როგორ უწყობს ხელს ოთახის მცენარეები ჯანმრთელობას და ბედნიერებას - SheKnows

instagram viewer

ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ ოთახის მცენარეები საკმაოდ ლამაზად უნდა გამოიყურებოდეს, მაგრამ იცით თუ არა, რომ ისინი გვთავაზობენ ჯანმრთელობა და კეთილდღეობა სარგებელიც? ოთახის მცენარეების არსებობა დაგეხმარებათ უფრო ჯანსაღი და ბედნიერი ცხოვრებით. შეიტყვეთ ქვემოთ.

სახსრების ტკივილის მიზეზები
დაკავშირებული ამბავი. 8 შესაძლო მიზეზი, რის გამოც თქვენ გაქვთ სახსრების ტკივილი
ქალი ასხურებს ოთახის მცენარეებს

შიდა მცენარეები აუმჯობესებენ შიდა ჰაერის ხარისხს

მცენარეები შთანთქავს ნახშირორჟანგს და გამოყოფს ჟანგბადს, როგორც ფოტოსინთეზის პროცესს. მათ შეუძლიათ ჰაერის გაწმენდა გაზების და საყოფაცხოვრებო სხვა დამაბინძურებლების გაფილტვრის გზით. 1989 წლის NASA– ს სუფთა ჰაერის კვლევაში დადგინდა, რომ დაახლოებით 15–18 ოთახის მცენარე (დარგეს ექვს – რვა ინჩიან კონტეინერებში) გააუმჯობესებს ჰაერის ხარისხს საშუალოდ 1800 კვადრატულ ფუტიან სახლში. თუ არ გაქვთ ამდენი, ნუ იდარდებთ, რადგან ყოველთვის შეგიძლიათ დაამატოთ მეტი და ყველა მცენარე ეხმარება. აქ არის რამოდენიმე პოპულარული შიდა მცენარე, რომლებიც გამოირჩევიან ჰაერის უკეთესი ხარისხის უზრუნველსაყოფად თქვენს სახლში:

  • მშვიდობის ლილი
  • აფრიკული იისფერი
  • აივი
  • ბამბუკი
  • ობობის მცენარე
  • ტირილი ლეღვი
  • სხვადასხვა გვიმრა და პალმები
click fraud protection

იყავით უფრო ახლოს ბუნებასთან ახლოს ყოფნისას

იმის გამო, რომ ჩვენ ძალიან დიდ დროს ვატარებთ სახლში, სამუშაოს გამო, ბავშვებზე ზრუნვის გამო და ა.შ. თუ მცენარეებს ვინახავთ შენობაში, განსაკუთრებით ოფისში ან სამზარეულოში, თუ თქვენ დიდ დროს ხარჯავთ სამზარეულოსთვის, ჩვენ შეგვიძლია მივაღწიოთ შიგნით მოტანილი გარედან დამამშვიდებელ სარგებელს. მცენარეები შეიძლება იყოს დამამშვიდებელი და უზრუნველყონ მშვენიერი ყურადღების გადატანა სტრესის ან დაძაბულობის დროს. კვლევებმა აჩვენა, რომ მცენარეები ეფექტურია ავადმყოფობისგან გამოჯანმრთელებაში და რეალურად შეუძლიათ დააჩქარონ გამოჯანმრთელების დრო. მცენარეები ხელს უწყობენ კეთილდღეობისა და კომფორტის განცდას, რაც სარგებელს მოაქვს ყველას ყოველდღიურ ცხოვრებაში.

გვაგრძნობინეთ საჭიროდ

მცენარეების სიყვარული და აღზრდა გვაძლევს რაღაცას, რომ ვიზრუნოთ (რომელსაც არ შეუძლია საუბარი), რამაც შეიძლება გაამდიდროს ჩვენი ცხოვრება. თუ ყიდულობთ აყვავებულ მცენარეს, რომელსაც ამჟამად არ აქვს კვირტი, შეგიძლიათ მიზნად დაუთმოთ მას მოვლა და ყურადღება სასუქითა და წყლით, რათა მან ყვავილები გაიზარდოს. ბევრი ადამიანი, განსაკუთრებით ბავშვები ან შინაური ცხოველები, რომლებიც მარტო ცხოვრობენ, კომფორტს პოულობენ შიდა და გარე მცენარეების მოვლასა და მოვლაში. მცენარეებისა და ყვავილების ბედნიერი გარემოს შექმნა ადამიანებს ეხმარება იგრძნონ დაკმაყოფილებულად და საჭიროდ - მარტივი სიამოვნება, რომელიც ჩვენ ყველას გვსურს და გვჭირდება.

სხეულს კარგად აკეთებს

მცენარეებს ასევე შეუძლიათ დახმარება შეამციროს თავის ტკივილი რადგან ისინი ხელს უწყობენ დაბინძურებული ჰაერის აღმოფხვრას; სახლები მრავალი შიდა მცენარეებითაც კი დაგეხმარებათ შეამციროს მაღალი არტერიული წნევა. მცენარეები ასევე ბუნებრივი დამატენიანებლებია, ასე რომ შეინახეთ რამდენიმე თქვენს საძინებელში ცივ თვეებში, როდესაც სიცხე გადის. კიდევ ერთი მიზეზი იმისა, თუ რატომ უნდა შეინახოთ ისინი თქვენს საძინებელში არის უკეთესი ღამის დასვენება. Როგორ? ნაჩვენებია, რომ ისინი ხელს უწყობენ ხმაურის შემცირებას, ასე რომ, თუ თქვენ ცხოვრობთ გზატკეცილზე ან დაკავებული ხართ ქუჩაში, გარკვეული მცენარეები აუცილებლად უნდა იყოს თქვენი საცხოვრებლისთვის.

მაშინაც კი, თუ თქვენ არ გაქვთ მწვანე ცერა თითი, თქვენ მაინც ისარგებლებთ მრავალი უპირატესობით, რომელსაც აქვს სახლი, სავსე ფოთლოვანი მწვანე და/ან ცოცხალი ყვავილებით. შიდა მცენარეების მრავალი სახეობა არ საჭიროებს დიდ მოვლას და ყურადღებას. ამიტომ პრიორიტეტად მიანიჭეთ იმ მცენარეების არჩევა, რომლებიც თქვენს სახლსა და ცხოვრების სტილს შეესაბამება. თქვენ მიიღებთ სარგებელს, რომელსაც ყოველდღიურად თესავთ შიდა მცენარეებით!

მეტი სახლის გაფორმება

2012 წლის ტენდენციის ანგარიში: High Point Market
ჰოლივუდის რეგენტობის სტილის ბრწყინვალება და გლამური
ტენდენციები ფანჯრის ფერებში