ჩვენ გვირჩევნია ვნახოთ ჩვენი მშობლები, როგორც ბედნიერი, ძლიერი და დამოუკიდებელი პიროვნებები. მაგალითად, თქვენ არასოდეს გიფიქრიათ, რომ მიაღწევთ იმ დონეს, როდესაც რეალურად განიხილავთ მოხუცებულთა თავშესაფარს, როგორც საყვარელი ადამიანის პირველ ზრუნვას. დამანგრეველია. თქვენი ჯანმრთელობა იწყებს დაქვეითებას და ოჯახი იშლება, როდესაც თქვენ გახდებით თქვენი დედის ან მამის მთავარი აღმზრდელი. ზრუნვა და მოთხოვნილებები კვლავ იზრდება და, სამწუხაროდ, თქვენ იცით, რომ დროა შეისწავლოთ ახალი სტრატეგიები.
მოვლის ალტერნატივები
ვერ იტანთ აზრს, რომ თქვენი მშობელი მოხუცთა თავშესაფარში მოათავსოთ? ზრდასრულთა დღის მოვლა უზრუნველყოფს სოციალურ ინტერაქციას და კვებას იმ ხანდაზმულთათვის, რომლებსაც დღის განმავლობაში სჭირდებათ ზედამხედველობის სტრუქტურა. პირადი დამხმარე მუშაკები (PSWs) ასევე უზრუნველყოფენ სრულ განაკვეთზე, ნახევარ განაკვეთზე ან თუნდაც პირდაპირ დახმარებას მათთვის, ვისაც დახმარება სჭირდება ყოველდღიურ საქმეებსა და პირად მოვლაში. Career Bear– ის თანახმად, PSW– ს მიზანია შეძლებისდაგვარად შეინარჩუნოს კლიენტების დამოუკიდებლობა, ღირსება და კონფიდენციალურობა. დედისა თუ მამის მოწვევა საცხოვრებლად თქვენს სახლში არის გამოსავალი, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ ნამდვილად შეძლებთ მათი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებას. თუ თქვენი მშობელი ავად არის ან ქმედუუნაროა, კვალიფიციური საექთნო დაწესებულება შეიძლება იყოს საუკეთესო გზა მათი უსაფრთხოებისა და ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად.
დანაშაული
დანაშაულის აღძვრას ბევრი არაფერი სჭირდება. მშობლების კონტროლის შეუძლებლობა დაბერება პროცესს შეუძლია შექმნას დანაშაულის დასაწყისი. არავის სურს ნახოს ახლობლები, რომლებსაც აქვთ ტკივილი ან განიცდიან დემენცია. არ არის უჩვეულო ხანდაზმული ადამიანების რეაქცია აღშფოთებით, რადგან ისინი კარგავენ დამოუკიდებლობას ან აწყდებიან ჯანმრთელობის სერიოზულ გამოწვევებს. გაბრაზებამ შეიძლება გამოიწვიოს დანაშაულის გრძნობა ზრდასრულ ბავშვებში და ხაზს უსვამს მშობელ-შვილის ურთიერთობის ნაკლებად სასურველ ასპექტებს. თქვენ იწყებთ კითხვის ნიშნის ქვეშ აყენებთ თქვენს განსჯას და ნერვიულობთ, რომ შეიძლება იყოთ არაადეკვატური აღმზრდელი ან უყურადღებო, ეგოისტი ბავშვი. და თუ საჭირო გახდა თქვენი მშობლის მოთავსება ზრუნვის დაწესებულებაში, ზეწოლა შეიძლება იყოს აბსოლუტური.
გაუმკლავდეთ თქვენს ემოციებს
ნეგატიური ემოციების გამკლავების არც ერთი გამოსავალი არ იმუშავებს ყველა ადამიანისთვის. შეუძლებელია მათი სამუდამოდ უარყოფა ან განკურნება, მაგრამ შეგიძლია იმუშაო მათი ჯანმრთელობისა და სიცოცხლის გავლენის შესამცირებლად.
მრჩეველი ლინ კუნი გვთავაზობს სამმხრივ მიდგომას-საუბრით დაწყებას. გაუზიარეთ თქვენი შეშფოთება "მე ვგრძნობ" ან "მე მაწუხებს" სტილში. მშობლები ნაკლებად არიან დაცული და ნამდვილად მოუსმენენ რას ამბობ. მეორე ნაბიჯი არის სთხოვოთ თქვენს მშობლებს იდეები იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ მათ წინაშე მდგარ გამოწვევებს. ეჭვგარეშეა, რომ მათ ასევე აწუხებთ თავიანთი მომავალი. და ბოლოს, მზად იყავით კომპრომისის მოსაძებნად. თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი მშობელი უნდა გადავიდეს თქვენთან, მაგრამ მათ სურთ დარჩნენ საკუთარ სახლში, აიყვანონ ა ნახევარ განაკვეთზე ზრუნვის მიმწოდებელი სახლში დახმარებისთვის არის კომპრომისი, რომელიც ეხმარება მათ შეინარჩუნონ თავიანთი ცხოვრება დამოუკიდებლობა.
სხვა რჩევები რთული გრძნობების მართვისთვის:
- Თავის მოვლა. ხანდახან აუცილებელია საკუთარი თავის პირველ ადგილზე დაყენება. სათანადო დასვენება, ჯანსაღი კვება და ვარჯიში ყველა ადამიანის ძირითადი მოთხოვნილებაა. თუ მშობელზე ზრუნვა იწვევს სანთლის ანთებას ორივე ბოლოში, დროა ითხოვოთ დახმარება და მიიღოთ მხარდაჭერა.
- Იყავი რეალისტი. თუ თქვენი მშობელი სერიოზულად არის დაქვეითებული რაიმე დაავადებით და არ შეუძლია უსაფრთხოდ იზრუნოს საკუთარ თავზე, თქვენ ასევე არ იქნებით კვალიფიცირებული მათზე ზრუნვისთვის. მათი განთავსება კვალიფიციურ საექთნო დაწესებულებაში ან პროფესიონალი თანაშემწის დაქირავება შეიძლება იყოს ყველაზე საპასუხისმგებლო რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ.
- ნუ ელოდებით ქებას ან მადლობას მშობლისგან. ისინი შეიძლება წარმოუდგენლად მადლიერები იყვნენ, მაგრამ ავადმყოფობამ ან დანაშაულის გრძნობამ და არაადეკვატურობამ შეიძლება ძალიან გაართულოს მათი გრძნობების გამოხატვა. იამაყეთ იმით, რომ თქვენ აკეთებთ საუკეთესოს თქვენი დედის ან მამისთვის.
მშობლების ასაკის დაკვირვება და დამოუკიდებლობის დათმობა რთული პროცესია, მაგრამ თქვენ მარტო არ ხართ. თუ თავს გრძნობთ იზოლირებულად, დეპრესიაში ან გადატვირთული ხართ როგორც მომვლელი, იპოვეთ დამხმარე ჯგუფი თქვენს მხარეში, ან სულ მცირე ისაუბრეთ თანაგრძნობით სავსე მეგობართან. ყველას, ვინც ზრუნავდა ხანდაზმულ მშობელზე, განიცდიდა მსგავს გრძნობებს და გამოწვევებს და თქვენი იმედგაცრუების გაზიარებამ შესაძლოა სხვას გაუადვილოს საკუთარი თავის გამკლავება.
უფრო დაბერების შესახებ
4 წიგნი მოხერხებულად დაბერების შესახებ
ასაკოვან მშობლებთან გამკლავება
თქვენი ყველაზე სექსუალური ნაწილია თქვენი ტვინი, ამიტომაც სჭირდება ალცჰეიმერს განკურნება
