ფიტნეს შენარჩუნება: ძალა, კარდიო, პილატესი
დებიუტი შედგა 2010 წლის ოქტომბერში ფორმის შენარჩუნება DVD კომპლექტი განკუთვნილია 40, 50 და მეტი ასაკის ადამიანებისთვის. Ხელმძღვანელობით ფიტნეს ექსპერტი ანდრეა მეტკალფი, NBC– ის ხშირი კონტრიბუტორი დღეს შოუ და მწერალი Oprah.com– ისთვის, ფორმის შენარჩუნება გთავაზობთ სიძლიერის ვარჯიშის, კარდიო და ძირითადი კონდიცირების სრულყოფილ ნაზავს, რომელიც დაგეხმარებათ დარჩეს ფორმაში და ახალგაზრდულად სიცოცხლის განმავლობაში! ასაკის მატებასთან ერთად სულ უფრო მნიშვნელოვანი ხდება თქვენი გულის, კუნთების, სახსრებისა და ბირთვის მოვლა და ეს სამი ახალი პროგრამები აყალიბებს მჭლე კუნთებს, ზრდის ძვლის მასას და აძლიერებს წონასწორობას და მოქნილობას, ასე რომ თქვენ დარჩებით აქტიური და ენერგიული ყოველ დღე. სრული, დაბალანსებული ვარჯიში სისტემა აღჭურვილია სამი სრულმეტრაჟიანი პროგრამით სხვადასხვა დისციპლინიდან, თითოეული პროგრამა შედგება 10 ხუთწუთიანი სეგმენტისგან, პერსონალიზირებული ვარჯიშისათვის, რომელიც შეესაბამება ნებისმიერ გრაფიკს.
ხელმისაწვდომია: www. AcaciaLifestyle.com
ფასი: $34.99
ჩვენი საყვარელი ფიტნეს DVD– ები
- სახლის ფიტნესი: ფიტნეს DVD, რომელიც მოერგება თქვენ
- ბიკინის ფიტნეს DVD დისკები
- საცეკვაო ფიტნეს: ზუმბა
