემრიელესი ვეგანური საჭმლის პოვნა.
ვის აქვს დრო, რომ თითოეული მათგანი საჭმლის ნულიდან გააკეთოს? ჩვენ კი არა, ასე რომ, ჩვენ წავედით ვეგანური საჭმლის მოსაძებნად, რათა ვიპოვოთ რამდენიმე უგემრიელესი კერძი, რომ შევინარჩუნოთ ჩვენი საკუჭნაო იმ ყოველდღიური საჭმლის თავდასხმებისთვის. აქ არის ხუთი უგემრიელესი ვეგანური საჭმლის პოვნა.
5 უგემრიელესი ვეგანური საჭმლის პოვნა
Jovial Foods Einkorn Crispy კაკაოს ორცხობილა
იმ ყოველდღიური შოკოლადის ლტოლვისთვის, აიღეთ ნაკბენი ამ ორგანული, ხელნაკეთი ევროპული სტილის ნამცხვრებიდან. დამზადებულია ეინკორნით, ბუნების ხორბლის ორიგინალური სახეობით, ეს კაკაოს ნაჭდევები შესანიშნავი პარტნიორია სოიოს რძის, ყავის ან თქვენი საყვარელი ჩაისთვის. თქვენ ასევე შეგიძლიათ კარგად იგრძნოთ თქვენი შვილებისთვის ამ ვეგანური ტკბილეულის მიწოდება - თითოეული ნამცხვარი მხოლოდ 40 კალორიას შეიცავს და შაქრის დაბალი შემცველობით გამოირჩევა.
Dark Angell ორგანული Candy Bar
თუ თქვენ არ შეგიძლიათ დაარღვიოთ თქვენი კანფეტის ჩვევა, დააკმაყოფილეთ თქვენი ტკბილი კბილი Dark Angell Organic Candy Bar– ით. დახვეწილი ვეგანური საჭმელი, ეს ორგანული ბარი გამოირჩევა მუქი შოკოლადით, გახვეული გლუვი კაკაოს ცენტრში ორგანული ნუშით, გემრიელი ხრაშუნით. იუმ!
კუკი კარმას ბალახი და ბოსტნეულის ხრაშუნა კრეკერი
ნედლი საკვები არის გაბრაზება და ეს ნედლი ქონდარი კრეკერი მიიღებს თქვენს მხიარულებას. დამზადებულია ორგანული ბოსტნეულისგან, ნიგოზისა და თესლისა და სანელებლების უგემრიელესი მასივისგან, შეიძლება ვერ გაჩერდეთ ერთ პორციაზე. მათი უმი ჯანმრთელობის ღირებულების გათვალისწინებით, კუკი კარმას ვეგანური საჭმლის არის ერთ-ერთი საუკეთესო ვეგანური საჭმელი ზედმეტი სიამოვნებისთვის.
ბეტი ლუის უბრალოდ შესანიშნავი ნივთი ორგანული ფხვნილი არაქისის კარაქი
არაქისის კარაქი ხშირია საჭმლის შეტევების დროს, მაგრამ თითქმის 200 კალორიაზე (მცირე) პორციაზე და 16 გრამ ცხიმზე, ქილაში ჩაძირვას შეუძლია ფუნტი. Just Great Stuff's Powder Peanut არის ჯანსაღი ალტერნატივა. დამზადებულია ორგანული არაქისით, ქოქოსის შაქრით (ბუნებრივი დამატკბობელი უფრო დაბალი GI ვიდრე შაქარი) და ზღვის მარილით, ერთი პორცია შეიცავს 45 კალორიას და 2 გრამ ცხიმს. აურიეთ ის სმუზში, გაანაწილეთ სადღეგრძელოზე ან კრეკერზე, ან იპოვეთ თქვენი საკუთარი გზა, რომ ეს ჯანსაღი ვეგანური საჭმელი თქვენთვის გამოგადგეთ.
Somersault Salty Pepper Nuggets
ჩემი საყვარელი ვეგეტარიანული საჭმელი არის Somersault- ის ხრაშუნა წვრილი ნუგბარები მზესუმზირის თესლისგან, დაფქული წიწაკის, მარილის და ნივრისა და ხახვის შეხებით. თითოეული პორცია შეიცავს 6 გრამ ცილას, 3 გრამ ბოჭკოს და ვიტამინ E- ს მხოლოდ 150 კალორიაზე. სხვა გასაოცარი არომატი მოიცავს წყნარი ოკეანის ზღვის მარილს, დარიჩინის კრახს, ჰოლანდიურ კაკაოს და სანტა ფე სალსას.
მეტი ვეგანური ცხოვრების წესი რჩევები!
