უგლუტენო პარასკევი: მოხარშული ინდაურის სალათი და სენდვიჩის პური-SheKnows

რა არის ერთ -ერთი საუკეთესო რამ მადლიერების ვახშამზე? თურქეთის ნარჩენები! მადლიერების დღის მეორე დღე (ან თუნდაც ღამე) შეიძლება ცნობილი იყოს შავი პარასკევის საყიდლების სპეციალობით, მაგრამ ის ასევე ცნობილია ინდაურის და სხვა ტკბილეულის დასაგროვებლად სენდვიჩებისთვის ან სხვა ნაყენებისთვის, როდესაც მუცელი (საბოლოოდ) იწყებს წუწუნს ისევ

დაკავშირებული ამბავი. გიადა დე ლორენტისის წებოვანა ლიმონის ყაყაჩოს პური არის ნათელი და მომაბეზრებელი სადღესასწაულო მოგზაურობის შემდეგ

თუ თქვენ ხართ მგრძნობიარე წებოვანაზე, გაქვთ უგემრიელესი სენდვიჩების ვარიანტები. თქვენ ეძებთ რაღაც განსხვავებულს, ვიდრე თურქეთის კიდევ ერთი სენდვიჩი? შემდეგ წაიკითხე! უბრალოდ დარწმუნდით, რომ გამოიყენეთ წებოვანა თავისუფალი პური თქვენი მეორე დღესასწაულისთვის. თუ თქვენ არ გაქვთ წებოვანა რულონები ან პური მადლიერების დღიდან, მოხვდით სასურსათო მაღაზიაში. ბაზარზე არის რამოდენიმე უგლუტენო პური, მათ შორის რამდენიმე კარგი (თეთრი და მრავალ მარცვლეული) გლუტინოს გენიოსი.

თუ თქვენ მზად ხართ, განიხილეთ გამოცხობა პური წებოვანა სენდვიჩის გარეშე. მშიერი ოჯახითა და მეგობრებით სავსე სახლით, თქვენ იცით, რომ ის შეჭამს! შეამოწმეთ ეს SheKnows უგლუტენო

სენდვიჩის პურის რეცეპტი.

მაშინ, როდესაც პურით მზად იქნებით, მოგერიდებათ დააყაროთ ის კურკის თურქეთის სალათით!

წებოვანა გვხვდება ბევრ სხვადასხვა საკვებსა და პროდუქტში, კეტჩუპიდან დაწყებული სოიოს სოუსით დამთავრებული კანფეტით და სანელებლებით. მიუხედავად იმისა, რომ SheKnows.com ცდილობს უზრუნველყოს, რომ ეს რეცეპტები წებოვანა არ იყოს, ყურადღებით წაიკითხეთ ყველა იმ საკვებისა და კვების პროდუქტების ეტიკეტები, რომლებსაც იყენებთ ამ რეცეპტებისთვის, რათა დარწმუნდეთ, რომ ისინი ასევე უგლუტენოა.

შებოლილი ინდაურის სალათი

ემსახურება 4 ადამიანს

შემადგენლობა:

• 2 ჭიქა ცივი მოხარშული ინდაური, გახეხილი
• 1/2 წებოვანა მაიონეზი
• 1/2 ჩაის კოვზი წებოვანა თავისუფალი კარის ფხვნილი (მეტ-ნაკლებად გემოვნებით)
• 1/2 ჭიქა ნიგოზი
• 3/4 ჭიქა ნიახური, დაჭრილი
• 1/4 ჭიქა ხახვი, დაჭრილი კუბიკებად
• 1 ჭიქა ყურძენი, განახევრებული
• მარილი და პილპილი გემოვნებით

მიმართულებები:

1. დაამატეთ გახეხილი ინდაური საშუალო ზომის თასში.
2. დიდ თასში დაამატეთ მაიონეზი, კარის ფხვნილი და მარილი და პილპილი. კარგად აურიეთ ერთმანეთში. ჩაყარეთ ნიახური, ნიგოზი, ხახვი და ყურძენი და აურიეთ ყველაფერი ერთმანეთში.
3. დაამატეთ ინდაური სხვა ინგრედიენტებს და აურიეთ ერთმანეთში.
4. სუფრაზე მიტანის წინ შედგით მაცივარში დაახლოებით 30 წუთის განმავლობაში.
5. გაანაწილეთ სალათის ნარევი სენდვიჩებისთვის უგლუტენო პურზე ან მიირთვით სალათის მწვანილის საწოლზე.

ნახეთ, რა სახის ინდაურის სენდვიჩები შეგიძლიათ მიიღოთ სხვა დანარჩენი კერძიდან:

ხანდახან თქვენ გინდათ უფრო მეტი, ვიდრე ჩვეულებრივი თურქეთის შემდგომი სენდვიჩი. სწორედ მაშინ გამოდგება თურქეთის კურდღლის სალათის რეცეპტი!

მეტი წებოვანა პარასკევს რეცეპტები უნდა სცადოთ

უგლუტენო გოგრის შოკოლადის ჩიპიანი მაფინები
უგლუტენო მაკარონი და ყველი
უგლუტენო პარმეზანის თავზე დაფქული სიმინდის პური
წებოვანა ბლინები და კენკრის კომპოტი

ფოტო კრედიტი: :: paqman :: Flickr– ის საშუალებით