ბავშვები სწავლობენ სკოლაში და საყოფაცხოვრებო რუტინა თან ახლავს. ეს არ არის ნოემბრის/დეკემბრის დღესასწაულის გიჟური დრო - ჯერჯერობით. თქვენ ხართ ძვირფასი რამოდენიმე კვირის შუაგულში დაცემა როდესაც შეგიძლია ისარგებლო სეზონით და გარკვეულწილად დასახლებული განცდით და დაისვენო ცოტა. ნება მიეცით თავი აარიდოთ სტრესს და ისარგებლეთ გართობა ამ გარდამავალ დროს.
მას შემდეგ, რაც დღესასწაული სიგიჟემდე დაიწყება, თქვენ მოხარული იქნებით, რომ გარკვეული დრო დაუთმეთ გართობას. ამ სეზონში არა მხოლოდ შეგიძლიათ იპოვოთ ცოტა მეტი გართობა - თქვენ გჭირდებათ და იმსახურებთ მას! ეს ის დროა, რაც ხელს უწყობს დატვირთული დროის დაბალანსებას. გამონახეთ დრო გასართობად. გააკეთე არჩევანი გართობისთვის!
სეზონური შესაძლებლობა
დედის ცხოვრება რბილად რომ ვთქვათ დაკავებულია. თქვენ მუდმივად აწყობთ და გეგმავთ და ფიქრობთ ოჯახის გრაფიკზე და სხვა. თუმცა არის მთელი წლის განმავლობაში, როდესაც შეგიძლია ცოტათი მაინც დაიჩაგრო და შემოდგომა ხშირად არის ერთ -ერთი იმ დროს. სკოლა დაიწყო და ბავშვები უკვე შემოდგომის ყოველდღიურობაში არიან ჩასული. ახლოვდება სახალისო დღესასწაული (ჰელოუინი), მაგრამ მას, როგორც წესი, არ აქვს სტრესი და მოლოდინი
ნოემბრის/დეკემბრის არდადეგები. ეს არის სრულყოფილი დრო იმისათვის, რომ თქვენი მცველები ოდნავ დაიშალოთ და ისარგებლოთ სეზონით და შესაძლებლობა მიიღოთ მხოლოდ ისიამოვნოთ.
გაჩერდი, შეხედე, მოუსმინე
|
დიახ, თქვენ ალბათ მიჩვეული ხართ ერთიდან მეორეზე გადასვლას: ერთხელ ერთი დატვირთული სეზონი დასრულდა, თქვენ გეგმავთ მომავალს! წინასწარ მომზადება შესანიშნავია, რა თქმა უნდა, მაგრამ თუ თქვენ მუდმივად ელოდებით მომდევნო დაკავებულ დროს, როდის სარგებლობთ ამ მომენტით? Ასე ფიქრობდა.
ასე რომ... შეჩერდით თქვენს კვალზე. სად ხართ ახლა, როგორც ემოციურად, ასევე ფიზიკურად? Მიმოიხედე. რით შეგიძლიათ ისიამოვნოთ ან დააფასოთ ან ისარგებლოთ ახლავე? მოუსმინეთ. არის სიჩუმე? ან კმაყოფილი ოჯახის ხმა ყოველდღიურ რუტინაზე მიდის? არის სიცილი? როგორ შეგიძლიათ შეუერთდეთ? Ღრმად ჩაისუნთქე. შიგნით და გარეთ. Და ისევ.
გამოდი და ისიამოვნე
ახლა აიღე ეს ყველაფერი... გადი სახლიდან და იპოვე შენი გართობა შემოდგომა. ეს შეიძლება იყოს ახლო შეყვარებულთან ხანგრძლივი გასეირნება ან ბავშვებთან ერთად საგამოფენო მოგზაურობა. ეს შეიძლება იყოს გადაწყვეტილი ფეხბურთის თამაშზე სხვა დედებთან გაგიჟდეს, თუ გახდებით ექსპრომტი გულშემატკივარი თქვენი შვილების გუნდისთვის (არ დაივიწყოთ პომ-პომები). ეს შეიძლება იყოს კარაოკე ბარი თქვენს ტკბილეულთან ერთად ან იმის გადაწყვეტა, რომ თქვენ ნამდვილად გჭირდებათ ყველა ვაშლის ტორტის გამოცდა ადგილობრივ საცხობში - იცით ხარისხის კონტროლი.
რაც არ უნდა იყოს, გააკეთე. გადაწყვიტეთ, რომ ეს იქნება სეზონი - ეს იქნება დღე - რომ უფრო გაერთოთ.
უფრო მეტი გართობა თქვენი ოჯახისათვის
შემოდგომის სახალისო აქტივობები ბავშვებთან ერთად
გასართობი აქტივობები შემოდგომის პირველი დღისთვის
10 დანიშნულება სწრაფი შემოდგომის გაქცევისთვის
