წებოვანა ქოქოსის ნუშის ქიშმიშის ნაჭდევები-SheKnows

აიღეთ ჭიქა რძე, რომ ისარგებლოთ ამ წებოვანა ქოქოსის ნუშით ქიშმიშის ნაჭდევებით. გემო ტკბილია და ოდნავ ტროპიკულიც.

დაკავშირებული ამბავი. გიადა დე ლორენტისის წებოვანა ლიმონის ყაყაჩოს პური არის ნათელი და მომაბეზრებელი სადღესასწაულო მოგზაურობის შემდეგ

ამ რეცეპტს უგლუტენო ქოქოსის ნუშით ქიშმიშის ქუქი-ფაილებისთვის აქვს ცოტა ტროპიკული ელფერი-იდეალურია მაშინ, როდესაც მჭირდება გონებრივი გაქცევა. ქოქოსის და ნუშის კომბინაცია ხრაშუნა და კუნძულის მსგავსია და ქიშმიში ამ სიტკბოების სიტკბოს აძლევს.

ეს არის საკმაოდ ძირითადი ქუქი -ფაილი, რომლის დახამებაც შეგიძლიათ ოდნავ თუ გსურთ. თქვენ იცით, რომ შოკოლადი მშვენივრად ერწყმის ყველაფერს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ქიშმიში ჩაანაცვლოთ შოკოლადის ჩიპებით, თუ ცოტაოდენი შოკოლადის გასწორება გჭირდებათ. ასე რომ იყოს, ეს ნამცხვრები ოდნავ მახსენებს ტროპიკულ სამოთხეს და რა არ უნდა გიყვარდეს ამაში?

შენიშვნა: წებოვანა გვხვდება ბევრ სხვადასხვა საკვებსა და პროდუქტში, კეტჩუპიდან სოიოს სოუსით დამთავრებული კანფეტით და სანელებლებით. მიუხედავად იმისა, რომ SheKnows ცდილობს უზრუნველყოს, რომ ეს რეცეპტები უგლუტენოა, ყურადღებით წაიკითხეთ ყველა იმ საკვებისა და კვების პროდუქტების ეტიკეტები, რომლებსაც იყენებთ ამ რეცეპტებისთვის, რათა დარწმუნდეთ, რომ ისინი ასევე უგლუტენოა.

წებოვანა ქოქოსის ნუშის ქიშმიშის ნამცხვრების რეცეპტი

იძლევა 48

შემადგენლობა:

• 1-1/2 ჭიქა ყავისფერი ბრინჯის ფქვილი
• 1/2 ჩაის კოვზი წებოვანა თავისუფალი საცხობი სოდა
• 1/4 ჩაის კოვზი მარილი
• 1/2 ჭიქა ბოსტნეულის შემოკლება, დარბილებული, პლუს 1 სუფრის კოვზი წყალი
• 1/3 ჭიქა გრანულირებული შაქარი
• 1/3 ჭიქა ყავისფერი შაქარი, შეფუთული
• 2 კვერცხი
• 1/4 ჩაის კოვზი ნუშის ექსტრაქტი
• 1-1/4 ჭიქა ქიშმიში
• 1/2 ჭიქა უხეშად დაჭრილი ნუში
• 1/3 ჭიქა გახეხილი, უშაქრო ქოქოსი

მიმართულებები:

1. გააცხელეთ ღუმელი 350 გრადუსზე F- მდე. დააფინეთ 2 საცხობი ფურცელი პერგამენტის ქაღალდით.
2. საშუალო თასში აურიეთ ყავისფერი ბრინჯის ფქვილი, სოდა და მარილი. გადადეთ გვერდით.
3. გამოიყენეთ მიქსერი, რომ დააკავშიროთ ბოსტნეულის შემოკლება, წყალი და გრანულირებული და ყავისფერი შაქარი. შერევისთანავე დაუმატეთ კვერცხი და ნუშის ექსტრაქტი და აურიეთ სანამ არ გაერთიანდება.
4. დაუმატეთ ფქვილის ნარევი ცოტაოდენი სველ ნარევს. გამოიყენეთ ხის კოვზი ერთმანეთში.
5. ჩაყარეთ ქიშმიში, ნუში და ქოქოსის ფანტელი.
6. ჩაასხით ჩაის კოვზის ზომის ნაჭერი ცომი პერგამენტებით დაფარულ საცხობ ფირფიტებზე. აცხვეთ 9 -დან 12 წუთის განმავლობაში ან სანამ ნაჭდევების კიდეები არ გახდება ოქროსფერი.
7. ამოიღეთ ნამცხვრები ღუმელიდან და დატოვეთ ისინი რამდენიმე წუთის განმავლობაში, სანამ გადაიტანთ მავთულის თაროზე გასაგრილებლად.

აიღეთ ჭიქა რძე, რომ ისიამოვნოთ ამ ტროპიკული შთაგონებით ნაჭდევებით.

უფრო წებოვანა რეცეპტები

უგლუტენო მინი მარწყვის ტორტები
წებოვანა მოცვისა და ქოქოსის ბარები
წებოვანა ბანანის კვადრატები ბანანის კრემის ყინვით