თუ არსებობს ერთი მუდმივი ბავშვობის სხვადასხვა ეტაპზე, ეს არის ის, რომ ბავშვები შიმშილობენ. ამისთვის სკოლამდელი ასაკის ბავშვები, დედა ყველგან ებრძვის კვებას და ნაწილის კონტროლს კარგი კვების ჩვევების დამკვიდრების მცდელობაში. სკოლამდელი აღზრდის მასწავლებლები შეიძლება იყვნენ ძალიან ფხიზელი პატარა მჭამელებიც! როგორ არის დედა გატეხილი საჭმლისგან? წაიკითხეთ რამდენიმე იდეა იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა შეცვალოთ საჭმლის დრო თქვენი სკოლამდელი ასაკის ბავშვისთვის.
ჭიანჭველები ჟურნალებზე
ეს არის სკოლამდელი აღზრდის მასწავლებლის საყვარელი, რადგან ეს ბოსტნეულის/ხილის/თხილის საჭმელი ჭკვიანურად შენიღბულია ოდნავ ამაზრზენი სახელით, რომელსაც პატარა ტოტები თხრიან! უბრალოდ შეავსეთ ნიახურის ღერო (ანუ "ჟურნალი") არაქისის კარაქით და ზემოდან ქიშმიშით! (საეჭვოდ ჟღერს, არა? გაგიკვირდებათ სასოწარკვეთილი ქალი, რომელიც ამ საჭმლის პიონერი იყო?) თხილის ალერგიის მატებასთან ერთად, ყველი შეიძლება გამოვიდეს არაქისის კარაქზე. არ არსებობს რეალური "ჟურნალის" წესები. ჰკითხეთ სკოლამდელ ბავშვებს წინადადებების შესახებ და ნახეთ რას გამოიღებენ ისინი. (ნიახური ნაყინით სავსე, ვინმე?)
ვაშლი და დარიჩინი
ეს არის საკმაოდ პირდაპირ, რადგან ის იყენებს დარიჩინს, რათა ირჩევს მჭამელ ვაშლს! დაჭერით მწვანე ვაშლი, დაასხით დარიჩინი და უყურეთ როგორ ანათებს თქვენი პატარა სკოლამდელი აღზრდის სახე! ეს ჯანსაღი საჭმელია თუ ვაშლის ტორტი? ძნელი სათქმელია. სწორედ ამიტომ, თქვენი 3 წლის ბავშვი მოგხედავთ ისე, როგორც თქვენ ხართ წლის დედა, როდესაც ამას ემსახურებით!
Შოკოლადის რძე
თუ იყო ინსტრუქციის წიგნი, თუ როგორ უნდა იყო მშობელი, ეს იქნებოდა 1 გვერდზე, არა? გასაკვირია, რომ ბევრ სკოლამდელ ბავშვს არ უყვარს რძე. რა უნდა გააკეთოს მშობელმა? თქვენ გინდათ პატარა სალის ქონდეს დიდი კბილები, ძლიერი ძვლები და ბრწყინვალე კანი, მაგრამ ის სახეს იხეხავს და ენას იშვერს ყოველ ჯერზე, როცა რძეს მაცივრიდან გამოიტანთ. გაწურეთ ცოტაოდენი შოკოლადის სიროფი და გაათავისუფლეთ გონება იმ დასაბუთებით, რომ სალი სულ მცირე რძეს ჭამს. თქვენ შეგიძლიათ დაიძაბოთ ეს იდეა შერყევის გზით. ჩაყარეთ ბანანი, რამდენიმე ყინულის კუბიკი, შესაძლოა რამდენიმე შოკოლადის ნამცხვარი. მშობელი არის შემოქმედებითი და მამაცი!
ბოსტნეულის ჩიფსები
ეს უგემრიელესი საჭმელი კარტოფილის ჩიპის უფრო ლამაზი, მეგობრული ნათესავია. ბავშვებს უყვართ ისინი და თქვენ თავს უკეთესად იგრძნობთ, რადგან მათში არის სიტყვა "ბოსტნეული". მათ ასევე აქვთ 30 პროცენტით ნაკლები ცხიმი, ვიდრე კარტოფილის ჩიფსები, აქვთ ყველა ბუნებრივი ინგრედიენტი და არ აქვთ ხელოვნური ფერები და კონსერვანტები. იქ. არ გრძნობთ თავს უკეთესად ყველა იმ შოკოლადის სიროფზე, რომელიც თქვენ უბრალოდ ჩაწურეთ პატარა სალის რძეში? ეს ყველაფერი შემოწმებისა და ბალანსის შესახებ.
ლორი/ყველი/მწნილის რულეტი
უკვე შაბათია დილით, თქვენი ბავშვები ყვირიან იმაზე, თუ რამდენად მოსაწყენია საჭმლის არჩევა და თქვენ გაქვთ რამდენიმე დამატებითი წუთი, რაც ჩვეულებრივ არ გაქვთ. გააოცეთ ეს პატარა აურზაური ამ იდეით: ნაცხის კრემის ყველი წაუსვით დელი ლომს. ლომის ნაჭრის ერთ ბოლოზე მოათავსეთ კამა მწნილი. გააფართოვოს მწნილი. დაჭერით 1/4 ინჩიან ნაჭრებად. მოათავსეთ ნაჭრები კრეკერებზე. ეს არის ნამდვილი გულშემატკივარი, ასე რომ დარწმუნდით, რომ თქვენ გაქვთ საკმარისი ინგრედიენტები, რათა კიდევ ერთი ნაკრები გააკეთოთ დაახლოებით 2 საათში, როდესაც ბავშვები კვლავ იწყებენ თქვენზე ხმას.
მეტი სადილის იდეები
მარტივი და სახალისო ტკბილეული კლასთან გასაზიარებლად
სკოლაში დაბრუნება ბავშვებს უყვარს
სკოლის დამუშავების სპეციალური იდეები
