შემთხვევითი წვრილმანები: ვინ იცის სად ჯენი გარტი წავიდა საშუალო სკოლაში? პასუხი: ფენიქსი, არიზონა! ვინაიდან ესეც ჩემი მშობლიური ქალაქია, მე მომეწონა, რომ გამომეცადა შანსი გამომეკითხა კულისებში, ბოლო დროს გადაკეთების ღონისძიებაზე. (გარდა ამისა, მე უბრალოდ დავამთავრე უყურადღებო ყურება ჯენი გარტის პროექტი HGTV– ზე, სადაც უბრალოდ გამახსენდა როგორ მაგარი კელი ტეილორი, ერმი, ჯენი გართი არის.
მაგრამ როგორც ა სილამაზე რედაქტორი, ჩემი მოვალეობა იყო თავი შევიკავო იმის თხოვნისგან, რომ გამიშვა ლოს -ანჯელესის მის სუპერ ელეგანტურ სახლში და გავხდე მისი საუკეთესო მეგობარი, მაგრამ სამაგიეროდ აიძულებს მას გამოაქვეყნოს თავისი სილამაზის ყველა საიდუმლო. ჰეი, მე ავიღებ!
თუ შევაჯამებ იმას, რაც გავიგე გარტისგან სილამაზის რუტინის შესახებ: იყავი ჭკვიანი, ნუ შეაწუხებ და ნუ მიიღებ მას ძალიან სერიოზულად, მაგრამ იპოვე პროდუქტები, რომლებიც შენთვის მუშაობს.
”ძალიან ბევრი პროდუქტია. ძნელია ვიცოდე სად წავიდე, რა ავირჩიო. ჩემთვის, ეს არის პროდუქტების პოვნა, რომლებიც ჩემს ცხოვრებას ამარტივებს და მე ვხედავ შედეგებს. ქვედა ხაზი. მე არ მაქვს დრო სხვა არაფრისთვის, რაც არ არის
მართლაც მუშაობა. ”ამინ. ამ დღეებში ქალები დაკავებულნი არიან მსოფლიოს აღებით, ამიტომ ჩვენი რუტინა უნდა იყოს მარტივი, მაგრამ ეფექტური. მათ უნდა გაგრძნობინონ, რომ თამაშზე მაღლა დგახარ, ისე რომ შენი სილამაზის რუტინა დილის ფიასკოდ არ იქცეს. ვის უნდა საერთოდ ეს დრამა?
მაშ, რა პროდუქტი არის მისი სიის სათავეში ახლავე? ”მე ახლახანს დავიწყე Pantene Expert ხაზის გამოყენება და ასაკი ეწინააღმდეგება გასქელების მკურნალობას არის ჩემი საყვარელი პროდუქტი ოდესმე. ყველაფერი, რაც ასაკს ამბობს, ძირითადად ეწინააღმდეგება. ”
გარტმა ასევე გამოავლინა, რომ მან შეწყვიტა შაქრის ჭამა, ”მე ვფიქრობ, რომ ეს იყო ყველაფრის გასაღები”.
Წაიკითხე მეტი: შაქრის რეაბილიტაციის ხუთი ნაბიჯი >>
SheKnows– ის ექსპერტი სარა უილსონი, რომელიც ორი წლის განმავლობაში არ მოიხმარდა შაქარს, ეთანხმება და ამბობს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ ბიოლოგიურად ვართ დაპროგრამებული, რომ შევიპყროთ იგი, ჩვენ უნდა ვისწავლოთ ებრძვის შაქრის ლტოლვას უფრო ხშირად ვიდრე არა.
გარტი ასევე ავოკადოს მისი დიეტის რეგულარულ ნაწილად აქცევს, რომელსაც შეუძლია უზარმაზარი გავლენა მოახდინოს თქვენს თმაზე და კანზე, როგორც მისი ჭამით, ასევე თქვენი სახის დამატენიანებელი ნიღბის დამზადებით.
თუ თქვენ ჭამთ სუფთა და თქვენს თმასა და სხეულს მისცემთ საჭირო საკვებ ნივთიერებებს შიგნიდან, ეს გავლენას მოახდენს გარედან ყველაფერზე. მე არ ვიცი შენ შესახებ, მაგრამ ჩემი მიზანია რეალურად აღარასოდეს მომიწიოს მაკიაჟის გაკეთება თუ არ მინდა. მიუხედავად იმისა, რომ მიყვარს ჩაცმა და ლამაზი გრძნობა, მე მიყვარს თავისუფლება, გამოტოვო ჩემი მაკიაჟის რუტინა და ეს იწყება ჯანსაღი კანიდან.
გარტი ეთანხმება მას და ამბობს, რომ იგი თავს ბევრად უფრო ძლიერად გრძნობს მაკიაჟის გარეშე, ვიდრე ეს. ”ვისურვებდი, რომ შემეძლოს სიარული მაკიაჟის გარეშე და ბევრს ვაკეთებ. მე თავს უფრო ლამაზად და კომფორტულად ვგრძნობ. ”
დაბოლოს, გარტის ერთ – ერთი საუკეთესო რჩევა სილამაზის შესახებ:
”მე ვფიქრობ, რომ ჩვენ ვამკვიდრებთ ადგილს, სადაც ვიცით რა არის საუკეთესო [და] როგორია ჩვენი საუკეთესო, და იყავი ნამდვილად კომფორტული ამაში და ნუ შეეცდები იყო აღმაშფოთებელი. მე ვფიქრობ, რომ ქალებთან შედარებით ნაკლები მაკიაჟი უკეთესია ასაკთან ერთად. ნაკლები აურზაური. ”
მეტი სილამაზის რჩევა
თქვენ არ შეგიძლიათ ჩადოთ შავი სილამაზე ყუთში (ფოტოები)
"უბრალო" ქალის ესე ადასტურებს, რომ ყველა ქალი არ უნდა იყოს ლამაზი
შავი ჰალსტუხის მაკიაჟი 10 წუთში ან ნაკლები (ფოტოები)
