კანადაში გაზაფხული დადგა, რაც ასევე ნიშნავს სეზონურს ალერგია ურტყამენ უბედურ დაზარალებულებს. ბალახი, ხეები და ყვავილოვანი ყვავილის მტვერი კანადელთა ალერგიის სიმპტომების გამწვავების მთავარი დამნაშავეა, რომლებიც გაზაფხულის პირველი ნიშნებით იწყება. აღიარეთ სეზონური ალერგიის ნიშნები და ისწავლეთ როგორ გაუმკლავდეთ საუკეთესოდ.
გაზაფხულის ნიშნები
ალერგიით დაავადებულთათვის ხეებზე პირველი კვირტები შეიძლება მიუთითებდეს სეზონური ალერგიის მსუბუქი და მძიმე სიმპტომების გაჩენის შესახებ, რაც, ალერგიის ასთმის საინფორმაციო ასოციაცია, შეიძლება შეიცავდეს ცხვირის გადიდებას, თვალების წყლულს, ქავილს და ცხვირის შეშუპებას. სხვა სიმპტომები ასევე შეიძლება შეიცავდეს მუქ წრეებს თვალების ქვეშ, ხიხინი და ხველა. სიმპტომები ხშირად იწვევს დღის განმავლობაში კონცენტრაციის გაძნელებას და ღამით ძილის დაკარგვას. დაზარალებულები ხშირად იყენებენ ურეცეპტოდ მიღებულ მედიკამენტებს ამ სიმპტომების დასაძლევად, მაგრამ არსებობს სხვა მიღწევები და რჩევები, რომლებიც ხელს შეუწყობს ალერგიის ტანჯვის კონტროლსა და მინიმუმამდე შემცირებას. სეზონური ალერგია ხეებზე, ბალახზე, ჭურჭელზე და ა. შეიძლება დადასტურდეს ალერგოლოგის მიერ ტესტირების გზით.
იმუნოთერაპია
ზოგიერთი ალერგიით დაავადებული იმუნოთერაპიას მიმართავს, რათა თავი დააღწიოს ურეცეპტოდ და დანიშნულ ალერგიის მედიკამენტებს. მიუხედავად იმისა, რომ იმუნოთერაპია არ არის შესაფერისი ყველასთვის, ისინი, ვინც კანდიდატები არიან ამ პროცედურისთვის, მზად უნდა იყვნენ მიიღონ ალერგიული კადრები კვირაში ერთხელ, ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში. ინექციის დოზა იზრდება მანამ, სანამ არ მიიღწევა ალერგენისადმი ტოლერანტობის მდგომარეობა. პაციენტი დაკვირვებული იქნება ყოველი ინექციის შემდეგ და უნდა დაიცვას კონკრეტული მითითებები ექვსიდან რვა საათის შემდეგ, როგორიცაა ცხელი აბაზანების არ მიღება. ალერგია კანადა აღნიშნავს, რომ პაციენტები მიიღებენ უმაღლესი ტოლერანტული დოზას სამი წლის განმავლობაში, რათა მკურნალობა წარმატებული იყოს. შედეგად, ალერგიული აშლილობის სიმძიმე შემცირდება და ცხოვრების ხარისხი გაუმჯობესდება. ეს ასევე დაზოგავს მედიკამენტების ხარჯებს გრძელვადიან პერსპექტივაში.
შეინახეთ ყვავილის მტვერი
ალერგია კანადა გვირჩევს პროდუქტების გამოყენებას PollenTEC შეამციროს მტვრის რაოდენობა, რომელიც შემოდის სახლში. კომპანია აწარმოებს ფანჯრებისა და კარების სპეციალურ ეკრანებს, რომლებიც ხელს უშლიან ყვავილის მტვრის შიგნით შეღწევას, ასევე სარეცხი და მრავალჯერადი გამოყენების ჰაერის ფილტრებს, რომლებსაც ალერგიით დაავადებულებს შეუძლიათ გამოიყენონ სახლში HVAC სისტემები.
სეზონური რჩევები
- იმისათვის, რომ თავიდან იქნას აცილებული ყვავილის მტვერი სახლში, აუცილებლად ამოიღეთ ტანსაცმელი გარეთ მუშაობის შემდეგ, გარეცხეთ და მიიღეთ შხაპი.
- გააცნობიერე, რომ შინაური ცხოველები ყვავილის მტვერს სახლშიც შეიტანენ. თუ შინაური ცხოველების გარეთ დატოვება შეუძლებელია, დარწმუნდით, რომ დააბანეთ ისინი და განიხილეთ მათი გამორიცხვა სახლის გარკვეულ ოთახებში, მაგალითად საძინებელში.
- მოერიდეთ მტვერის შეღებას სახლში ღია ფანჯრების საშუალებით.
- დაგეგმეთ გარე საქმიანობა დილისა და საღამოსთვის. დოქტორი მარკ გრინვალდი, ტორონტოს უნივერსიტეტის ასოცირებული პროფესორი, განმარტავს: ”ტემპერატურის მატებასთან ერთად, ის აიღებს მტვერს და გადაანაწილებს ჰაერის მასებსა და ქარის არხებში. ასე რომ, უფრო ცივ დროს, როდესაც ჰაერის ნაკადები არ არის, ჰაერში გაცილებით ნაკლები ყვავილის მტვერი იქნება. ”
- ისარგებლეთ სეზონური ალერგიის დონით, რომელიც განთავსებულია ინტერნეტში ისეთ საიტებზე, როგორიცაა ამინდის ქსელი წინასწარ დაგეგმვა, ნიშნავს თუ არა ეს დარჩენას შიგნით ან მედიკამენტების მიღებას დროზე ადრე.
უფრო მეტი ალერგიის შესახებ
საუკეთესო შინაური ცხოველები ალერგიის მქონე ბავშვებისთვის
როგორ ამოვიცნოთ შინაური ცხოველების ალერგიის სიმპტომები
შეამცირეთ ალერგია სახლში
