კერი ვერნას აქვს საუკეთესო პასუხი საუკუნოვან კითხვაზე: "ეს ჩემს კონდახს დიდს ხდის?" მისი პასუხი: "დაელოდე, რატომ მაინტერესებს?"
ვერნა, რომელიც ათავსებს სახელურის ქვეშ @beachyogagirl ინსტაგრამზე, ცოტა ხნის წინ გამოაქვეყნა მისი ფოტო, რომელიც ვარჯიშობდა თეთრ ნადავლის შორტებში. მაგრამ იქ, სადაც უმეტესობა ჩვენ ვხედავდით ძლიერ ფეხებს, თავდაჯერებულ პოზიციას და საოცარ კუნთებს (ლაპარაკი უკან #მიზნებზე!) ზოგიერთმა მოძულემ თქვა, რომ მას ჰქონდა "დიდი უკანალი" და მისი შორტები მას მსუქანს ხდიდა. მრცხვენია, მან გააკეთა ის, რასაც ბევრი ჩვენგანი გააკეთებდა იმავე სიტუაციაში და სწრაფად ჩამოაგდო სურათები.
კიდევ უფრო უარესი, კომენტარებმა მას ეჭვი შეუქმნა საკუთარ თავში და საერთოდ მის წარმოუდგენლად ქმედუნარიან სხეულში.
”მიუხედავად იმისა, რომ მე სრულიად კმაყოფილი ვარ ჩემი სხეულით და სრულიად თავდაჯერებული ჩემით სხეულის გამოსახულება, მე ვიტყვი, რომ იმ დღეს მე არ ვგრძნობდი თავს საუკეთესოდ, ” - დაწერა მან. ”დავიწყე ყურადღებით თვალიერება ჩემს ყველა ფოტოზე. არა ის, რომ მე მეგონა "მსუქანი" ვიყავი, მაგრამ დავიწყე კითხვა თეთრ ტარებაში და თუ ეს "მე მსუქანად მეჩვენებოდა". "
აჰ, სტერეოტიპული ქალბატონის დილემა "ეს მე მსუქანად მეჩვენება?" იბრუნებს თავის მახინჯ თავს ისევ! ვინ არ ყოფილა იქ, იდგა სარკის წინ, განასხვავებდა მათ ჩაცმულობას და სხეულს ყველა კუთხიდან?
მაგრამ შემდეგ ეს მოხდა:
იხილეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე
მოდით ვისაუბროთ სხეულის მორცხვობაზე ერთი წამით. ბოლო დროს მე ჩავიცვი თეთრი ვიღაცამ კომენტარი გააკეთა რა დიდი $ $ მქონდა და რომ არ უნდა ჩავიცვა თეთრი. მიუხედავად იმისა, რომ სრულიად კმაყოფილი ვარ ჩემი სხეულით და სრულიად თავდაჯერებული ჩემი სხეულის იმიჯით, მე ვიტყვი, რომ იმ დღეს მე არ ვგრძნობდი თავს საუკეთესოდ. მაშინვე წავშალე ფოტო და დავიწყე ჩემი ყველა ფოტოს ყურადღებით თვალიერება. არა ის, რომ მე მეგონა "მსუქანი" ვიყავი, მაგრამ დავიწყე კითხვა თეთრი ტანსაცმლის ტარებაზე და თუ ეს "მე მსუქანად გამოიყურებოდა". კარგი ღამის ძილის შემდეგ, მეორე დღეს გამეღვიძა და დავინტერესდი რატომ მსოფლიოში, ნება მიბოძა შემთხვევითმა ინტერნეტმა "ტროლმა" შემაწუხოს იმდენად, რამდენადაც რეალურად წავშალო ფოტო!! ხედავთ, ეს ფოტოები ჩემთვის და სხვა არავისთვისაა. მე მიყვარს მოდა, ფოტოგრაფია, ლეკვები, იოგა, ფიტნესი და სანაპირო. ისინი ყველა ჩემთვის არიან და მე ძალიან კმაყოფილი ვარ იმით, ვინც ვარ. თუ ვინმე ჩემგან არის შთაგონებული, ეს კიდევ უფრო უკეთესს გახდის. ასე რომ, თუ ფიქრობთ, რომ ჩემი კონდახი ძალიან დიდია იმისთვის, რომ თეთრი ჩავიცვათ, ან ფიქრობთ, რომ თეთრი ჩემს კონდახს ძალიან დიდს ხდის ამ ფოტოში და გინდათ მითხრათ… 1. შენ ხარ ტროლი. და 2. გმადლობთ აზრისთვის, მაგრამ მე არ მიკითხავს და არც მაინტერესებს. 😊 #sorrynotsorry ყველა ზომის ქალს უნდა შეიყვაროს მათი სხეული და აცვიათ თეთრი შორტები თუ გინდათ! თუ მოგწონთ, ჩაიცვით... არასოდეს მისცეთ ნება ვინმეს აზრს, რომ თავი ცუდად ან სამარცხვინოდ იგრძნოთ თქვენს სხეულზე. ეს უბრალოდ ჭურვია... ის არ განსაზღვრავს თქვენ. Rocking my WHITE Shine Shorts and Tetris Twisted bra from @liquidoactive ჩვენი ახალი კაფსულის კოლექცია სახელწოდებით @omstarsapparel end #endbodyshaming
პოსტი, რომელიც გააზიარა კერი ვერნა (@beachyogagirl) ჩართულია
კარგი ღამის დასვენების შემდეგ (საკუთარი თავის ეჭვის საუკეთესო ანტიდოტი ოდესმე), ის ამბობს, რომ მეორე დღეს გაიღვიძა და დაინტერესდა, რატომ დაუშვა შემთხვევით ასე მისვლა და გაანადგურა ბედნიერი დღე. ”ეს ფოტოები ჩემთვის და სხვა არავისთვისაა. მე მიყვარს მოდა, ფოტოგრაფია, ლეკვები, იოგა, ფიტნეს და სანაპირო. ისინი ყველა ჩემთვის არიან და მე კმაყოფილი ვარ იმით, რაც მე ვარ, ” - განმარტა მან. ”თუ ვინმე ჩემგან არის შთაგონებული, ეს კიდევ უფრო უკეთესს გახდის”.
ვინ არ იქნება შთაგონებული ამით?
იხილეთ ეს პოსტი ინსტაგრამზე
სამხრეთ ფლორიდის იოგები! მე ვასწავლი ამ შაბათს 2/6 ჩემს საყვარელ სემინარს - Strong & Bendy - @theyogajoint– ში (ჩრდილოეთ სტუდია). ის ჩემი ფავორიტია, რადგან მე პირადად ვიცი ბრძოლა. მახსოვს, 20-იან წლებში არ შემეძლო ერთი მუხლის დაწოლა თუნდაც მუხლებზე და ისე სუსტად ვგრძნობდი თავს, რომ დაღმავალი ძაღლი შეუძლებელი იყო. მე ასევე არ დავიბადე "მორცხვი" და ვისწავლე მრავალი საიდუმლო მოქნილობის გასახსნელად. მოიტანეთ ბლოკნოტი 📝 რადგან თქვენ დატოვებთ უამრავ საშინაო დავალებას, რათა დაგეხმაროთ თქვენს პრაქტიკაში. ჩვენ ასევე ვიმუშავებთ ინვერსიებზე, როგორც ხელისგულები! თუ ოდესმე გსურდათ იცოდეთ როგორ დაიწყოთ ინვერსია ან როგორ გააუმჯობესოთ თქვენი ბალანსი…. მობრძანდით ამ სახელოსნოში! ბილეთები შეზღუდულია. დარეგისტრირდით ჩემს ბიო ბმულზე დაჭერით. 13:30 იოგას ერთობლივი ჩრდილოეთი ყველა დონე
პოსტი, რომელიც გააზიარა კერი ვერნა (@beachyogagirl) ჩართულია
და მან რამდენიმე რჩევა მისცა ნადავლებს: „თუ გგონიათ, რომ ჩემი კონდახი ძალიან დიდია იმისათვის, რომ თეთრი ჩავიცვა, ან გგონიათ, რომ თეთრი ამცირებს ჩემს კონდახს ამ ფოტოზე და გინდათ მითხრათ… 1. შენ ხარ ტროლი. და 2. გმადლობთ თქვენი აზრისთვის, მაგრამ მე არ მიკითხავს და არ მაინტერესებს. ”
მისი პასუხი სხეულის შერცხვა იყო სრულყოფილი, მარტივი და ძლიერი. მე მიყვარს ის, რომ ის არ ამბობს "ჰეი ჩემი კონდახი არ არის დიდი!" ან "ეს შორტები სულ მაამებელია!" (თუნდაც მიუხედავად იმისა, რომ მე ვფიქრობ, რომ ორივე ეს ობიექტურად მართალია), არამედ ის, რომ ის ამბობს ამას არ აქვს მნიშვნელობა. თუ ჩვენ ბედნიერები და თავდაჯერებულები ვართ slinky კაბაში/გამაშები/crop top/bikini/white booty shorts, მაშინ ვის აინტერესებს რას ფიქრობს ვინმე სხვა? განსაკუთრებით ინტერნეტში, სადაც ქალთა სხეულის გარჩევა ძირითადად ბიზნეს ინდუსტრიაა.
”ყველა ზომის ქალს უნდა უყვარდეს საკუთარი სხეული და სურვილისამებრ ატაროს თეთრი შორტები! თუ მოგწონს, ჩაიცვი ”, - დაასრულა ვერნამ. „არასოდეს მისცეთ ნება ვინმეს აზრს, რომ თავი ცუდად ან სამარცხვინოდ იგრძნოთ თქვენი სხეულის მიმართ. ეს მხოლოდ ჭურვია. ეს არ განსაზღვრავს თქვენ. ”
ასე რომ, შემდეგ ჯერზე თავს იგრძნობთ იმალებიან, რადგან გაქვს "მსუქანი დღე" ან ცდები წაშლა ბედნიერი მეხსიერების "უხამსი" სურათი, დაიმახსოვრე რა არის მნიშვნელოვანი ის, თუ როგორ ვიყენებთ ჩვენს სხეულს და არა როგორ დაამშვენებს მათ.
