ჩვენ ძალიან აღფრთოვანებული ვართ ამ უგემრიელესი შთაგონებული სიის გაზიარებით წიწიბურის რეცეპტები - და არცერთი მათგანი არ არის ჰუმუსი, გინდ დაიჯერეთ თუ არა.
ჩვენ ვნახეთ ჰუმუსის მილიონობით რეცეპტი, მაგრამ კიდევ რისი გაკეთება შეგიძლიათ წიწილებით? კიდევ ბევრი უგემრიელესი კერძი. მოემზადეთ გემრიელი წიწილის რეცეპტების ზვავისთვის.
1. ტაბასკოზე შემწვარი ქათამი წიწიბითა და კომბოსტო რეცეპტით
სურათი: ონლაინ თამაში Foodie Crush
ტაბასკოზე მოხარშული ქათამი წიწიბით და კომბოსტოთი ჟღერს სრულყოფილი კვება გაზაფხულის სეზონის დასაწყებად. ჯერ კიდევ ცოტა ცივა ჩრდილოეთის ნაწილებში, ასე რომ ეს არის სითბოს იდეალური რაოდენობა.
2. ჭვავის, ავოკადოს და ფეტა სალათის რეცეპტი
სურათი: ორი ბარდა და მათი პოდ
კრემისებრი ავოკადო და არომატული ფეტა ქმნის ამას წიწიბურა, ავოკადო და ფეტა სალათი შესანიშნავი დამატება თქვენს საგაზაფხულო სუფრაზე. გარდა ამისა, ის მშვენივრად მუშაობს სადილის ნარჩენებისთვის.
3. ბარდა, წიწაკა და ჭორიზო გვერდითი კერძი რეცეპტი
ქორიზოს დამატება ნებისმიერ კერძს ყოველთვის უფრო საინტერესოს ხდის და ჩვენ გვიყვარს ეს რეცეპტი წიწიბურა, წიწაკა და ქორიზოს გვერდითი კერძი რომ კარგად იქნებოდა შემწვარ თევზთან ან ქათამთან ერთად.
4. ნელი გაზქურის მაროკოს წიწიბურისა და ინდაურის ხარშვის რეცეპტი
სურათი: კანის გასინჯვა
ეს ნელი გაზქურა მაროკოს წიწიბურა და ინდაურის ჩაშუშული ეს არის იდეალური კვება დილით მოსამზადებლად და დღის ბოლომდე გასაოცარი სუნით.
5. პორტუგალიური ჩაშუშვის რეცეპტი
პორტუგალიური ჩაშუშული, უგემრიელესი გზა სხვა კულტურებიდან საზ და ცოტაოდენი სხვა ქვეყნების შესახებ საკვების საშუალებით.
6. წიწიბურა ფაჯიტას რეცეპტი
სურათი: კარგად ჭამს სხვებთან ერთად
ესენი ჩიჩილა ფაჯიტა არის სადილის შესანიშნავი ვეგეტარიანული ვარიანტი. დაამატეთ ხორცი, თუ ხორცისმჭამელი ხართ.
7. კუნგ პაოს წიწიბურის რეცეპტი
კუნგ პაო ჩიჩილაკი არის უგემრიელესი გზა თქვენი კუნგ პაოს გამოსასწორებლად, თუ ხორცს არ ჭამთ.
8. ჭარხლის და ჭორიზოს წვნიანის რეცეპტი
სურათი: ყოველთვის შეუკვეთეთ დესერტი
ოჰ, ჩვენ გვიყვარს ეს რამდენად მხიარული და სექსუალურია წიწიბურისა და ჭორიზოს წვნიანი გამოიყურება და როგორც მწერალი ვარაუდობს, კრემისებრი ავოკადოს ნაჭრებით თავზე წამოღება.
9. Chickpea tikka masala რეცეპტი
სურათი: საჭმელი ოჯახთან ერთად
ეძებთ საბიუჯეტო, მაგრამ გასაოცარ კვებას თქვენი ოჯახისთვის? სცადეთ ეს წიწიბურა ტიკკა მასალა ბრინჯზე ან noodles- ზე.
10. მწვანილისა და ნაჭუჭის დაჭრილი სალათი თხის ყველის რეცეპტით
სურათი: ნახევრად გამომცხვარი მოსავალი
ჩვენ არ შეგვიძლია დაველოდოთ ზაფხულის თბილ დღეებს, როდესაც ეს ხდება მწვანილი და წიწიბურა დაჭრილი სალათი თხის ყველით იქნება სრულყოფილი სადილი.
11. წიწიბურის, არგულას და ხახვის სალათის რეცეპტი
მარტივი, მაგრამ გემრიელი სალათი, ჩვენ მოგვწონს ეს რეცეპტი წიწიბურის, არგულას და ხახვის სალათი. ასე ჯანსაღი!
12. ორაგულისა და ხრაშუნა ნაჭუჭის ისპანახის სალათის რეცეპტი
სურათი: მელა მიყვარს ლიმონი
სცადეთ დაამატოთ ხრაშუნა წიწაკა თქვენს სალათში, ტრადიციული კრუტონების უგემრიელესი ჩანაცვლებისთვის ორაგული და ხრაშუნა ნაჭუჭის ისპანახის სალათი.
13. კრემისებრი ტაფა შვეიცარიული ხახვისა და ნაჭუჭის რეცეპტი
ოჰ, რა საოცარია ეს ნაღების ტაფა შვეიცარიული ნაჭდევი და წიწიბურა შეხედე? ჩვენ ვიღებთ ჩვენს თუჯის სასწრაფოდ და ვაკეთებთ ამას ამაღამ.
14. ბერძნული წიწიბურის ბლინების შემწვარი რეცეპტი
სურათი: ნახევრად გამომცხვარი მოსავალი
ბერძნული წიწიბურის ბლინი შემწვარი, როდესაც დაფარული კვერცხი, გააკეთე სრულყოფილი კვება.
15. ნელი გაზქურის ქათმის კარი ქათმის რეცეპტი
სურათი: ქეთის კუცინა
ეს რეცეპტი ნელი გაზქურის ქათმის კარის ჭარხალი გვაიძულებს ვიტიროთ მთელ კლავიშებზე.
16. Buffalo chickpea sliders რეცეპტი
სურათი: ყავა და კინოა
დაბალანსება spice აქედან კამეჩის წიწილის ბურგერი ლურჯი ყველის გასახდელით - ბევრი.
17. ხრაშუნა შემწვარი პარმეზანის წიწაკის რეცეპტი
სურათი: ავერი მზარეულები
ესენი ხრაშუნა პარმეზანის წიწაკა არის სრულყოფილი საჭმლის ან მადისაღმძვრელი.
18. ხახვისა და გარგარის ნამცხვრის რეცეპტი
სურათი: დონატები, კაბები და ჭუჭყიანი
დიახ, ბარდა შეიძლება გამოყენებულ იქნას საცხობში და ეს ჭვავის და გარგარის ნამცხვარი ადასტურებს, რომ ის ისეთივე გემრიელია.
19. ჭვავის ქოთნის ტორტის რეცეპტი
სურათი: კარგად ჭამს სხვებთან ერთად
თქვენ შეიძლება აღმოჩნდეთ, რომ ერთზე მეტს ჭამთ ჭვავის ქოთნის ღვეზელები სადილისთვის. ისინი უბრალოდ კარგები არიან.
20. ერთჯერადი ჭვავის ძროხის ტაფის რეცეპტი
ეს წიწილის ძროხის ტაფა არის სრულყოფილი კვება მთელი ოჯახისთვის, მათ შორის ჩვილებისთვისაც.
21. წიწილის ნამცხვრის ცომის რეცეპტი
სურათი: ბუნებრივი Noshing
ეს ნამცხვრის ცომი დამზადებულია წიწიბურისგან, მაგრამ ის ისეთივე გემრიელია, თუ უკეთესი არ არის.
22. ერთ ქვაბში სპაგეტი ალა პუტანესკას რეცეპტი
სურათი: დიახ, ეს არის ვეგანური
ამას დაუმატეთ წიწიბურა ერთი ქოთნის სპაგეტი alla puttanesca კერძი სრულყოფილი ვეგეტარიანული კერძებისთვის.
23. ტკბილი კარტოფილისა და წიწიბურის ბურგერის რეცეპტი
სურათი: წარმოება აღლუმზე
ეს ტკბილი კარტოფილი-ნაჭუჭის ბურგერი არის სრულყოფილი ბოსტნეულის ბურგერი, სავსე ყველა საჭირო კვებით.
24. მუქი შოკოლადის ნაჭუჭი ბრაუნის რეცეპტი
სურათი: შემწვარი ფესვი
ესენი შავი შოკოლადის ნაჭუჭი ბრაუნი აჩვენეთ რამდენად მრავალმხრივი წიწიბურა შეიძლება იყოს.
25. სოიოს გარეშე, ვეგანური ბენედიქტის რეცეპტი
სურათი: შეინარჩუნე კეთილი
ბრანჩი ამით უკეთესი გახდა სოიოს გარეშე, ვეგანური ბენედიქტე. ნაჭუჭის ღვეზელი ეყრდნობა შიტაკე ბეკონს და თავზე ასპარაგუსის შუბებითა და ვეგანური ჰოლანდიზის სოუსით.
26. გამომცხვარი ბროკოლის ბურგერის რეცეპტი
სურათი: ტოლერანტული ვეგანი
ეს გამომცხვარი ბროკოლის ბურგერი ეს არის სრულყოფილი გზა, რომ მიიღოთ ბოსტნეული დღის განმავლობაში და დააკმაყოფილოთ ბურგერების ლტოლვა.
27. ჭარხლის და ხუჭუჭის რეცეპტი
სურათი: ოჰ ჩემი ბოსტნეული
ამისათვის გამოიყენეთ წიწიბურა ქათმის ნაცვლად წიწიბურა და ხუჭუჭა რეცეპტი. ჩვენ გპირდებით, რომ არ გაუცრუებ.
28. შემწვარი წიწიბურას ფაჯიტას რეცეპტი
სურათი: ორი ბარდა და მათი პოდ
თუ გიყვართ შემწვარი ბარდა, ეს ჯანსაღია შემწვარი ჩიჩილა ფაჯიტა რეცეპტი თქვენთვისაა
მეტი წიწიბურის რეცეპტი
ვეგეტარიანული წიწიბურის სალათი
მარტივი წიწიბურას სალათი
ჯანსაღი წიწილის შოკოლადის ნაჭდევები
დამატებით ანგარიშს ავტორი ალექსი ველასკესი
