სკოლაში სადილის იდეები: ძალიან მიმზიდველი ბენტო კოლოფის კვება-SheKnows

ესენი ბენტო ყუთი ლანჩის იდეები შესანიშნავია სკოლაში დაბრუნებისთვის. მათი დამზადება მარტივია, უგემრიელესი საჭმელად და თითქმის ყველა გართობა.

დაკავშირებული ამბავი. გვისმინეთ - მართა სტიუარტის უახლესი წვნიანის რეცეპტი ნამდვილად იდეალურია ზაფხულის ცხელ დღეებში

1. ტედი დათვი ბენტო კოლოფის რეცეპტი

წარმოიდგინეთ, გახსენით თქვენი სადილის ყუთი და იპოვით ამ მომხიბვლელ დათვის დათვს. არაქისის კარაქი მოქმედებს როგორც დათვის ნაჭრების ერთმანეთთან დამაგრების შესანიშნავი საშუალება, ხოლო მიმზიდველი დეტალები (შოკოლადის ჩიპები და ოქროს სენდვიჩის ნამცხვარი) პატარა, უგემრიელეს ტკბილეულს ქმნის.

ემსახურება 1

შემადგენლობა:

• 2 ნაჭერი ხორბლის პური
• 2-1/2 სუფრის კოვზი არაქისის კარაქი, გამოყოფილი
• 2 სუფრის კოვზი ჯემი
• 1 ოქროს სენდვიჩის ორცხობილა
• 2 შოკოლადის ჩიპი
• 6 მინიატურული შოკოლადის ჩიპი
• სხვა საჭმელები, როგორიცაა ყველის კუბურები, არაქისის კარაქის სენდვიჩის კრეკერი, ახალი ხილი, ნამცხვრები და პუდინგი

მიმართულებები:

1. წაუსვით 2 სუფრის კოვზი არაქისის კარაქი 1 ნაჭერზე 1 ნაჭერი პური და ჯემი მეორე ნაჭერ პურზე. სენდვიჩი ერთად 2 ნაჭერი.
2. დიდი, წრიული ორცხობილების საჭრელით, ამოჭერით ცენტრი დათვის თავის შესაქმნელად. ძალიან პატარა, წრიული ნამცხვრის საჭრელით, 2 ფეხი ამოჭერით ფეხებისთვის.
   click fraud protection
3. ჩამოაყალიბეთ ქერქები ყურების გასაკეთებლად და დაჭერით სენდვიჩში, დამატებითი არაქისის კარაქის გამოყენებით, რომ დაიჭიროთ.
4. ამოიღეთ ორცხობილას 1 მხარე და შეჭამეთ ან გადაყარეთ. არაქისის კარაქის გამოყენებით მიამაგრეთ ორცხობილა დათვს. მოათავსეთ 2 შოკოლადის ჩიპი თვალის ფუნთუშის ზემოთ.
5. მოათავსეთ მინიატურული შოკოლადის ჩიპი ორცხობილებში.
6. მოათავსეთ სხვა საჭმელი, რომელსაც თქვენი შვილი მიირთმევს ლანჩისთვის (შემოთავაზებები ინგრედიენტების ჩამონათვალშია) ლანჩის ყუთში პატარა კონტეინერებში.

2. კრაბის სანაპიროზე ბენტო ყუთის რეცეპტი

ეს კრაბის საუზმე შესანიშნავი საშუალებაა შეახსენოთ თქვენს შვილს საზაფხულო გართობა, რომელიც ერთად გაატარეთ. ეწვიეთ სანაპიროზე ან უბრალოდ ბანაობდით თქვენს შვილს, ისინი გაიხსენებენ ზაფხულის მხიარულ დღეებს და იციან, რომ უყვართ.

ემსახურება 1

შემადგენლობა:

• 1 ბეგელი
• Კრემიანი ყველი
• 1 კომბოსტოს ფოთოლი
• 1 სქელი ნაჭერი მოცარელას ყველი
• ახალი ხილი, როგორიცაა ბანანი და მარწყვი
• 1 კალამი საკვები მელნით
• სხვა საჭმელები, როგორიცაა დამატებითი ახალი ხილი და მოცარელას ყველის კუბურები

მიმართულებები:

1. ბაგელი გაჭერით შუაზე. ბაგელის 1 ნახევარი დავჭრათ დიდ ნაჭრებად და გადავდოთ.
2. ბაგელის მეორე ნახევარი ჰორიზონტალურად გაჭერით. ერთი ნახევარი კრაბის სხეულს შექმნის.
3. მოათავსეთ კალეს ფოთოლი ყუთის ბოლოში და შემდეგ სხეული კალეს ფოთლის ზემოთ.
4. ბაგელის დანარჩენ ნაწილთან ერთად გამოიყენეთ დანა კრაბისათვის.
5. ყინულის წვერის უკანა მხარის გამოყენებით, ამოჭერით თვალები კრაბისათვის. საკვები მარკერით დახატეთ 2 წერტილი მოსწავლეებისთვის და მიამაგრეთ თვალები კრაბს კრემის ყველით. მიამაგრეთ პინცეტი ნაღების ყველითაც.
6. შეავსეთ მცირე ზომის კონტეინერი კრემის ყველით. მოათავსეთ ახალი ხილი ყუთში, რათა შეიქმნას ზღვის ქანები და ბანანის ნაჭერი მზისთვის.
7. მოათავსეთ სხვა საჭმელი, რომელსაც თქვენი შვილი მიირთმევს ლანჩისთვის (შემოთავაზებები ინგრედიენტების ჩამონათვალშია) ლანჩის ყუთში პატარა კონტეინერებში.

3. კენკრის ცისფერი ცხვრის რეცეპტი

საყვარელი ცხვარი შესანიშნავი გზაა თქვენი შვილისთვის, რომ შეჭამოს მეტი ხილი. გვერდით საჭმელი ხელს უწყობს ამ კერძის დასრულებას - ბევრი ცილა თხილი და ყველი, დამატებული ნახშირწყლები პიტას პურიდან.

ემსახურება 1

შემადგენლობა:

• 26 მოცვი
• 2 ნაჭერი აზიაგო ყველი
• 1 მინიატურული ყავისფერი M & M's Candy
• დიდი მუჭა ბილიკის ნაზავი
• სხვა საჭმელები, როგორიცაა დაჭრილი პიტას პური, ყველი ასიაგოს დამატებით და შვრიის ფაფის შოკოლადის ნაჭდევები

მიმართულებები:

1. მოაწყეთ მოცვი ცხვრის სხეულის ფორმის შესაქმნელად. დაჭერით ყველი, შემდეგ კი გაჭერით და შექმენით ცხვრის თავის პროფილი.
2. მოათავსეთ ყავისფერი მინიატურული M & M ტკბილეული ცხვრის თავზე.
3. შემდგომი ნაჭერი ყველი ცხვრის ფეხებისთვის.
4. მიამაგრეთ თხილი ყველის ფეხების ძირში ჩლიქების შესაქმნელად. ჩამოაყალიბეთ მზე თხილით ზედა კუთხეში.
5. მოათავსეთ სხვა საჭმელი, რომელსაც თქვენი შვილი მიირთმევს ლანჩისთვის (შემოთავაზებები ინგრედიენტების ჩამონათვალშია) ლანჩის ყუთში პატარა კონტეინერებში.

4. თევზი მეგობრების ბენტო კოლოფის რეცეპტი

ეს საყვარელი თევზის მეგობრები მართლაც არაქისის კარაქისა და თაფლის სენდვიჩია, რომელიც მოჭრილი აქვს მიმზიდველად. თქვენს შვილს მოეწონება ამ თევზის ნახვა ლანჩის ყუთის გახსნისას.

ემსახურება 1

შემადგენლობა:

• 2 ნაჭერი ხორბლის პური
• 2 სუფრის კოვზი არაქისის კარაქი
• 1 სუფრის კოვზი თაფლი
• 1 ნაჭერი აზიაგო ყველი
• 2 მინიატურული შოკოლადის ჩიპი
• ფეხსაცმლის სტაფილო
• 2-3 სუფრის კოვზი რანჩოს დიპლომატიური
• სხვა საჭმელები, როგორიცაა არაქისის კარაქის სენდვიჩის კრეკერი, ახალი ანანასი, ახალი მარწყვი და M&M

მიმართულებები:

1. პურის 1 ნაჭერს წაუსვით არაქისის კარაქი. დაასხით თაფლი არაქისის კარაქზე და სენდვიჩში ჩაყარეთ 2 ნაჭერი პური.
2. ბასრი დანის გამოყენებით, დაჭერით პური თევზის 2 ნაწილად.
3. ყინულის წვერის უკანა მხარის გამოყენებით, ამოჭერით თვალები თევზისა და ბუშტუკებისაგან, რომლებიც ამოდის თევზის სხეულიდან.
4. მოათავსეთ ორმხრივი სტაფილო 2 თევზის ძირში და კოვზი რანჩოს ჩაყარეთ პატარა კონტეინერში.
5. მოათავსეთ სხვა საჭმელი, რომელსაც თქვენი შვილი მიირთმევს ლანჩისთვის (შემოთავაზებები ინგრედიენტების ჩამონათვალშია) ლანჩის ყუთში პატარა კონტეინერებში.

5. მოშინაურებული ლომის ბენტო ყუთის რეცეპტი

ლომი შეიძლება მოშინაურებული იყოს, მაგრამ მისი მანი არ არის. ის დამზადებულია უხეში სტაფილოსგან და არის სახალისო გზა თქვენი ბავშვის წახალისების მიზნით ბოსტნეულის ჭამა. დანარჩენი ამ ლომის შეკრება ადვილია და აუცილებლად მოეწონება თქვენს პატარას.

ემსახურება 1

შემადგენლობა:

• 1 ბეგელი
• Კრემიანი ყველი
• 1 ჭიქა ფეხსაცმლის სტაფილო
• 1 სქელი ნაჭერი მოცარელას ყველი
• 1 ნაჭერი აზიაგო ყველი
• 3 შავი ზეთისხილი
• სხვა საჭმელები, როგორიცაა აზიაგო ყველის დამატებითი კუბურები და კომბოსტოს სალათი მანგოსთან ერთად, შავი ლობიო და წითელი წიწაკა

მიმართულებები:

1. ბაგელი გაჭერით შუაზე და 1 მხრიდან წაუსვით კრემის ყველი. დააბრუნეთ ბადრიჯანი ერთად და მოათავსეთ ლანჩის ყუთში.
2. გაანაწილეთ სტაფილო ბაგეზე.
3. დაჭერით მოცარელას ყველის სქელი ნაჭერი ლომის ცხვირის არეზე. მიამაგრეთ ნაღების ყველით, შემდეგ კი ცხვირზე მიამაგრეთ ნახევარი ზეთისხილი ნაღების ყველით.
4. პატარა, წრიული ფუნთუშის საჭრელით, ამოჭერით აზიაგო ყველი თვალის ბუდეებისთვის და მიამაგრეთ ნაღების ყველით. მიამაგრეთ ზეთისხილის ნაჭრები ნაღების ყველით ყველის თვალის ბუდეებს.
5. მოათავსეთ სხვა საჭმელი, რომელსაც თქვენი შვილი მიირთმევს ლანჩისთვის (შემოთავაზებები ინგრედიენტების ჩამონათვალშია) ლანჩის ყუთში პატარა კონტეინერებში.
6. სალათისთვის დაჭერით კომბოსტო, მანგო და წითელი წიწაკა. მოაყარეთ მოხარშული კუსკუსი, შავი ლობიო და თქვენი შვილის საყვარელი გასახდელი.

6. პატარა გოჭი ბაგელის რეცეპტი

ეს პატარა გოჭის სადილი სავსეა ახალი, ხილის არომატით და მისი დამზადება ძალიან ადვილია. თქვენს ოჯახში ცხოველების მოყვარული გიჟდება ამაზე.

ემსახურება 1

შემადგენლობა:

• 1 ბეგელი
• მარწყვის კრემის ყველი
• 1 გასაშლელი Twizzler
• 2 შოკოლადის ჩიპი
• 1 საშუალო ზომის ბანანი
• 1 დიდი მარწყვი, ღერო ამოღებული, დაჭრილი თხელი
• სხვა საჭმელები, როგორიცაა დამატებითი მარწყვი, მინი მარმარილო, შოკოლადის სენდვიჩის ორცხობილა, ბრინჯი ჩექსის მარცვლეული და არაქისის კარაქის სენდვიჩის კრეკერი

მიმართულებები:

1. ბაგელი გაჭერით შუაზე. წაუსვით მარწყვის კრემის ყველი ბაგელის 1 მხარეს. მოათავსეთ ბანანის ნაჭერი ქერქის გარეშე, ბაგელის ცენტრში. (ბანანის დარჩენილი ნაწილი მოათავსეთ ლანჩის ყუთში, მაგრამ დატოვეთ კანი ბანანის სიახლის შესანარჩუნებლად.)
2. მოათავსეთ 2 შოკოლადის ჩიპი ბანანის ნაჭრის ზემოთ, რომ შექმნათ თვალები.
3. მოათავსეთ მარწყვის 2 ნაჭერი, რათა ყურძნისთვის ყურები ჩამოყალიბდეს.
4. დაამატეთ Twizzler- ის ნაჭერი პირის ღრუსთვის.
5. მოათავსეთ სხვა საჭმელი, რომელსაც თქვენი შვილი მიირთმევს ლანჩისთვის (შემოთავაზებები ინგრედიენტების ჩამონათვალშია) ლანჩის ყუთში პატარა კონტეინერებში.

7. მზისა და მთვარის ბენტო კოლოფის რეცეპტი

აქ არის სახალისო გზა აჩვენოთ მზე და მთვარე. ორივე მზადდება პიტას პურის გამოყენებით, რომელიც პურის მკვებავი და სახალისო შემცვლელია.

ემსახურება 1

შემადგენლობა:

• 1 ნაჭერი პიტას პური
• 1 ნაჭერი ბანანი
• 1 ჭიქა რომაული სალათის ფოთოლი
• 4-5 ალუბლის პომიდორი
• 1/4 ჭიქა სიმინდი
• 1/4 ჭიქა მოხარშული ქინოა
• 2 სუფრის კოვზი კრეისინი
• 3 სუფრის კოვზი იტალიური გასახდელი
• სხვა საჭმელები, როგორიცაა მოცვი, ალუბლის პომიდორი, მინიატურული M&M და თხილი

მიმართულებები:

1. პიტას პური გაჭერით შუაზე, შემდეგ კი გაჭერით მთვარედ. დაჭერით პიტას დარჩენილი პური მზის სხივების დასამზადებლად.
2. მოაწყეთ ბანანის ნაჭერი მზის შესაქმნელად და პიტას სხივები მიამაგრეთ ბანანზე.
3. სალათისთვის დაჭერით რომაული სალათის ფოთოლი და ალუბლის პომიდორი გაჭერით შუაზე. ჩაყარეთ რომაული სალათის ფოთოლი, ალუბლის პომიდორი, სიმინდი, კრეინსი და მოხარშული ქინოა იტალიურ გასახდელში.
4. მოათავსეთ სალათი პიტას პურის მთვარის შიგნით.
5. მოათავსეთ სხვა საჭმელი, რომელსაც თქვენი შვილი მიირთმევს ლანჩისთვის (შემოთავაზებები ინგრედიენტების ჩამონათვალშია) ლანჩის ყუთში პატარა კონტეინერებში.

მეტი სკოლის სადილის იდეები

ბენტო ყუთის ლანჩის შექმნა
5 იდეა Bento box გოგონებისთვის
8 სახალისო სკოლის სადილის ჩანთები და ყუთები